Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Эмаль состоит из кальция, фтора и других минеральных элементов. Она обеспечивает зубам гладкость и блеск, защищает от воздействия пищевых кислот и механического воздействия. По мере воздействия неблагоприятных факторов и в результате старения организма эмаль желтеет, истончается и утрачивает блеск. На ее поверхности появляются кариозные пятна. В результате повышается чувствительность зубов и вероятность развития кариеса.

Характеристики эмали у каждого человека индивидуальны. Чем она толще, тем дольше сохраняется здоровье зубов. Различна толщина эмали на разных участках зуба: на жевательной поверхности этот показатель выше, возле корней несколько снижается.

Негативные факторы, влияющие на эмаль снаружи и изнутри, изменяют соотношение составных частей эмали зуба. Недостаток минералов способствует истончению эмали, повышению ее пористости. В образовавшиеся пустоты поступают красящие компоненты еды, что вызывает изменение цвета, снижение защитных качеств и разрушение.

Почему так происходит?

Постепенному повреждению эмали способствует ряд причин:

  • Наследственная предрасположенность – значительно повышается вероятность проблем с зубами у детей, если они были у родителей;
  • Разрушению эмали способствует диабет и болезни ЖКТ;
  • Неравномерная нагрузка и повышенное истирание зубов вызывает неправильный прикус;
  • Неправильно выбранная зубная щетка и паста, чистка зубов с чрезмерным нажимом;
  • Состав и количество слюны, изменяющиеся под влиянием некоторых продуктов питания;
  • Злоупотребление продуктами питания, содержащими вещества, растворяющие эмаль (например, цитрусовыми).

Зубная эмаль не может самостоятельно регенерироваться, но на начальной стадии повреждения ее можно укрепить самостоятельно и получить хорошие результаты. Если разрушение эмали не является результатом заболевания, можно заняться ее восстановлением самостоятельно. Для этого используют гели и специальные пасты, народные средства.

  • Составить полноценный рацион питания, включающий продукты, богатые фтором и кальцием;
  • Свести к минимуму или исключить вредные привычки, отрицательно влияющие на состояние зубов.

Предварительно следует получить консультацию стоматолога, чтобы:

  • Убедиться в отсутствии кариозных участков или поражений эмали, восстановить которые самостоятельно не получится;
  • Получить помощь в выборе подходящей щетки и зубной пасты.

Что можно предпринять самостоятельно

На начальных стадиях разрушения эмали можно проводить восстановление самостоятельно. Существующие для этого способы следует применять аккуратно, желательно предварительно посоветоваться с врачом.

Специальные зубные пасты

Можно приобрести зубную пасту с лечебным эффектом, восстанавливающую эмаль. Эти средства содержат специальные компоненты:

  • Лактат кальция, заполняющий микропоры и устраняющий трещины;
  • Фторид натрия, образующий защитную пленку на поверхности эмали;
  • Комплекс фосфатов, выравнивающий и насыщающий зубную эмаль;
  • Повышенное содержание кальция, заполняющего дентинные каналы;
  • Пасты с фосфатом и кальцием, восстанавливающими зубные ткани
  • Комплекс минералов с ионами калия с реминерализирующим эффектом;
  • Составы с ионами магния, фосфора и кальция, с морской солью;
  • С комплексом лечебных трав, способствующих наращиванию эмали и активизации кровообращения в деснах.

Как используют средства для реминерализации

Специальные реминерализирующие средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Эти препараты успешно восстанавливают эмаль на ранних стадиях повреждения:

  • Состав следует распределить щеткой, как при обычной чистке зубов, держать во рту не менее минуты;
  • Не принимать пищу в течение 40 минут и не пить после проведения процедуры.

Использование мягкой щетки

Если имеет место разрушение эмали, стоматологи рекомендуют не использовать жесткие щетки, так как грубые щетинки участвуют в процессе истирания эмали, препятствуя укреплению. Эта мера эффективна только в процессе лечения.

После проведения восстанавливающего курса щетку необходимо заменить твердой, лучше электрической, которая более качественно устраняет зубной налет.

Массаж десен

Цель проведения массажа – насыщение эмали питательными элементами, активизация кровообращения. Воздействие осуществляют пальцами, двигая их круговыми движениями.

Сбалансированное питание

Это профилактическое воздействие усиливает структуру эмали, защищая от возникновения проблем:

  • Грубая пища – сырые овощи и фрукты насыщают организм витаминами и способствуют очищению;
  • Молочные продукты богаты фтором и кальцием;
  • Яйца – полезны наличием витамина Д;
  • Мясо и рыба – дают организму белок для восстановления зубной эмали и защищая от болезнетворных организмов;
  • Полезно включить в меню зеленый чай.

Восстановление эмали зубов: в стоматологии, в домашних условиях

Внешний вид зубного ряда во многом зависит от состояния наружного покрытия коронок – эмали. Это очень твердое вещество, но, как и любая другая биологическая структура, оно уязвимо. Эмаль может разрушаться под воздействием компонентов пищи, негативных факторов окружающей среды, но чаще всего она страдает от несоблюдения гигиены.

Когда на поверхности зуба накапливается мягкий налет, состоящий из бактерий, эмаль разъедается продуктами их жизнедеятельности. Еще больший вред причиняют твердые камни – минерализованный налет. В обеих ситуациях можно избежать разрушения зуба, прибегнув к восстановлению эмали в клинике или в домашних условиях.

Строение и состав зубных тканей

Зубы на обеих челюстях состоят из трех частей: видимая верхняя часть – коронка, закрепленный в лунке корень и короткая шейка между ними. Внутри находится пульповая камера с мягкими тканями, нервом и сосудами, которые обеспечивают беспрерывность жизнеобеспечения всего зуба. Эта полость ограничена дентином – твердой тканью, которая в области корня покрыта цементом, а в области коронки – эмалью.

Эмаль на поверхности зуба распределена неравномерно, ее слой достигает максимальной толщины в пару миллиметров на тех участках зуба, где на него оказывается наибольшее давление. Обильно покрыты этой тканью моляры, которые функционально отвечают за перетирание пищи.

В отличие от большинства тканей организма, эмаль содержит гораздо больше неорганики: среди компонентов больше всего кальциевых и фосфорных соединений, а также фтора. Органические вещества содержатся в малом количестве, обычно их содержание не превышает 5%.

Такой состав является оптимальным для того, чтобы эмаль была достаточно прочной и стойкой к химическим компонентам пищи. Но после физического повреждения или разъедания агрессивными веществами эмаль на зубах восстанавливается не полностью, поэтому и существуют всевозможные способы ее укрепления и улучшения состояния.

Причины разрушения эмали зубов

По разным причинам и с различной скоростью повреждение зубной эмали происходит в течение всей жизни. Интенсивность ее разрушения не всегда зависит от самого человека, так как прочность и толщина наружного покрытия зуба – признак врожденный. Еще в утробе матери у плода могут сформироваться аномалии в строении зубного ряда, которые делают эмаль более уязвимой.

Другие факторы, провоцирующие появление дефектов на поверхности коронки:

  • Привычка вскрывать передними зубами крышки бутылок, орехи, откусывать нитки, грызть ногти, канцелярские пишущие принадлежности, семечки.
  • Использование зубной щетки со слишком жесткой щетиной, пасты или порошка с крупными, твердыми абразивными компонентами.
  • Неудачные попытки восстановления белизны эмали зубов народными средствами или в плохих стоматологических клиниках с низким качеством услуг.
  • Несоблюдение гигиены, последствием чего становится накопление отложений на коронке и развитие кариеса.
  • Неполноценный рацион, в котором не хватает продуктов, необходимых для нормального развития костных и зубных тканей.
  • Попадание в организм избытка фтора, что приводит к развитию флюороза с характерными пятнами на коронке.
  • Употребление вредных для зубов продуктов: злоупотребление шоколадом, кислыми фруктами и ягодами, газированными напитками.
  • Метаболические сбои, при которых ткань не получает достаточного питания.
  • Удаление части зубного ряда, после чего нагрузка на соседние зубы увеличивается и становится неравномерной.
  • Изменение состава слюны при гормональных сбоях, у женщин – при беременности.
  • Курение и травмы.

Симптомы и последствия

Человек может узнать о том, что у него повреждена или истончена эмаль, по таким симптомам:

  • Повышение чувствительности зубов к температуре пищи, ее составу и вкусу: появляется стреляющая боль при употреблении очень холодных, горячих, кислых или приторно-сладких продуктов.
  • Проявление чувствительности зубов при вдыхании воздуха ртом.
  • Боль при жевании.
  • Видимые изменения поверхности: появление пятен различных оттенков и формы.
  • Видимые повреждения – сколы, трещины.

Если эмаль начала истончаться, нужно как можно быстрее определить причину патологического процесса. Ведь некоторым пациентам достаточно избавиться от вредных привычек и подкорректировать рацион, чтобы не усугублять состояние эмали, а для других пациентов это явление может оказаться симптомом внутренних нарушений, которые требуют срочного лечения.

Если игнорировать состояние эмали и не пытаться восстановить ее в клинике или хотя бы в домашних условиях, патологический процесс перейдет внутрь зуба, что чревато появлением кариозных углублений со всеми возможными осложнениями.

Восстановление зубной эмали в стоматологии

В стоматологической клинике эмаль зубов можно восстановить несколькими методами:

Старый прием, устраняющий дефекты эмали. Современные клиники используют прочные материалы с фотоотверждающим эффектом.

Периодическое нанесение на коронку препаратов с фтором. Процедура проводится раз в 6 месяцев. Покрытие накапливается на поверхности, не достигая глубоких слоев оболочек зуба.

Периодическая реставрация зуба, которая проводится в течение длительного времени. На участки, которые истончились, наносят препараты фтора, кальция и некоторых витаминов.

Применяется смесь, которая при имплантации крепко соединяется с эмалью зубов. По виду она неотличима от настоящей коронки.

Пластины из металлокерамики, керамики или композитных составов, которые наклеиваются на предварительно отшлифованную поверхность коронки. Большее стачивание зуба необходимо для установки виниров, меньшее – для тонких люминиров. Композитные накладки имеют наименьшую прочность и отличаются негативным влиянием на естественную эмаль.

Сколько стоят процедуры по восстановлению эмали зубов

Самыми дешевыми методами восстановления наружного покрытия зуба являются обычное пломбирование и реставрация с помощью композитных накладок. Дороже всего стоят накладки люминиры и процедуры по имплантации зубной эмали.

Метод Суть
Пломбирование
Стандартное фторирование
Глубокое фторирование Периодическое покрытие коронки препаратами, содержащими фтор и кальций. Такая процедура предотвращает перенасыщение организма фтором.
Реминерализация
Имплантация искусственной эмали для зубов
Накладки на зубы
Процедура Сколько стоит (точная сумма зависит от применяемых материалов, клиники, степени разрушения зуба и индивидуальных факторов)
Пломбирование От 2 до 7 тыс. р.
Фторирование От 100 до 200 р. за 1 процедуру для 1 зуба
Реминерализация От 150 до 800 р. за комплексную процедуру для 1 зуба
Имплантация искусственной эмали От 6 до 10 тыс. р.
Накладки От 2 до 50 тыс. р.

Стоит ли идти к стоматологу

Эмаль зубов можно восстановить и в домашних условиях, но по сравнению с профессиональными методами реставрации, народные не столь эффективны: крупные и глубокие повреждения самостоятельно устранить невозможно. Главная проблема состоит в том, что сначала нужно определить причину истончения эмали, которая может скрываться во внутренних болезнях, и лишь потом определяться с оптимальными способами лечения.

Прежде чем испытывать на себе народные советы и делать домашние процедуры, стоит проконсультироваться со стоматологом, так как последствия могут быть непредсказуемыми.

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях и народными средствами

Среди домашних и народных методов, которые помогают частично восстановить эмаль, вернуть нормальный внешний вид и убрать неприятные ощущения от повышенной чувствительности, наиболее популярны следующие:

  • Улучшение рациона.
  • Регулярный массаж десен, который проводится подушечками пальцев и нужен для интенсификации кровообращения и питания тканей.
  • Использование фторсодержащих восстанавливающих зубных паст, которые укрепляют эмаль и предотвращают ее дальнейшее разрушение. При чистке пасту нужно оставлять в полости рта не менее, чем на три минуты, чтобы необходимые компоненты успели впитаться в зубные ткани.
  • Применение зубных паст с триклозаном и кополимером – веществами, которые обеспечивают временную защиту от накопления мягкого налета и перерождения его в зубной камень.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях можно проводить с помощью специальных лечебных кап с фторсодержащим гелем, способствующих регенерации твердых тканей зуба.

  • Возобновить нормальное питание тканей помогают некоторые травы: мята, фенхель, корица. Смесью этого молотого сырья чистят зубы.
  • Если эмаль истончилась и стала чувствительной, можно пару раз в неделю пережевывать пчелиный воск.
  • Продукты для укрепления эмали

    Зубная эмаль практически неспособна к самостоятельной регенерации, но она может пополняться питательными компонентами пищи и таким образом укрепляться. Если в рационе присутствуют такие нутриенты, риск стирания или разрушения наружной оболочки зуба снижается. Поэтому нельзя забывать о полезных продуктах, насыщающих зубы необходимыми веществами.

    Необходимый компонент для зубных тканей В каких продуктах содержится
    Кальций Молочные продукты, молотая яичная скорлупа, яйца, миндаль, кунжут, бананы.
    Фосфор Молочные продукты, арахисовое масло, злаки, чеснок, бобовые.
    Фтор Питьевая вода, чай, морская рыба.
    Витамин C Цитрусы (в разумных количествах), шиповник, сладкий перец, земляника, смородина.
    Витамин D Красная икра, рыба, печень говяжья, яйца.

    Рекомендации стоматологов

    Восстановить зубную эмаль можно как в клинике, так и на дому, но очень важная часть этого процесса заключается в поведении самого человека. Для сохранения здоровья ротовой полости нужно всегда следить за собой, вовремя замечать вредные привычки и сразу же их пресекать. Взрослые люди должны контролировать поведение детей и учить их основам гигиены.

    Предотвратить истончение эмали можно, следуя таким рекомендациям:

    • Следует беречь зубы от любого лишнего физического воздействия, в том числе и от своих привычек вскрывать ими бутылки, откусывать нитки. По возможности нужно избегать травмирования.
    • Пища должна быть в меру жесткой, не стоит злоупотреблять и мягкими продуктами, так как волокнистые фрукты помогают убрать налет.
    • Нельзя допускать резкой смены температуры, к примеру, запивать горячим кофе охлажденное мороженое.
    • Привычка чистить зубы должна формироваться с самого детства и осуществляться регулярно. Если пропустить пару раз эту гигиеническую процедуру, весь накопившийся мягкий налет минерализуется и станет твердым зубным отложением, разрушающим покрытие зуба.
    • В рационе не должно быть избытка сладостей, а после каждого их употребления желательно ополаскивать рот водой или восстанавливающими аптечными средствами.

    Зубная эмаль восстанавливается естественным путем, но если эта ткань разрушена или стерта, она сама по себе не регенерирует. Поэтому человек должен всю жизнь заботиться о здоровье зубного ряда, укреплять эмаль и стараться не вредить ей.

    Если проводить реставрацию эмали зубов в стоматологии или следовать народным советам, можно значительно улучшить структуру и внешний вид коронок. При сильных повреждениях возможно устранение дефектов передних зубов за счет установки искусственных имплантатов, накладок. Если эмаль разрушается быстро и очень сильно, нужно обязательно искать причину патологии.

    Лучшие способы восстановления зубной эмали в стоматологии и домашних условиях

    Спровоцировать развитие кариеса может микротрещина, образованная на зубной эмали. Игнорировать резко появившуюся чувствительность нельзя, следует обратиться за помощью к специалисту.

    Врач подберёт наиболее подходящий вариант лечения. О способах восстановления зубной эмали пойдёт речь в статье.

    Причины разрушения

    Любая проблема решается проще путём проведения профилактических мероприятий. Для этого стоит ознакомиться с провоцирующими факторами.

    Специалисты выделяют основные причины разрушения структуры эмали:

      Деформировать эмалевую прослойку может механическое воздействие небольшой и средней силы

    наследственный фактор;

  • неправильный прикус;
  • вредные привычки;
  • эндокринные заболевания;
  • утрата зубов;
  • неправильное питание;
  • чрезмерное потребление кислот;
  • недостаточная гигиена или её отсутствие.
  • Также деформировать эмалевую прослойку может механическое воздействие небольшой и средней силы.

    Показания к восстановлению

    Выбирать и назначать процедуры, с помощью которых восстанавливается эмаль, стоматолог может в следующих случаях:

      Восстановление эмали показано при проведении комплексного лечения полости рта

    когда зубы мгновенно реагируют на горячую или холодную пищу/напитки;

  • при образовании плотного налёта;
  • при проведении комплексного лечения полости рта;
  • увеличение интенсивности стирания;
  • после длительного ношения ортопедических конструкций;
  • на начальной стадии развития кариеса;
  • в целях профилактики стоматологических заболеваний;
  • при изменении цвета коронки и потери блеска;
  • в случае нарастания зубного камня.
  • Восстановление эмали в стоматологии

    Существует несколько способов восстановления структуры и целостности эмали.

    Врач в стоматологии подбирает подходящий вариант с учётом состояния дентина и характера разрушений:

    Способы восстановления зубной эмали
    Название Краткое описание Цена, руб.
    Фторирование (глубокое, фторлак) Простое фторирование – это процедура нанесения специального лака на поверхность зуба, в результате чего получается плотный защитный слой из фтористого состава. Количества повторных обработок – 3-4 раза.

    Глубокое фторирование предусматривает использование капы, которую изготавливают по индивидуальному слепку. Восстановление происходит благодаря наполнению капы лечебным гелем и прямым контактом зубов с составом на протяжении 15 минут. Количество повторов – 10-15.

    1 500 – 3 000 (сеанс)

    280-380 (профилактика кариеса 1 зуба)

    Реминерализация Метод предусматривает использование специальных пластин, пропитанных фосфором, фтором, кальцием и др. микроэлементами, необходимыми для процесса регенерации повреждений зубной ткани. Процедура проводится в салоне или можно улучшить эмаль таким способом в домашних условиях. 5 000 – 8 000
    Пломбирование Суть лечения заключается в постепенном нанесении пломбировочного материала с последующим выравнивания поверхности. Завершается процедура полировкой. от 2 000
    Имплантация эмали Метод подходит для тех случаев, когда на эмали обнаруживаются большие трещины. Лечение проводится с помощью специального средства, идентичного по составу с натуральной эмалью. В процессе наслоения препарата происходит восстановление на молекулярном уровне. 6 000 – 9 000
    Виниры/люминиры Реставрационные изделия представляют собой тончайшие пластины, которые фиксируются с помощью стоматологического цемента на предварительно обточенный зуб. Крепление пластин осуществляется с фронтальной стороны. 12 000 – 25 000 (виниры)

    26 000 – 75 000 (люминиры)

    3 способа восстановить эмаль на зубах дома

    Сложно представить себе, что эмаль на зубах способна выдерживать колоссальные нагрузки и очень высокие температуры (до 1000 градусов), воздействие щелочей и воды. Сила жевательных мышц при этом может равняться даже 400 килограммам, правда, зубы между собой разделяют эту нагрузку, поэтому на один приходится примерно 10-15 килограмм. Но есть одна беда, под воздействием различных факторов с возрастом, самая крепкая часть нашего организма, состоящая в основном из минеральных веществ, а также из фосфора и кальция, повреждается. И самостоятельно восстановиться она не может.

    Возможно ли восстановить эмаль на зубах дома?

    Конечно, здесь лучшим решением проблемы станет обращение к стоматологу, который точно знает что делать. Но сегодня редакция портала UltraSmile.ru предлагает рассмотреть вопрос о том, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях. Читайте, изучайте, обязательно берите на заметку.

    1. Используйте лечебные пасты

    Самым безопасным и действенным вариантом того, как восстановить эмаль зубов, станет поход к врачу. С этими целями специалист может предложить процедуры реминерализации или фторирования. Благодаря им восстановится структура и целостность зуба, запечатаются мельчайшие трещинки, в которые при отсутствии профилактических мер могут с легкостью проникнуть кариесогенные бактерии, провоцирующие воспалительные процессы во рту, и такие заболевания, как кариес, пульпит, периодонтит.

    Пасты с повышенным содержанием кальция, фосфора, фтора и других микроэлементов будут способствовать укреплению эмали, но их стоит применять с большой осторожностью, курсами и лучше всего, после консультации у стоматолога. Потому что, например, повышенное содержание фтора в пастах у лиц, которые проживают в регионах с избытком этого вещества в почве и воде, есть риск заполучить такое заболевание, как флюороз.

    Специальные пасты могут укрепить эмаль зубов

    Не забудьте также, что чистка зубов должна проводиться не менее 3 минут, в противном случае действующие компоненты просто не успеют оказать нужного эффекта на эмаль.

    Итак, восстановить эмаль зубов в домашних условиях, при незначительном нарушении ее целостности, при повышенной чувствительности, можно следующими пастами: President Classic, «Сплат Биокальций», Colgate Sensitive Pro-Relief, Sensodyne Repair & Protect, Pomorin Maximum Protection, R.O.C.S. Карибское Лето, Wunderdent.

    Все производители уверяют, что перечисленные пасты восстанавливают поврежденную эмаль, реминерализуют и укрепляют ее состав. Для тех же, кто хочет справиться и кариесом на стадии пятна, подойдут более действенные составы. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта врача. Но будьте бдительны, при более глубоких стадиях такая профилактика просто нецелесообразна и не избавит от проблемы, нужно немедленно идти к стоматологу: РОКС Medical Minerals, LACALUT fluor Gel. Эти средства уже нужно применять согласно инструкции, следуя всем рекомендуемым в ней предписаниям.

    Исключите на период проведения лечения абразивные отбеливающие составы, которые повредят и без того чувствительные структуры зуба.

    2. Массируйте десны

    Восстановление эмали зубов в домашних условиях подразумевает непосредственное воздействие не только на зубы, но и на десны. Все дело в том, что именно здоровая слизистая способствует правильному насыщению, питанию зубов, в том числе. Улучшенное кровообращение также убережет и от таких заболеваний в полости рта, как гингивит, пародонтит и пародонтоз.

    Восстановить зубную эмаль дома, без посторонней помощи, получится, только соблюдая ряд мероприятий в комплексе. Для этого вы можете проводить массаж десен пальцами, после каждой чистки зубов: движения должны выполняться мягко, по кругу, подушечками пальцев. С этими же целями можно приобрести ирригатор, который решит и множество других стоматологических проблем, и одновременно станет альтернативой профессиональной гигиены полости рта в стоматологическом кабинете.

    Ирригатор хорошо массирует десна

    Для людей с повышенной чувствительностью эмали и десен на период укрепления и для того, чтобы восстановить эмаль более эффективно, рекомендуется сменить щетку с жесткими щетинами на более мягкую. Так, вы уберете один из травмирующих факторов и быстрее добьетесь желаемого результата.

    Кровообращение в тканях также можно восстановить и некоторыми народными средствами, например: свекольно-чесночным соком или пожевав листья пырея, использовать можно и оливковое или льняное масло (для этого его втирают в десны).

    3. Узнайте, какие продукты можно и нельзя кушать

    Вспомним, что те самые бактерии, которые в великом множестве и разнообразии пребывают у нас во рту, а именно стафилококки, очень любят глюкозу, которая содержится в сахаре и любых сладких блюдах. Питаясь этим веществом, они в буквальном смысле слова «штурмуют» эмаль, и нередко пробивают в ней брешь. Если всерьез думаете о том, как восстановить зубную эмаль дома, то ограничьте себя в поедании этих блюд:

    • торты, пирожные, халва, ирис, карамель, печенье: если не можете отказать себе в подобном удовольствии, то после перекуса ополосните рот водно-солевым раствором. Такой ополаскиватель каждый сможет изготовить себе самостоятельно: ложка соли, ложка соды и 500 миллилитров воды. Залейте его в маленькую бутылочку, пусть он всегда будет под рукой,
    • цитрусы: мало кто знает, что лимоны, апельсины и даже грейпфруты содержат в себе губительную для элементов улыбки (и не только, для желудка она также вредна и приводит к гастриту), кислоту. Она истончает зубы, в результате чего можно и вовсе остаться без эмали, Цитрусовые могут повредить эмаль
    • газированные напитки, алкоголь и кофе.

    Не пытайтесь воспользоваться такими народными рецептами, которые подсказывают в интернете ответ на вопрос о том, как восстановить эмаль на зубах дома. Сода, активированный уголь, корица и имбирь, цедра лимона, перекись водорода, клубника, настойки из спирта, масла чайного дерева могут быть чрезвычайно полезны, но точно также и вредны, особенно если не учтете концентрацию компонентов. А она должна рассчитываться не по общим критериям и параметрам, а исходя из индивидуальных особенностей и состояния каждого отдельно взятого человека.

    А теперь поговорим о том, что точно можно и нужно кушать, чтобы способствовать восстановлению зубной эмали в домашних условиях:

    • кисломолочную продукцию: молоко, твердые сыры, творог, йогурты. Фтор кальций и фосфор незаменимы в борьбе с вредоносной микрофлорой, они препятствуют размножению бактерий,
    • яйца, рыбу и мясо: это белок и витамин Д, а в придачу и множество полезных микроэлементов, благотворно воздействующих на костную структуру, восстанавливающих кристаллическую решетку элементов челюстной системы,
    • сырые овощи и фрукты: лук, сельдерей, морковь, свекла, огурцы, яблоки – все это естественные грубые волокна, которые убирают с поверхности зуба налет. Без него нашей эмали не угрожает кариес и другие воспалительные процессы.

    Правильное сбалансированное питание укрепит ваши зубы

    Не забывайте в ограниченных количествах употреблять и витамин С, для этого прекрасно подойдет такой фрукт как киви и напиток зеленый чай. Доза съеденных за день лимонов и апельсинов же не должна превышать 50-100 грамм.

    Восстановление зубной эмали – процесс не легкий и достаточно длительный. Оставайтесь последовательны и терпеливы, используйте все предложенные варианты в комплексе.

    Ну а для тех, кому информации о том, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях недостаточно, рекомендуем все же обратиться к стоматологу. Если речь идет не о трещинках и повышенной чувствительности, а о таких явлениях как значительные сколы, пятна, гиппоплазия, переломы, крошение зубов, наличие воспалительных процессов и кариозных поражений, то предложенных вариантов будет явно недостаточно.

    Врач же точно диагностирует проблему, проведет качественное лечение, назначит пломбирование. Помимо этого он предложить восстановить эмаль зубов, ее целостность, красоту и функциональность, например, коронками из металлокерамики, керамики или диоксида циркония. Также можно действенно защитить ее от воздействия негативных факторов и улучшить внешний вид улыбки посредством люминиров и виниров.
    Сегодня существует и так называемая процедура косметической пересадки или имплантации эмали, но такая манипуляция лишь набирает обороты и выполняется высокопрофессиональными врачами только в самых крайних случаях, поэтому рассчитывать на нее в условиях обычной стоматологической клиники пока что бессмысленно.

    Как самому вылечить зубы без стоматолога

    Я хочу поделиться своим опытом, как в подавляющем большинстве случаев обойтись без услуг стоматолога, используя законы природы!
    В аптечке партизана в препараты первой необходимости обязательно входит глина.
    Можно долго писать оду глине. Её чудесные свойства очень разнообразны и . засекречены 🙂 О наружном применении глины в косметологических центрах наслышаны. О лечении заболеваний (опухолей и т.д.) глиняными компрессами тоже слышали многие.
    А вот о глине как о стоматологическом препарате слышали единицы!

    Принцип воздействия глины тот же – глина является натуральным мощным адсорбентом и антисептиком.
    Есть много разновидностей глины. Все они в какой-то степени лечебны – тут уж каждый сам себе мудрец. Но для приёма глины внутрь очень важен, кроме всего прочего, вкус глины! Как-то попробовал одну разновидность голубой глины. И у меня возник рвотный позыв! Я для себя нашёл, что самая вкусная глина – белая. Поэтому, если у вас нету альтернативы, покупайте в аптеках белую косметическую глину (без ароматизаторов!).
    В моей практике было уже много ситуаций, в которых я избавлял знакомых от стоматологов. Был один случай, когда у женщины десна напухла до размера половинки грецкого ореха; женщина готовилась к операции. Но она решила-таки проверить на себе мои рекомендации. И через четыре дня она уже забыла о зубной боли, пила горячий чай, а у её десны не было ни малейшего признака опухоли.

    Что бы ни приключилось с вашими зубами – парадонтоз, кариес, чувствительность эмали, опухоль и т.д., метод лечения один и тот же (уверен, что есть и нюансы, но я излагаю всего лишь свой опыт):

    1) Глина является самым лучшим естественным и сбалансированным источником основных минералов. В частности, того же кальция, которым так любят лохотронить разносчики БАДов! Кушайте по утрам за 30 минут до еды по чайной ложке глины – и забудьте про все разновидности “кальция”! Проверено! Даже если у вас сильная чувствительность зубов, употребляя глину месяцок, вы сможете комфортно пить горячий уксус! Это – по-нашему!

    2) При возникновении какой-либо проблемы с зубами, к ним нужно прикладывать глину на длительное время. Естественно, самое лучшее для этого время – ночь. Прямо перед сном на больное место сыпьте чайную (в экстремальных ситуациях – столовую) ложку глины. До утра вы её уже съедите. За неделю такого воздействия можно снять ЛЮБОЕ осложнение!

    3) Болотов советует подсаливать ротовую полость для оздоровления флоры и фауны, обитающей в наших зубьях 😉
    Попробовал – совет дельный. Поэтому есть смысл глину, перед тем как прикладывать к зубу, смешивать с щепоткой соли. Результативно! Но если зубы болезненно на это реагируют, то можно воздержаться от соли пару дней, пока зубы окрепнут.

    4) Совершенно неожиданно обнаружилось благотворное воздействие “мёртвой” (электролитической) воды на зубы. Мёртвая вода, как обычно, всё обеззараживает. И зубная боль утихает очень быстро.

    Так что запомните: глина, соль и мёртвая вода. Три этих волшебных компонента помогут вам избавиться от проблем с зубами в подавляющем большинстве случаев, особенно, если вы регулярно смотрите в зеркало и изучаете свои зубки.

    Вовремя заметив начинающуюся проблему, сразу же сумеете оказать себе первую и неоценимую помощь!

    А вот опыт Германа Стерлигова, который давно отказался от лечения своих зубов в стоматологических клиниках.

    С детства мне сверлили зубы стоматологи и испортили почти все зубы безвозвратно. Поскольку пломбы всё время вываливаются, к стоматологам людям надо ходить до смерти – в этом и задумка. Казалось бы, не соскочить.

    Шесть лет назад, когда у меня в очередной раз разболелись, да ещё и расшатались зубы, я, как всегда, пошёл к стоматологу, понимая, какая пытка уровня подвалов Гестапо мне предстоит. Садист в белом халате потрогал мои зубы пинцетиком и сообщил, что они безвозвратно пропали и их надо удалять, причем речь шла обо всех передних зубах. Я тогда доверял стоматологам, но мне предстояла очень важная публичная поездка в Лондон, где без зубов делать было нечего и я, сказав, что зайду через неделю, удалился с невыносимой зубной болью. Зубы шатались так, что казалось их можно самому достать и выбросить, просто взявшись за них двумя пальцами.

    И тут через буквально час я встретил незнакомого человека по имени Артемий. Он, узнав о моей беде, улыбнулся и сказал: зачем ты мучаешься, поезжай на рынок, купи забрус и навсегда забудь про стоматологов.

    Забрус мне привезли через час. Жевать его сначала было больно, но через какое-то время боль прошла и больше никогда не возвращалась. С тех пор жую вкуснейший забрус каждый день как, жвачку. Зубы, как их мне искалечили стоматологи за всю жизнь, такими и остались – дыры высверленные не заросли, но я ПРОСТО ЗАБЫЛ ПРО ЗУБЫ.
    Шесть лет горя не знаю.

    Иногда становится очень горько, когда понимаешь, как нагло и жестоко нас обманули и как надругались над всеми нами проклятые учёные, заставив забыть всё, что создал для нас Всемогущий Бог и подсунув на это место вредительскую сатанинскую медицину колдуна Парацельса. Слава Богу, что есть путь вперёд и вверх – из мрачного театра абсурда в радостную богоугодную жизнь с забрусом вместо стоматологов.

    Опыт неизвестного, но отзывчивого парня, поделившегося своим способом устранения зубной боли и профилактики кариеса и других проблем с зубами.

    К числу средств по уходу за проблемными зубками и деснами могу посоветовать на себе испытанное средство как “таёжная смолка”, в просторечии называющаяся у нас в Сибири “серой”, на рынке у бабушек продаётся, а сейчас и в аптеках под названием “таёжная смолка”, “живичка” и т.п.
    Жуйте, когда хочется, вместо жвачки, она прекрасно массирует дёсны, в ней много полезных для зубов микроэлементов, хорошие антимикробные свойства, убирает запах изо рта, прекрасна на вкус.

    Можно массировать дёсны просто пальцами после того, как почистите зубы: круговыми, лёгкими движениями. В таком случае укрепляются дёсны и улучшается кровообращение в них.

    И ещё есть прекрасное средство, которое поможет при воспалении дёсен, ранках во рту, стоматите (есть конечно и дубовая кора, календула, шалфей и прочие народные средства – каждый выбирает для себя) – это куркума. Куркума из семейства имбирных. Так вот раствор куркумы (1 чайная ложка порошка на стакан тёплой кипячёной воды), им нужно полоскать рот несколько раз в день – хорошо помогает при пародонтите, стоматите и других болячках дёсен и ротовой полости, так как молотый куркумный корень – прекрасный антисептик. Если белой глины нет под рукой, то можно куркумы сухой на десну тоже на ночь щепотку положить. Если всё-таки кто нибудь захочет куркуму применить, то имейте в виду, что она может испачкать одежду в жёлтый цвет. Осторожно.

    Средства народной медицины против зубной боли

    Если вы находитесь вдали от дома, например, выехали на выходные на дачу, то вам на помощь придут и средства народной медицины.

    Шалфей. Сделайте отвар шалфея и прополощите им рот. Столовую ложку травы залить стаканом кипячёной воды, после чего кипятить 10 минут и дать немножко остыть и настояться. Старайтесь как можно дольше держать отвар возле больного места. Отвар должен быть тёплый. После того, как он остынет – его следует поменять. Полоскать рот нужно от 3 до 5 раз за полчаса.

    Корень подорожника.
    Для снятия зубной боли положите в то ухо, со стороны которого находится больной зуб, корешок подорожника. Нужный эффект достигается примерно через полчаса после использования.

    Хорошо справляется с зубной болью настой душицы. Готовьте настой в отношении один к десяти. Применяется полосканием.

    Кроме того, для снятия зубной народная медицина предлагает воспользоваться прополисом. Берём небольшой кусочек этого вещества и прикладываем его к больному зубу. Вещества, содержащиеся в прополисе, используются для лечения многих болезней, помогут они и в случае с зубами.

    Также для снятия зубной боли можно использовать смесь соли, чеснока и лука. Приготовьте чесночно-луковую кашицу, добавьте в неё соль, после чего всё это хорошенько перемешайте. Все ингредиенты берите в равных количествах. На дно полости зуба положите эту смесь и прикройте тампоном.

    В народной медицине есть метод, позволяющий избавиться от зубной боли и только при помощи одного чеснока. Для этого запястье руки, в том месте, где обычно прощупывают пульс, надо натереть чесноком. А затем примотать дольку или измельченный чеснок к этому же месту – главное, чтобы чесночный сок попадал на кожу. Чеснок приматывается к запястью правой руки, если больной зуб находится в левой части рта, и наоборот.

    Нетрадиционные методы избавления от зубной боли

    Кроме бытовых и народных средств существуют так называемые нетрадиционные методы избавления от зубной боли.

    Массаж руки
    Возьмите кубик льда. Массируйте руку, находящуюся на противоположной стороне от больного зуба, в области пересечения костей большого и указательного пальцев руки. С усилием помассируйте это место равномерными круговыми движениями. Для снятия зубной боли должно быть достаточно 5-7 минут массажа.

    Массаж ушной раковины
    Массаж ушной раковины Берётесь указательным и большим пальцами руки за верхний край того уха, со стороны которого болит зуб. Массаж уха также должен занять у вас до 7 минут, при этом массировать можно как верхний край, так и мочку уха. Данный метод считается очень эффективным, так что в первую очередь пробуйте его на себе.

    Эмоциональное удушение
    Хорошим обезболивающим действием обладает плач. Каким образом его вызвать – решите для себя. Можно порезать лук, например. Учёные в своих исследованиях выяснили, что плач уменьшает давление в дёснах, немного притупляя боль.

    Отвлечение от боли
    Противоположные эмоции тоже принесут пользу в деле притупления болевых ощущений в зубах. Посмотрите хорошую комедию, почитайте анекдоты – главное хорошенько рассмеяться. Это переключит рецепторы с боли на смех.

    Займитесь каким-нибудь делом, которое займёт вас с головой. Есть что-нибудь интересное для вас? Пришло время заняться этим. Отвлекитесь на все 100, таким образом, вы сможете дождаться открытия стоматологического кабинета либо аптеки (хотя лучше первое).
    А можно просто поприседать. Многие учёные говорят о большой эффективности данного метода для снятия зубной боли.

    Как восстановить зубы?

    На дворе уже двадцать первый век, а ученые до сих пор не могут предложить людям действенный метод воссоздания целостности зубов. Любой стоматолог может вам рассказать, как восстановить зубы, но при этом он упомянет о пломбах, зубных протезах и прочих «прелестях», которые помогают на время создать видимость целостности поврежденного зуба или заменить утраченный. Обычно такие манипуляции стоят больших денег и сопряжены со стрессом. Ведь страх перед стоматологическим кабинетом присутствует у многих. Существуют ли альтернативные методы восстановления зубов? Об этом вы узнаете из данной публикации.

    В рунете можно найти большое количество информации о том, как восстановить зубы. И большая часть этих творений содержит материалы, основывающиеся на развитии ментального уровня, энергетическом очищении и контроля собственных органов и частей тела. Но саморазвитие привлекает далеко не всех, а кроме того, читая книги людей, которые утверждают, что вырастили себе новые зубы, сомневаешься, пишут ли они правду. Те же мысли возникают в отношении новостей о том, что ученые научились выращивать зубы. Когда же эти технологии будут доступны в каждом стоматологическом кабинете?

    На сегодняшний день революционными считаются средства VIVAX DENT. Они способны поддержать костную ткань челюстей и десну. Стоматологи уже применяют эти препараты для того, чтобы восстановить устойчивость зубов в деснах, однако, на зубную эмаль и на то, что находится под нею, эти средства оказывают минимальное влияние. А потому не приходится считать их панацеей. Так что же делать людям, страдающим из-за неполноценности зубов или потерявшим большую их часть? Как считают стоматологи необходимо протезирование, а эзотерики утверждают, что нужно просто захотеть, вырастить новые зубы.

    Как восстанавливают зубы эзотерики?

    Люди, которые понимают, что физический мир – это проявленная часть незримого, утверждают, что нужно настроиться на то, что удастся восстановить зубы. Таким образом, вы запускаете внутренние механизмы, заставляющие ваш организм создавать необходимые клетки для создания новых и восстановления поврежденных зубов. И в принципе они правы, правильный настрой определяет верный путь, который ведет к победе.

    Вторым шагом, приближающим к здоровым зубам, является отказ от курения, алкоголя и кофе. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, влияют самым негативным образом на зубную эмаль и дентин – костную ткань, из которой состоит зуб. Если вы не сможете отказаться от перечисленных продуктов, вам не удастся восстановить зубы. Кроме всего прочего, нужно перестать, употреблять мясо в любом его виде. Оно застревает между зубами, загнивает и создает неблагоприятную для зубов среду. К тому же мясные продукты загаживают организм, вызывая различные заболевания.

    Третий шаг, позволяющий восстановить зубы – часто бывать на природе и употреблять в пищу свежие продукты. Оказываясь в лесу, на полянке или у водоема медитируйте, представляя, как на месте утраченного зуба вырастает новый, а поврежденный восстанавливает свою целостность. Проделывать это упражнение необходимо и дома, лучше всего перед сном. Тогда задача, поставленная вашим разумом сознанию, будет передана подсознанию. А оно может творить самые настоящие чудеса! Также чудодейственным окажется фото здоровых зубов, размещенное на видном вам месте, например, возле зеркала в ванной комнате.

    Как восстановить зубы народными средствами?

    К наиболее популярным средствам народной медицины, позволяющим восстановить зубы, относится прополис. И в принципе люди, применяющие его, поступают правильно. Ведь этот продукт жизнедеятельности пчел способен закупорить трещинки и места повреждения зубной эмали. За счет этого организм получает возможность — восстановить эмаль зубов. Многие из тех людей, которые полоскали рот настойкой прополиса, отмечали сильные улучшения состояния зубов и даже их рост на местах оставшихся корней. Для приготовления чудо-снадобья, кроме прополиса, используют еще водку и аир. Прочитайте, как создается настойка, восстанавливающая зубную эмаль.

    В народной медицине считается, что соки свеклы, капусты и моркови способствуют восстановлению зубной ткани. Если их пить ежедневно, то со временем наблюдаются положительные изменения во всем организме. Я бы сказала, что они просто помогают очистить пищеварительную систему и снабдить тело необходимыми витаминами. Многие поклонники нетрадиционной медицины приписывают целительные свойства и пшеничным отрубям, считая, что они помогают восстановить зубы. Но я считаю, что они очень хорошо очищают желудок и кишечник от шлаков и выводят из организма вредные вещества. Чем по-видимому способствуют и оздоровлению зубов.

    Пасты, способствующие восстановлению зубов

    Без хорошей зубной пасты нельзя восстановить и тем более сохранить до старости здоровых зубов. Сейчас на рынке появилось очень много зубных паст, которые способны отлично очистить зубы от остатков пищи и уничтожить микробов. Кроме того, все популярнее становятся пасты с биокальцием. Как, например, Splat Professional «Биокальций». Не менее полезными будут тайские пасты, которые отлично очищают и отбеливают зубную эмаль.

    Как восстановить костную ткань зубов и их эмаль в домашних условиях?

    В этой части статьи я перечислю наиболее действенные методы, помогающие восстановить зубы. Первое, на что я хотела бы обратить внимание – это на правильное питание — основу для обретения здоровых зубов. Как уже упоминалось выше, необходимо отказаться от курения, кофе, алкоголя и мяса. Кроме того, вам нужно забыть о булочках с твердой корочкой, сухариках, сушках, хлопьях, чипсах, орехах, картофеле фри, тостах и даже о семечках. Все эти, жесткие продукты способствуют истончению эмали и создают очень сильную нагрузку на зубы, деформируя их. Начинайте с сегодняшнего дня питаться только мягкой пищей.

    Дабы восстановить зубы, необходимо снабдить свой организм веществами, из которых строятся зубная ткань и эмаль. Основное из них – кальций. Он продается в таблетках во всех аптеках и стоит обычно недорого. Также обратите внимание на блюда с кальцием. Правильное питание с необходимой дозой кальция позволяет создать запасы этого вещества в организме, из-за чего сначала начнет усиливаться кость челюсти, затем корни зубов, а потом — и сами зубы.

    Чтобы кальций шел в нужное русло, дабы с его помощью удалось, восстановить зубки, необходимо чистить их пастой, в которой есть фтор. Данное вещество также содержится в зубах, оно усиливает их эмаль и предотвращает прикрепление микроорганизмов к поверхности зубов. Кроме приема кальция внутрь, необходимо его наносить непосредственно на зубы. Делается это просто: сначала разводится в капле кипяченой воды таблетка кальция, а затем полученная паста наносится на зубы. Лучше делать это обработанной спиртом, новой кисточкой для рисования или обычной зубной щеткой. Наносить кальций на зубки необходимо ежедневно, лучше перед сном.

    Если у вас во рту есть поврежденные кариесом зубы, то чтобы восстановить их целостность, вам нужно создать пасту из соли и нанести ее на поврежденные места. Выдержав тридцать секунд, соль нужно смыть, тщательно прополоскав рот теплой водой. После этого надо нанести на эти же места пасту из кальция. На следующий день необходимо обработать поврежденные зубки пастой из пищевой соды, и выдержав пять минут, прополоскать рот. Затем нужно нанести пасту из кальция и поверх нее – пасту из прополиса. Проделывать это следует до тех пор, пока почерневшие места посветлеют. После этого нужно наносить только кальций. Вам следует знать, что солевая паста может провоцировать сильные боли в зубах. Также и содовая, при первом применении, способна вызывать болевые ощущения.

    Поэтому если у вас чувствительные зубы, не стоит применять солевую и содовую пасты. Лучше сделать с этими веществами жидкие растворы, используя кипяченую воду. Пропорции, на которые следует ориентироваться: сто граммов поваренной соли или пищевой соды на один литр воды. Рекомендуется ежедневно полоскать ротовую полость водой с добавлением пищевой соды. Она способна уменьшить кислотность и тем самым предотвратить повреждение эмали. Таблетки кальция можно растворять в большом количестве воды и затем, получившейся жидкостью, следует полоскать рот. Лучше это делать перед сном. Также рекомендуется чистить зубы очень мягкой щеткой, не повреждающей десна, используя порошок кальция. Можно чередовать его с фторсодержащей пастой.

    Пищевая сода позволяет, восстановить целостность десен, заживить ранки и устранить вредные микроорганизмы. Поэтому рекомендуется полоскать рот содовым раствором до трех раз в сутки, лучше после каждого приема пищи. Такие процедуры предотвращают формирование налета на зубах. Но спустя примерно пятнадцать минут, после ополаскивания ротовой полости содовым раствором, следует прополоскать ее чистой водой, чтобы частички соды не повредили зубную эмаль. Без раздумий можно ополаскивать зубы водой с кальцием. Он не только улучшает зубы, но и способствует созданию некислотной среды во рту, чем помогает, сохранить зубную эмаль и укрепить ее. Он также способствует тому, чтобы на зубах не создавался налет. Поэтому рекомендуется, полоскать кальциевым раствором зубы после каждого приема пищи.

    Читать еще:  Гель R
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector