Чистка зубов в домашних условиях своими силами

Чистка зубов в домашних условиях своими силами

Как бы тщательно вы не чистили свои зубы ежедневно, один раз в полгода необходимо зубам делать более тщательную, что называется «генеральную» чистку от отвердевшего зубного налета и камня. Зубная щетка не всегда может вычистить зубы в труднодоступных местах, в межзубных пространствах. Со временем зубы все равно начинают темнеть, желтеть, в особенности это касается курильщиков и любителей кофе и чая. А потому раз в полгода визит к стоматологу на чистку зубов обязателен. Но и в домашних условиях можно попробовать вычистить и отбелить зубы более тщательно.

Чистка зубов в домашних условиях не столь эффективна как профессиональная чистка, но тем не менее можно значительно улучшить состояние и внешний вид своих зубов, причем с минимальными финансовыми затратами.

Итак, какие можно предложить способы очищения и одновременно отбеливания зубов?

Таблетка кальция + соль

Измельчаете как можно тщательнее одну-две таблетки кальция и добавляете к ней немного соли, всю это смесь немного разбавляете водой, так чтобы получилась однородная кашеобразная масса. По желанию можно в приготовленную смесь добавить чуть-чуть зубной пасты с сильными абразивными свойствами. Процедура очистки осуществляется с помощью обычной зубной щетки, без излишних надавливаний на десна и зубы, чтобы сильным абразивным средством не повредить зубную эмаль. По времени процедура должна занимать примерно 3-5 минут.

Активированный уголь

Принцип чистки такой же, как и при первом способе – нужно истолочь как можно мельче таблетки активированного угля и зубной щеткой хорошо потереть зубы. Активированный уголь очень хорошо отбеливает и очищает зубы, при этом он совершенно безвреден для организма, для кишечника и для слизистой.

Пищевая сода + соль

Чистка зубов в домашних условиях с применением соды весьма эффективна. Соду можно использовать как самостоятельное средство, а также и в сочетании с солью.

Перекись водорода

Эффективное, но не столь безопасное средство, как предыдущие. Необходимо смочить ватный тампон в перекиси водорода и протереть им зубную поверхность. Тут же, в течение нескольких секунд, необходимо хорошенько прополоскать рот. Помните, что перекись может обжечь слишком чувствительные десна и слизистую, поэтому для начала попробуйте разбавить перекись водорода наполовину, а также нужно следить, чтобы перекись не попадала в кишечник.

Отбеливающий гель + капа

Специальный отбеливающий гель можно купить у стоматолога, также врач расскажет, как его применять. Большинство гелей наносят на поверхность зубов специальной кисточкой в течение нескольких недель. Это достаточно бережный для эмали и эффективный способ отбеливания и очищения зубов. Также отбеливание можно осуществить при помощи геля и специальной капы, которая одевается на зубы на ночь. Капа заполняется предварительно гелем. Какие существуют средства для отбеливания зубов, почитайте здесь в статье.

На всякий случай рекомендуем вам прочитать про симптомы рака.

Домашняя чистка зубов

Чистим зубы дома: как добиться белоснежной улыбки, не выходя из ванной

Красивые белые зубы и ощущение чистоты во рту – вот тот результат, которого многие стремятся сегодня достичь. Но чтобы добиться такого, необходим регулярный уход. Но только ли профессиональная чистка в кабинете у врача позволяет получить нужный эффект или в некоторых случаях можно ограничиться домашней чисткой зубов, сэкономив деньги? Разбираем в сегодняшнем материале.

Стоматологи не устают повторять, что поддержание чистоты полости рта – обязательное условие для здоровья последней и отсутствия отложений, которые часто становятся предвестниками кариеса, пародонтоза, дурного запаха и визита к специалисту. И советуют не жалеть усилий: помимо ежедневного ухода с «правильными» щеткой и пастой, пару раз в год проводить профессиональную чистку в клинике. Но давайте подробно разбираться, какие методы поддержания чистоты полости рта применимы дома.

Какими бывают загрязнения зубов

Самый первый вид загрязнения, который красноречиво говорит о том, что вам не помешает чистка – потемнение эмали. Происходит это из-за употребления в пищу красящих продуктов: свеклы, моркови, чая, кофе, а также из-за вредных привычек. Никотин также придает эмали желтоватый оттенок.

Другое последствие редкой гигиены – налет и камень, которые приводят к воспалению десен, развитию гингивита, пародонтита и даже кариеса.

Важно! Один раз пропустили очищение полости рта? Мягкие отложения, которые возникают на эмали после употребления пищи, под воздействием окружающей среды и слюны минерализуются и затвердевают. Так появляется камень, который удалить домашними способами уже не получится.

Но изменение цвета эмали может быть обусловлено другими процессами, а не только плохой чисткой. Так, иногда причиной являются физиологические процессы. Например, слюна, выделяемая во время приема пищи и утоления жажды, создает щелочную среду, в результате чего усиливаются окислительные процессы. А кислота, в свою очередь, «разъедает» эмаль и усугубляет трещины на ее поверхности, из-за чего в них начинают скапливаться частицы пищи. Конечно, такая среда образуется не у всех людей, а только при наличии определенных проблем с организмом. Например, при эндокринных нарушениях, проблемах органов пищеварительного тракта, нарушении иммунитета, изменении гормонального фона.

Как правильно проводить чистку дома

Никакие специальные процедуры не помогут сохранить зубы белыми и здоровыми, если чистоте не уделяется достаточно внимания дома. Рассмотрим, какие средства являются в этом обязательными помощниками:

  • паста: то, с чего начинается регулярный уход. С содержанием фтора и кальция, отбеливающие и щадящие, на основе трав и с абразивными частицами, сегодня их разнообразию могут позавидовать даже фармацевты,
  • щетки: как классические, так и ультрасовременные – электрические и с крутящимися головками – при умелом использовании они помогут эффективно бороться с налетом и потемнением эмали,
  • ополаскиватель для полости рта: эффективное средство, включаемое стоматологами в комплексный ежедневный уход за полостью рта,
  • нить: это средство незаменимо, если пища часто застревает между зубов. Да и в принципе после еды ей лучше всего удалять скопившиеся отложения,
  • ирригатор: для тех, кто помешан на гигиене полости рта, этот домашний «гаджет» – настоящая находка, так как с помощью подаваемой под давлением струи воды, прибор способен «вымывать» любые отложения. Аппарат хорош и для тех, кто помимо родных зубов в полости рта имеет протезы, имплантаты, коронки,
  • ершик: позволяет добраться до труднодоступных мест между зубами, эффективно борется с налетом. Будет особенно полезен всем, кто носит брекеты.

Главное правило гигиены полости рта – ее регулярность, только так можно добиться эффекта. Не забывайте чистить зубы дважды в день, утром и вечером, дополнительно к этому каждый раз после еды или перекуса ополаскивайте рот водой, используйте флосс для межзубных промежутков.

Способы более глубокой чистки эмали от налета и камня

Оказывается, дома найдется немало подручных средств, которые способны помочь и избавить от камня и от налета, от пигментирования и изменения оттенка эмали. Их «целебные» свойства подметили еще наши предки и, борясь за красоту улыбки, пользовались ими.

Важно! Помните, что использование народных методов и чрезмерное увлечение ими бывает чревато для целостности эмали и здоровья. К подобным составам нужно прибегать очень осторожно, правильно соблюдать дозировку, перед этим желательно проконсультироваться со специалистом. В крайнем случае курс чистки не должен превышать нескольких недель, с отдельными веществами и вовсе лучше ограничиться одним или несколькими применениями, не больше.

1. Чистка с помощью поваренной соли

Обычная столовая «приправа» может стать настоящим помощником, если перед свиданием нужно срочно привести себя в порядок. Но сама по себе соль не изменит ваш облик, а вот если к ней добавить кальций, который можно приобрести в аптеке, то результат не заставит себя ждать. Для этого достаточно одну таблетку развести водой до состояния кашицы – получится неплохое отбеливающее средство.

Применение: нанесите кашицу на щетку, исключайте любое давление на зубы и десны, поскольку средство обладает очень сильным абразивным эффектом. Время проведения процедуры – не более 2-3 минут. Важно соблюдать пропорции: для солевого раствора достаточно одной щепотки соли.

2. Используем активированный уголь

Еще одно «подручное» средство, которое не раз выручало каждого. В случае с зубами оно также способно сослужить недурную службу, поскольку уголь является прекрасным абсорбирующим средством. Для приготовления черной «кашицы» понадобится вода и несколько таблеток угля. Последние необходимо растолочь и смешать с водой.

Применение: кашицу нанести на щетку и, не надавливая на эмаль, так как уголь также является абразивным средством, чистить их в течение трех – пяти минут.

3. Сода – всему голова

Это «бабушкино» средство зарекомендовало себя как отличный антисептик, и все мы помним совет полоскать ею горло при ангине. Больше того, многие профессиональные стоматологические процедуры проводятся с использованием бикарбоната.

Применение: нанесите соду на щетку и чистите ею зубы в течение трех – пяти минут.

Важно! Для достижения большего эффекта рекомендуется добавить в соду пасту или обычную соль. Но такой состав очень травмирует тонкую чувствительную эмаль, может привести к образованию на ней трещинок. Также он может вызвать раздражение слизистой, покраснение и даже кровоточивость десен. Поэтому будьте крайне осторожны.

4. В аптеку за перекисью

Доступное аптечное средство, обладающее отбеливающим эффектом.
Применение: смочите ватный диск или тампон перекисью и протрите им эмаль. После этого необходимо тщательно прополоскать рот.

Внимание! Тем, у кого повышенная чувствительность эмали, нужно пользоваться средством с осторожностью и строго соблюдать дозировку: необходимо развести перекись с водой в пропорции 1:1 и нанести раствор на зубы ватным спонжем. Не допускайте проглатывания состава.

5. Отбеливаем гелем в капах

Отбеливающий гель давно доступен в продаже и является альтернативой многим салонным процедурам. Секрет кроется в отбеливающем геле, который с помощью щетки наносится на эмаль (смывать гель не нужно). Но для усиления эффекта советуют приобретать наборы с капами. Это позволяет средству дольше находиться на поверхности эмали. Также капы удобно использовать во время сна. Вы спите, а ваши зубы осветляются.

6. Чудесные ягоды

А это новость для садоводов и сладкоежек. Содержащие натуральные осветляющие вещества, ягоды (клубника, земляника, черника), по обещаниям, способны справиться с отбеливанием зубов.

Применение: мелко раздавите или перетрите ягоды, затем нанесите их на щетку и оставьте на эмали на несколько минут. После необходимо тщательно прополоскать рот и, так как ягоды содержат фруктовую кислоту, почистить зубы обычной пастой.

Меры предосторожности: на что обратить внимание

Самостоятельно принимая решение о необходимости домашней чистки, прежде необходимо оценить ее эффективность и соотнести с собственными ожиданиями, чтобы не жалеть потом о потраченных времени и нервах, о потерянном здоровье.

Например, отбелить эмаль на много тонов с помощью домашних способов не выйдет. Достичь эффекта голливудской улыбки можно лишь в условиях стоматологического кабинета, а дома только на 1-2 тона. Удалить твердый камень народными методами также не получится – зубы можно избавить самостоятельно лишь от мягкого, еще не полностью минерализовавшегося налета. Любое усердие в этом вопросе приведет лишь к излишней чувствительности эмали, ожогу и травмированию слизистой.

На заметку! Помните, что идеально белой эмали в природе не существует, любая здоровая эмаль имеет желтоватый оттенок. Особенно это свойственно резцам и зубам нижнего ряда. Также многое зависит от генетики. Если ваши родственники никогда не являлись обладателями белоснежной улыбки, то добиться последнего вам будет сложнее. Тут даже не все отбеливающие салонные процедуры, не то что домашние, дадут положительный эффект – возможно, врач предложит прибегнуть к протезированию винирами или люминирами.

А вот если эмаль имеет серый, черный, коричневый, зеленый оттенки и не поддается простому очищению, то стоит обратиться к врачу. Как правило, это следствие патологий системы пищеварения и заболеваний других внутренних органов, грибковых инфекций, либо результат неудачного применения антибиотиков и лекарств. Отбеливанием проблему таких зубов не решить, нужно бороться с патологией и заболеванием, повлекшим изменение оттенка.

Читать еще:  Что такое гигиеническая чистка зубов: методы, стоимость, советы

Выбирая в качестве очищения подручные средства и составы главное, не навредить. Ведь почти все они обладают высокой абразивной активностью, и частое или долгое их применение может привести к разрушению эмали. Процедуры подобного характера также противопоказаны при повышенной чувствительности зубов, при большем количестве пломб. С осторожностью следует прибегать к отбеливанию обладателям протезов на передних зубах, так как при сильном осветлении, коронки могут отличаться по цвету.

Как сделать зубы белыми в домашних условиях — самые эффективные способы.

Красивые белые зубы — это признак здоровья и уверенности в себе.

Не хочется оставлять впечатление человека, который недостаточно хорошо чистит зубы и ухаживает за собой.

Поэтому зубы должны быть здоровыми и белыми, чтобы улыбка была красивой и открытой.

К сожалению, не все могут себе позволить отбелить зубы в стоматологии.

У кого-то это касается вопросов финансового плана, а кто- то не любит и не хочет подвергать свои зубки воздействию вредной химии.

Поэтому я озадачилась поиском простых и натуральных рецептов, как можно отбелить зубы в домашних условиях☺

Из этой статьи вы узнаете:

Как отбелить зубы в домашних условиях – способы и рецепты

Почему темнеют зубы?

Причины банальны: курение, кофе, красное вино и прочие красящие продукты, общее старение организма. А еще зубы могут быть темными, благодаря цвету эмали ваших зубов.

Да, к сожалению, у многих зубы бывают желтыми от природы☺

Как отбеливают зубы в условиях медицинской клиники?

Профессиональные клиники решают вопрос радикально и за большие деньги, самый простой вариант – профессиональная чистка зубов.

Строго говоря, это не отбеливание, но за счет того что очень тщательно снимается зубной налет, зубы выглядят немного белее.

Можно отбелить химическим и аппаратным методом, в первом случае катализатором действия отбеливающего геля выступает химическое соединение, во втором – специальные лампы с разными видами излучений.

Любое такое отбеливание затрагивает зубную эмаль, истончает ее, без этого отбеливание в принципе невозможно.

Но эта проблема решается с помощью специализированных паст для чувствительных зубов с повышенным содержанием фтора.

Кардинально решат вопрос разве что дорогостоящие виниры. Это такая облицовка передних зубов, фарфоровые накладки, благодаря которым можно скорректировать форму, полностью поменять цвет, и даже укрепить зубы.

Пока я не готова к таким вложениям, поэтому нашла лучшие рецепты, с помощью которых можно улучшить внешний вид зубов без вреда дома и как их можно отбелить в условиях дома.

Лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Итак, рассмотрим основные способы как отбелить зубы в домашних условиях быстро и эффективно.Вот, что мне удалось найти.

  • Чистить зубы после еды

Легко сказать, но трудно сделать, потому что правильно чистить зубы после каждой еды и каждого напитка. А для курящих, еще и после каждой сигареты.

Это один из самых эффективных вариантов, но подходит, только если вы работаете дома или едите (пьете, курите) не чаще двух раз в день.

  • Сода с перекисью водорода

Простой, экономичный и эффективный способ.

Ингредиенты смешивают до получения пасты.

Здесь важно правильно соблюсти пропорции, иначе сода в большем количестве может повредить эмаль.

Это давно известное средство, но далеко не самое приятное, во всяком случае, для меня, уже разбалованной вкусными пастами.

Результативность сильно зависит от того, как часто эту смесь использовать, стойкий эффект появляется от двух раз в неделю, но пропадает тут же, как только перестаете этим способом пользоваться.

Сода с лимонным соком дает еще более выраженный эффект, но, к сожалению, как и предыдущий способ, достаточно кратковременный,

К тому же, существует опасность переборщить с количеством лимонной кислоты и серьезно повредить зубную эмаль

Будьте осторожны в дозировках, правильно этот вариант использовать разово, перед каким-нибудь мероприятием.

  • Масло чайного дерева как отбеливатель для зубов

С помощью этого масла, по отзывам, можно добиться довольно стойкого эффекта.

Каплю стопроцентного масла капают на пасту, или же сначала чистят зубы, а потом капают на щетку и чистят второй раз.

Действительно, убирается налет очень хорошо, ощущение свежести, зубы такие чистые, что как будто скрипят.

Но для меня больше минусов оказалось, чем плюсов: неприятный привкус во рту, немного немеют губы в процессе чистки. К тому же я все время боялась, что масло попадет в желудок, а это очень опасно в случае с чайным маслом.

Понравился только вариант использования в качестве антисептического средства: несколько капель на пол стакана воды и получается отличный ополаскиватель для рта.

  • Активированный уголь для чистки зубов

Отбелить зубы в домашних условиях можно с помощью активированного угля.

Похож по действию на соду.

Принцип такой же: грубые частички удаляют налет и верхний слой эмали, зубы выглядят белее.

Для чистки нужно растолочь таблетки активированного угля и с помощью щетки просто почистить зубы.

Десна при этом выглядят жутковато, но они очистятся, а вот зубная щетка нет.

Я этого не учла, поэтому если планируете часто пользоваться этим вариантом, лучше завести отдельную щетку. Но удовольствие так себе.

  • Клубника для отбеливания зубов

По-моему, смешной и экзотичный способ, вычитала где то на просторах Интернета, но опробовать пока не получается — не сезон.

Импонирует то, что повредить таким способом точно ничего нельзя, а вот улучшить… Сомнительно☺ В конце – концов, никто не мешает попробовать и узнать.

Несколько клубничек надо растолочь, нанести на зубы и подержать во рту, а потом тщательно прополоскать рот (полагаю, предварительно клубнику проглотить).

Это восточная деревянная палочка для чистки зубов. Не только отбеливает и ухаживает за зубами, но и укрепляет их.

Подробнее читайте в этой статье

  • Полоски для отбеливания

Последнее время набирают популярность полоски для отбеливания. Обелить зубы в домашних услвоиях ими очень просто.

Строго говоря, они мало чем отличаются от зубных капп, которые надо носить полчаса на зубах, предварительно выдавив туда отбеливающий гель.

Это полупрофессиональный способ, не такой эффективный, но и не такой дорогой.

Противопоказаний практически не имеет, но по мне так логичнее пойти к стоматологу, если уж выбираете этот вариант.

А карандаш для отбеливания, которым надо натирать зубы, по отзывам так и вовсе не эффективен.

Наименее трудозатратный и безопасный рецепт отбеливания зубов дома. Речь идет не о стандартных ополаскивателях, используемых после чистки.

Это отбеливающие ополаскиватели которые применяют до пасты или вместо нее.

Такой отбеливать я уже попробовала на себе и могу порекомендовать вам.

Его держат во рту секунд 15-30, потом стандартно чистят зубы. Отбеливание достигается за счет пищевой перекиси водорода и органических масел.

Немного непривычен медицинский привкус, но это вопрос частоты использования.

Для меня самое главное, что он решил вопрос утренней чистки зубов.

[/span]

Дважды чистить зубы, после сна и после завтрака, своего рода временная роскошь, поэтому теперь я использую ополаскиватель, как только проснусь – сразу появляется ощущение чистоты и свежести, а после завтрака чищу зубы щеткой☺

Купить можно здесь

  • Гель для отбеливания зубов

Еще я попробовала вот такой гель для отбеливания зубов Plus White , Отбеливающий за 5 минут гель[/span].

Он содержит тот же активный ингредиент, которым пользуются профессиональные стоматологи (отбеливающее действие пероксида) для отбеливания зубов, нежно удаляющее пятна и уменьшающее желтизну в полную силу, разработано для использования в домашних условиях.

Отбеливание начинается с первого же использования, вы увидите как побелеют зубы буквально в течение нескольких дней, гарантированно!

Но, пользоваться им часто нельзя, максимум 1 раз в неделю.

В общем, способов домашнего отбеливания много.

Думаю, теперь вы найдете ответ для себя на вопрос : как отбелить зубы в домашних условиях?

Важно только понимать принцип действия того или иного вещества, чтобы не навредить.

Грубыми средствами вроде соды легко испортить эмаль, к тому же то, что она пищевая, не делает ее автоматически полезной для желудка.

Как и эфирные масла, которым не стоит попадать в рот или в желудок. Лимонная кислота при несанкционированном использовании может разрушить эмаль и вызвать кариес.

Как отбелить зубы в домашних условиях — видео

Ну и напоследок, посмотрите это хорошее видео про отбеливание зубов самостоятельно в домашних условиях. Много интересного!

Секретик для девушек, чтобы зубы казались белее

Думайте, выбирайте, чистите чаще зубы и вспомните главный секрет стилистов на эту тему: правильно подобранная красная помада делает любые зубы на пол тона белее))

Подписывайтесь на мою рассылку и присоединяйтесь к моим группам в социальных сетях. Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями!

Улыбайтесь и будьте счастливы!☺

И делитесь своими проверенными способами отбеливания зубов в домашних условиях. Очень жду ваших советов!

С вами была Алена Яснева, всем пока!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

Чистка зубов в домашних условиях

Всем нам известно, что со временем зубы начинают портиться, темнеть, на них образуется налет и наверняка такой процесс никакого не устраивает, ведь практически все люди хотят иметь безупречную улыбку. Решить данную проблему можно обратившись в стоматологическое учреждение и проведя там ряд процедур, но, как правило, такие процедуры довольно дорого стоят, и позволить их себе может далеко не каждый.

Но это не значит, что для таких людей все потеряно, ведь если эмаль ваших зубов не слишком чувствительна, а на деснах нет воспалений, то вы можете провести чистку зубов в домашних условиях.

Чистка зубов на дому

Конечно, чистка зубов в домашних условиях не столь результативна как профессиональная чистка в стоматологическом кабинете, но таким способом можно значительно улучшить состояние и привлекательность своих зубов. Плюс ко всему по сравнению с профессиональной чисткой финансовые затраты у вас будут минимальными.

Далее мы перечислим вам наиболее популярные и эффективные методы очищения зубов и одновременно их отбеливания в домашних условиях.

Перекись водорода

Перекись водорода содержится практически во всех отбеливающих веществах – это говорит о ее высоких отбеливающих свойствах. Перекись есть практически в каждой аптечке, если у вас ее нет, то вы можете купить ее в любой аптеке. Для того, что очистить зубы необходимо окунуть ватный тампон в перекись водорода и протирать им зубы в течение нескольких секунд. После чего следует тщательно прополоскать ротовую полость водой. Но будьте осторожны, данное средство является довольно небезопасным и при неправильном использовании может нанести вред слизистой оболочке и деснам, именно поэтому данное вещество запрещается долго держать во рту и глотать.

Кальций и соль

Чистку зубов также можно осуществить при помощи таблетки кальция и соли. Для этого необходимо 1-2 таблетки измельчить до состояния порошка и добавить немного соли, затем получившуюся смесь следует разбавить водой, так чтобы в итоге получилась кашеобразная масса. Если есть желание в полученное средство можно добавить немного зубной пасты (с абразивными свойствами). Получившийся состав нужно нанести на щетку и почистить зубы, при этом, сильно не надавливая на щетку. Чистить нужно в течение 3-5 минут.

Пищевая сода

Чистка зубов содой является довольно популярным методом очищения поверхности зубов. Даже стоматологи признают ее эффективность. Плюс ко всему данное средство является безопасным. Также следует отметить универсальность соды как чистящего средства, ведь ее можно использовать как одну, так и с добавлением других средств. Для достижения чистящего эффекта следует нанести на зубную щетку соду и почистить ей свои зубы. Но будьте аккуратны, если сильно надавливать на щетку, то можно нанести вред эмали зубов.

Читать еще:  Чистка каналов зуба: порядок провдения и стоимость процедуры

Активированный уголь

Активированный уголь является довольно хорошим и эффективным средством для чистки и отбеливания зубов. Плюс ко всему он абсолютно безопасен для кишечника, слизистой оболочки и в целом для всего организма. Для применения такого средства следует измельчить до консистенции порошка несколько таблеток активированного угля, после чего нанести полученную смесь на щетку и почистить ей зубы.

Чистящая смесь

Также чистку зубов можно проводить с помощью специальной смеси, для создания которой понадобится зубная паста, сода, соль, перекись водорода. Все вышеуказанные ингредиенты необходимо смешать и применять в качестве пасты. Но проводить такие процедуры очищения слишком часто запрещается, так как есть риск повреждения поверхности зубов (эмали).

Профессиональная чистка на дому

Но чистку зубов в домашних условиях можно провести не только с помощью разнообразных народных рецептов и подручных средств, очистить свои зубы можно и специальными современными средствами. Такие средства можно купить в аптеке или в стоматологическом учреждении. Сюда можно отнести различные отбеливающие пасты, особые гели, отбеливающие полоски, ополаскивателя для рта.

Отбеливающий гель и каппа

Еще один способ очистить свои зубы на дому – это применение специальной каппы и отбеливающего геля. В таком случае лучше всего заказать каппу в стоматологической клиники, там ее изготовят по индивидуальному слепку вашей челюсти. В магазинах же такие каппы имеют стандартный размер и могут вам не подойти. Суть такого отбеливания заключается в том, что пациент наносит на каппу гель и одевает каппу на зубы. После такой процедуры необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.

Как убрать зубной камень в домашних условиях без вреда для эмали

Содержание страницы:

Совет дантистов посещать стоматологическую клинику раз в полгода связан не только с профилактикой кариеса. Это еще и ровно тот срок, что нужен для образования камней на поверхности зубной эмали.

Все знают о необходимости регулярных визитов к стоматологу, но не всегда могут себе это позволить. Некоторые люди из-за занятости или в силу других причин пытаются избавиться от зубного камня у себя дома. Как можно это осуществить?

Сначала зубные камни выглядят как мягкие отложения (остатки еды и налет), после чего приобретают иную структуру — отвердевают и накрепко прирастают к эмали. Не каждый такой экземпляр можно устранить самостоятельно. Как тогда убрать зубной камень, который может вызвать не только эстетические неудобства, но и различные патологии, — прорастая в десна.

Причины возникновения

Зубной камень – это отвердевшие мелкие пищевые отходы и налет, которые не вычищаются из ротовой полости. Они имеют цвет, отличный от цвета эмали зубов – желтый, зеленоватый, коричневый и даже черный.

На 95 процентов минерализованный налет состоит из вредных бактерий. Чаще всего он наблюдается рядом с протоками слюнных желез.

Образование такого неприятного объекта может происходить из-за плохой гигиены или невозможности достать до некоторых мест во рту. Причиной могут стать анатомические особенности или неверный подбор щетки для чистки зубов. Также на возникновение зубных камней влияют состав слюны, общее состояние организма и потребляемая пища. Также вам может быть полезно: Как быть, если выпала пломба, виды пломб и срок службы

Способствуют возникновению зубных камней:

  • кофе;
  • алкоголь;
  • жирная пища;
  • сладкие и газированные напитки.

Шоколад, вопреки распространенному мнению, даже защищает от некоторых стоматологических проблем.

Однако надо учитывать, что речь идет о настоящем шоколаде – то есть горьком, темном, в составе которого на первом месте находится тертое какао и лишь потом сахар.

Важно знать о том, что жевать пищу необходимо по очереди двумя сторонами челюсти. Если одна из них работает больше, вторая может пострадать от зубного камня. Об этом знают немногие.

Выбирать в качестве пищи стоит не только мягкие продукты, но и твердые, например, яблоки и морковку. Они способствуют очищению ротовой полости от загрязнений иногда лучше щетки.

Удаление камня в домашних условиях

Итак, рассмотрим, как избавиться от зубного камня в домашних условиях быстро.

Камень, находящийся под десной, самостоятельно уничтожить не стоит и пытаться! Это бесполезно и небезопасно.

Но камень, который образовался между зубами над десной, можно уничтожить быстро и просто в домашних условиях, вернув улыбке красоту.

Важно запомнить, что дома не следует прибегать к использованию каких-либо инструментов. Это может привести к травмам.

Помощник-хвощ

Едва появившийся камень может быть ликвидирован посредством отвара из полевого хвоща.

Для его приготовления стоит 30 граммов сухой травы залить одной кружкой (250 миллилитров) кипящей воды и дать покипеть ей еще 15 минут.

Отваром следует хорошо полоскать рот.

При отсутствии противопоказаний его по трети стакана можно принимать внутрь утром и вечером.

Солевая паста

Обычная поваренная соль, нанесенной на смоченную щетину зубной щетки, поможет не только разрушить зубной камень, но и оздоровить мягкие ткани.

Дважды в день по три минуты так необходимо будет чистить зубы и массажировать десны на протяжении двух недель.

Далее, еще месяц, процедура должна проводиться через день.

От стоматологических проблем не застрахован никто. Стоит использовать меры профилактики, чтобы предотвратить появление зубного камня. Солевой раствор относится к такому универсальному способу, который позволяет предупредить образование отложений на зубах или размягчить уже существующие.

Как удалить зубной камень дома грамотно

Важно понимать, что запущенную форму налета, который полностью минерализовался, не получится. Что делать в таких случаях, читайте здесь: Удаление зубного камня — подробности и методы

Если же зубные отложения имеют рыхлую структуру, размягчить ее не так сложно, если знать способы. И вот еще несколько моментов, которые необходимо оговорить, чтобы избавиться от зубного камня в домашних условиях:

  1. Некоторые начинают усердствовать в применении кислого и щелочного влияния на проблему, чем можно вызвать травмирование эмали и последующее гниение моляров;
  2. Попытки использовать специальные скребки, которыми оперируют профессионалы, могут также оказать серьезный вред;
  3. Из тех же соображений не пытайтесь произвести удаление зубного камня в домашних условиях за счет его раскола, сильное механическое воздействие приводит к повреждениям;
  4. Тем более недопустима чистка зубного камня под десной, такие манипуляции проводятся исключительно специалистами. В противном случае есть риск занести инфекцию и получить воспалительный процесс, затрагивающий не только десны, но и корни, соединительные ткани и даже челюстную кость.

Принципы правильной гигиены

Прежде чем говорить о том, как удалить камень с зубов в домашних условиях, нужно подчеркнуть важность соблюдения правил гигиены полости рта. В противном случае ситуация будет повторяться, ведь налет образуется постоянно, это естественный процесс.

Как подобрать правильную пасту

Первое, на что обращается внимание — специальное средство должно иметь плотную консистенцию, абразивные частички, хорошо вспениваться. При этом значение имеет не только то, чем почистить зубы от камня, но и как это сделать:

  1. Пасты применяются курсами. При двухразовом использовании необходимо проводить лечение на протяжении двух недель, далее — перерыв на 14-18 дней;
  2. Зубная щетка не должна быть мягкой. Чтобы чистящий эффект был достаточным, нужна достаточно жесткая щетина;
  3. Важное правило — индекс RDA не может быть ниже 120, это индекс абразивности, влияющий на конечный результат;
  4. Используйте две разные пасты для большего эффекта. Например, один раз в день применяйте кальцийсодержащий состав, о другой — пасту отбеливающего действия с фтором и серебром. При этом фтор и фториды не могут превышать от 0,1 до 0,6% в составе, иначе это токсично для организма;
  5. Не забывайте про зубной порошок. Дополните курс тем, что будете использовать раз в неделю этот продукт.

Если вы уже выбрали пасту и знаете, чем счистить твердый налет, включите в список средств противомикробные, очищающие ополаскиватели, флоссы.

Какую зубную щетку использовать

Если у пациента есть склонность к повышенному образованию камня, чтобы максимально эффективно очистить зубы, ему предлагается применять ультразвуковую и электрическую щетку с вращающейся головкой.

Первое устройство расщепляет налет за счет воздействия ультразвуковых волн — чистка зубов от камня в домашних условиях с помощью ультразвука эффективна, говоря о наддесневых отложениях, небольших по размеру.

Электрическая щетка совершает порядка 7-8 тысяч вращательных и 20 тысяч пульсирующих движений в минуту, в результате получается избавиться от зубного камня в домашних условиях (частично минерализованного, пигментного налета). Это идеальный вариант для пожилого человека, не способных проводить энергичные движения во время ежедневной гигиены.

Теперь о материалах — желательно выбирать многопучковую щетку из искусственного волокна. При этом длина ворса — 25 — 30 мм, головка должна быть закругленной, без резких углов, способных травмировать десны.

Ирригаторы и флоссы

Для тех, у кого установлены протезы, ирригатор просто незаменим в борьбе с образованием налета. Помимо очищения зубов удается эффективно проводить массаж десен, улучшая кровообращение. А флоссы должны быть под рукой в течение всего дня, чтобы своевременно удалять остатки пищи между зубами и не давать возможности развиваться микроорганизмам.

Обзор популярных методов

Для любителей всего натурального и тех, у кого может быть чувствительность к агрессивному воздействию некоторых паст, идеальный вариант — методы, доставшиеся нам от старшего поколения. Это различные отвары, настои, масляные полоскания и многое другое, но подходить к этому вопросу стоит также осторожно.

Проверенные средства

Возьмите на вооружение годами проверенные рецепты на основе натуральных компонентов, следующие народные средства от зубного камня:

  1. Возьмите стакан теплой воды, в нем растворите 15-20 грамм меда. Используется получившийся раствор в качестве ополаскивателя на ночь, в течение одного месяца;
  2. Используйте вместо зубной пасты поваренную соль, наносите ее на смоченную в воде щетку средней жесткости и проводите массаж десен и чистку моляров привычным способом. В течение двух недель нужно делать это каждый день по 2 раза, следующую неделю — до раз, четвертую — два раза. Далее по необходимости — по 1 разу в неделю в течение 1-2 месяцев;
  3. Берется 2-3 столовых ложки сухого полевого хвоща, заливается 200 мл кипящей воды, кипятится на протяжении 15 минут. Использовать отвар можно не для полосканий, а в качестве напитка. Пить по трети стакана два раза в день, помогает при мягком и среднем налете;
  4. Разведите в стакане теплой воды 50 мл перекиси водорода, полощите регулярно раствором ротовую полость.

Спорные методы

Многие, кого беспокоит камень на зубах, как избавиться в домашних условиях от него узнают из различных источников. Но не везде вы найдете предостережения по поводу этих рецептов, в качестве примера, вот несколько подобных средств:

  • Действующее вещество — тертая редька с лимонным соком. Этот состав рекомендуется принимать перед сном и использовать как чистящий продукт.

Принцип действия — расщепление налета благодаря кислоте, содержащейся в лимоне и редьке. При этом дальнейшее удаление камня щеткой не может быть достаточно эффективным, а вот вместо пользы есть вероятность получить неприятные последствия: вымывание кальция из эмали и повышение ее стираемости;

  • Отвар из коры грецкого ореха.

Другой пример — отвар из коры грецкого ореха. Для приготовления необходимо 3 столовых ложки основного ингредиента, это кора ветвей дерева. Сухое вещество засыпается в стакан воды и проваривается 20 минут. Далее рекомендуется использовать отвар, обмакивая туда щетку и чистя зубы трижды в день по 4-5 минут.
Здесь можно говорить о полной бесполезности рецепта, так как полученный отвар не имеет никакой кислотности вовсе и никак не воздействует на налет.

Читать еще:  Удаление зубного камня – Как проходит чистка зубного камня ультразвуком

Экстремальные рецепты

Если вы пока находитесь не решили, как удалить зубной камень дома максимально эффективно и безопасно, обратите внимание на несколько вариантов. Но однозначного мнения об этих рецептах найти сложно:

  1. Возьмите золу или измельченную глину, используйте при чистке вместо зубной пасты. Вещество предварительно разводится небольшим количеством теплой воды. Несложно догадаться, какой будет результат, зола — едкая щелочь, вы можете попросту обжечь слизистую, а глина максимум рассчитана на воздействие за счет эффекта трения;
  2. Нужно пихтовое или масло чайного дерева. Им смачивается ватная палочка и диск, смазываются зубы или делается компресс. Это прекрасный пример того, как очистить от камней сразу большое количество моляров за несколько процедур. Правда, есть большое “но” — вы рискуете значительно ослабить эмаль;
  3. Ватная палочка смачивается соком апельсина, медовом растворе и отваре пихты, ели, сосны. Затем моляры протираются одним из составов, производится своеобразная полировка. О состоянии эмали после подобных манипуляций также остается только гадать.

Профилактические меры

Данные рекомендации послужат не просто дополнением к терапии, но основами для ежедневного ухода за полостью рта:

  • Откажитесь от употребления алкоголя и курения или хотя бы значительно сократите его;
  • Следите за чистотой зубной щетки, менять ее желательно каждые два месяца;
  • Не забывайте употреблять твердые фрукты и овощи;
  • Идеально, если вы будете чистить зубы после каждого приема пищи, на ночь — обязательно;
  • Также перед сном необходимо обрабатывать рот антисептиком, это уменьшает образование налета;
  • Не забывайте каждые 6 месяцев приходить на профилактический осмотр.

Подводим итоги

Возвращаясь к вопросу, как снять зубной камень дома, хочется подчеркнуть важный принцип — не принимать на веру большинство рецептов, встречающихся на просторах интернета. Они могут не принести ожидаемый результат и даже оказать вредное воздействие на состояние эмали и слизистой рта.

Это не значит, что народные средства бессмысленны, некоторые из них могут улучшить, например, состояние десен. Но пока альтернативы специально разработанным пастам не существует. Или другой вариант — пройти процедуру профессиональной чистки у стоматолога.

Самые лучшие способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует несколько способов придать вашим зубам сверкающую белизну в домашних условиях, используя простые подручные средства.

Почему зубы становятся желтыми

Зубы меняют цвет, становятся желтыми или коричневыми из-за пятен, которые возникают как на поверхности зубов (эмали), так и глубоко в структуре зуба.

Под поверхностью эмали находится бежевое вещество дентин, которое становится видимым, когда истончается эмаль. Эрозия эмали возникает из-за потери твердой ткани зуба, которая была удалена с поверхности зуба.

Хотя не стоит ожидать, что зубы останутся блестящими и белыми до преклонного возраста, многие факторы ускоряют изменение окраски зубов.

Вот, несколько причин, по которым зубы становятся желтыми, бежевыми или коричневыми:

· Потребление кофе и чая

· Истончение зубной эмали из-за возраста

· Питание: это включает потребление большого количества продуктов с высоким содержанием кислоты, включая сладкие газированные напитки, конфеты и некоторые фрукты.

· Сухость во рту ( недостаток слюны означает меньшую защиту для эмали)

· Дыхание через рот и заложенность носа. Это снижает количество слюны и мешает увлажнению зубов.

· Чрезмерное потребление фтора

Способы отбеливания зубов в домашних условиях

Существует множество средств для отбеливания зубов, большинство из которых использует химические вещества, повреждающие зубы и зубную эмаль, из-за которых зубы становятся чувствительными.

Альтернативой этому являются различные домашние средства, которые также эффективно отбеливают зубы.

1. Отбеливание зубов содой

Пищевая сода обладает легким абразивным свойством. Эта абразивность помогает удалить пятна и налет с зубов и отбелить их. И все это можно сделать за несколько минут.

· Вытрите зубы насухо полотенцем. Намочите зубную щетку, окуните ее в соду и почистите зубы, как обычно. Нужно чистить зубы в течение 3 минут.

· Вы можете использовать пищевую соду вместе с обычной зубной пастой, чтобы чистить зубы.

· Также вы можете смешать небольшое количество пищевой соды с перекисью водорода, чтобы сделать пасту и использовать ее для чистки зубов.

2. Отбеливание зубов содой и фольгой

Существует еще один рецепт отбеливания зубов с использованием соды и алюминиевой фольги, который обещает результаты через несколько дней.

· Возьмите небольшое количество пищевой соды и зубной пасты и смешайте их.

· Возьмите кусочек алюминиевой фольги и сложите по длине и ширине зубов.

· Нанесите пасту на фольгу и оберните зубы фольгой

· Оставьте фольгу с пастой на 1 час.

· После этого снимите фольгу и смойте смесь водой.

Запомните: Пищевая сода может стирать защитную эмаль зубов, поэтому этот метод можно применять 1-2 раза в неделю.

3. Отбеливание зубов перекисью водорода

Перекись водорода обладает отбеливающими свойствами. Она окисляет органическую матрицу под зубной эмалью, осветляя ее. Это не вызывает существенных изменений в зубной эмали и является абсолютно безопасным методом быстрого отбеливания зубов. Единственное, о чем надо помнить – это не проглатывать перекись.

· Возьмите раствор перекиси водорода и налейте в небольшой контейнер, промокните чистую салфетку из ткани в этой жидкости и влажной салфеткой слегка протрите зубы.

· Можете также промокнуть зубную щетку в растворе перекиси и использовать ее для чистки зубов.

Помните: Длительное воздействие перекиси водорода может привести к повреждению тканей ротовой полости.

4. Отбеливание зубов активированным углем

Активированный уголь – это абсорбирующее вещество, способное поглощать и выводить токсины из организма как внутри, так и снаружи.

Кроме того, сам активированный уголь не всасывается в организм. Он также является эффективным средством для отбеливания зубов, так как связывает налет и микроскопические крупицы, которые пачкают зубы, и вымывает их. Он всасывает неприятные запахи и действует, как дезинфицирующее средство.

· Намочите зубную щетку и окуните ее в растертый до порошкообразного состояния активированный уголь. Почистите зубы как обычно в течение 2-х минут, а затем тщательно ополосните рот, пока содержимое не будет прозрачным.

· Добавьте немного воды в активированный уголь, чтобы сделать густую пасту, окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы в течение 2-х минут. Тщательно ополосните рот. Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю.

Помните: Активированный уголь может пачкать коронки, защитные прокладки и фарфоровые виниры. Если ваши зубы стали чувствительными, прекратите использовать это средство.

5. Отбеливание зубов кокосовым маслом

Одним из самых легких и лучших способов отбелить зубы естественным образом является масляное полоскание рта. Полоскание рта кокосовым маслом считается одним из самых эффективных средств. В кокосовом масле содержится лауриновая кислота, которая удаляет бактерии, которые приводят к желтизне зубов.

Исследования показали, что масляные полоскания способны уменьшить количество налета на зубах и гингивита.

· Положите ложку кокосового масла в ротовую полость и прополоскайте ею между зубов в течение 5 – 20 минут.

· Также можете добавить несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистить зубы, как обычно.

· Для отбеливания зубов можете использовать уголок чистой махровой салфетки, смоченной в масле, чтобы втереть его в зубы.

Так как масляное полоскание совершенно безопасно, вы можете проделывать эту процедуру ежедневно наряду с обычной чисткой зубов.

6. Отбеливание зубов маслом чайного дерева

Масло чайного дерева восстанавливает и укрепляет десны, уменьшает количество зубного налета, предотвращает кариес, очищает пространство между зубов и язык.

Регулярное использование масла чайного дерева также поможет отбелить зубы на 1-2 оттенка совершенно естественным образом.

· Почистите зубы обычным способом. После этого нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку и снова почистите зубы. Прополощите рот водой.

Повторяйте эту процедуру 2-3 раза в неделю, и через месяц вы заметите разницу.

Домашние средства отбеливания зубов

7. Отбеливание зубов клубникой

Клубника содержит фолиевую кислоту, которая помогает очистить и отшелушить зубы. Благодаря этому зубы выглядят чище и белее. Также клубника содержит витамин С, который помогает избавиться от зубного налета, и яблочную кислоту, которая слегка отбеливает зубы.

· Разомните клубнику и смешайте ее с небольшим количеством пищевой соды, чтобы сделать природную отбеливающую пасту.

· Разрежьте клубнику наполовину и используйте половинки, чтобы почистить зубы в течение 1 минуты.

· Разомните 3 клубники и добавьте немного морской соли. Уберите излишки слюны во рту с помощью бумажной салфетки и затем нанесите щедрую порцию смеси по всей поверхности зубов. Оставьте смесь на 5 минут и прополоскайте рот. Повторяйте процедуру на ночь.

8. Отбеливание зубов яблочным уксусом

Считается, что яблочный уксус также помогает избавиться от пятен на зубах. Хотя вы можете не получить мгновенных результатов, яблочный уксус – это природный метод, который поможет восстановить белизну зубов при регулярном применении.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Сполосните рот в течение 2-х минут. Повторяйте ежедневно.

· Смешайте 1 часть пищевой соды с 2 частями яблочного уксуса. Используйте эту смесь, чтобы почистить зубы.

· Нанесите яблочный уксус непосредственно на зубы, и через несколько минут сполосните рот водой.

· Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 2 части воды и используйте этот раствор для ополаскивания рта каждое утро.

9. Отбеливание зубов банановой кожурой

Еще один домашний метод отбеливания зубов состоит в использовании банановой кожуры. Бананы богаты питательными веществами и минералами, такими как азот, фосфор, калий, кальций, марганец, натрий, железо и сера, которые также присутствуют в кожуре.

Банановая кожура впитывает бактерии и микробы с зубов, таким образом, отбеливая их.

  • Возьмите спелый банан и протирайте зубы внутренней частью кожуры в течение 2 минут. Затем прополощите рот водой. Повторяйте дважды в день.

10. Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов являются одним из популярных и недорогих средств, которые помогают обрести белоснежную улыбку.

Производители полосок утверждают, что эффект будет заметен уже на 3-й день использования полосок. Однако в среднем результаты можно увидеть примерно через неделю использования, что также зависит от уровня желтизны зубов. Эффект отбеливания может длиться от 6 месяцев до года после полного курса.

Отбеливающие полоски очень легко использовать. Обычно набор состоит из двух полосок, одну из которых помещают сверху, а другую снизу. Их можно носить, пока вы занимаетесь домашними или другими делами.

· Промокните зубы салфеткой, чтобы убрать излишки слюны.

· Поместите полоски так, чтобы они не касались десен.

· Прижмите полоски к зубам и оставьте максимум на час (в зависимости от того, что сказано в инструкции).

Помните, что долгое использование полосок может повредить десна и привести к повреждению зубной эмали.

Отбеливание зубов без вреда

Многие химические средства для отбеливания зубов могут повреждать зубы, удаляя зубную эмаль.

Постоянное применение отбеливающих полосок может со временем вызвать эрозию эмали и сделать зубы чувствительными, особенно при потреблении горячих, холодных и кислых продуктов.

Хотя стоматологи считают, что многие средства безопасны, те, что содержат много кислоты, повышают риск появления кариеса при частом использовании.

Эти средства нужно использовать умеренно, в идеале после того, как вы попробовали домашние средства.

Помните, что лучшим способом отбеливания зубов является правильное питание, отказ от курения, регулярная чистка зубов и десен, и ограничение кофе, чая и сладких продуктов.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector