Боксерская капа: как сохранить зубы в бою

Боксерская капа: как сохранить зубы в бою?

Боевые искусства являются одним из престижных спортивных направлений, благодаря которому юноша превращается в настоящего мужчину. Рельефное тело, умение постоять за себя и своих близких – это далеко не все преимущества, которые предоставляют единоборства. Однако наряду с бесспорными достоинствами занятия боевыми искусствами связаны с возможностью получения травм.

Зубы и полость рта в первую очередь подвержены получению травм. Без использования специальной защитной амуниции (капы) спортсмен по окончанию поединка может недосчитаться парочки зубов, а про блестящую улыбку победителя и вовсе придется забыть. Кроме того, допущенные во время боя ошибки могут навсегда сохраниться на лице спортсмена, если не позаботиться о «защите». В этой статье подробно рассмотрим вопросы, связанные с одним из главных элементов защитного обмундирования – капой.

Для чего нужна капа?

Боксерская капа (чехол, пластина, зубные колпачки, защитные крышечки) – это специальное защитное приспособление, точно повторяющее форму человеческой челюсти. Правильно подобранная и надетая пластина не доставляет спортсмену болевых ощущений и не создает дискомфорта.

Капа входит в число обязательных элементов спортивного снаряжения, без которого бойца не допускают к бою. Ее основное назначение:

  • защита зубов от выпадения или надломов;
  • предохранение ротовой полости от травмирования отколовшимся зубом;
  • защита десен от рассечений;
  • препятствие прикусыванию губ, языка и щек во время удара;
  • снижение риска получения сотрясения мозга;
  • уменьшение риска смещения шейных позвонков;
  • частичная защита от нокаута.

К большому сожалению, новички в мире спорта зачастую осознают важность капы только после того как «потеряют» зуб-другой в спарринге или поединке.

История создания капы

Достоверная дата появления первой капы неизвестна. Однако многие факты указывают на то, что впервые ее стали применять боксеры. Изначально спортсмены изготавливали это приспособление самостоятельно. В качестве материала для лепки они использовали хлопок, древесину и различные ленты. Первые пластины были примитивны и не фиксировались плотно на зубах, поэтому бойцы вынуждены были зажимать такую капу собственными зубами. Это обстоятельство не позволяло полноценно сконцентрироваться на бое.

В 1892 году стоматолог Вульф Крауз разработал первый прототип боксерской капы из природного каучука. Крепились они на верхних резцах боксеров. Надевалась такая капа исключительно перед выходом спортсмена на ринг.

Филиппу Краузе (сын Вульфа Краузе) принадлежит разработка многоразовых защитных пластин. Одна из таких кап была выдана Теду Льюису (школьному другу Филиппа) перед поединком с Джеком Бриттоном (1921 год).

Тем не менее, существуют и иные сведения о появлении капы. Так, например, стоматолог Томас А. Карлос заявил, что он создал капу еще в 1916 году. Свое изобретение он предложил Динни О’Киффи в 1919 году. Аллен Франк утверждал, что начиная с 1919 года, он изготавливал капы в больших количествах непосредственно для боксеров.

До 1927 года использовать капу в боксе было запрещено. Однако после боя Джека Шарки и Майка Мактига запрет был снят. Такой кардинальный поворот в мире бокса произошел благодаря тому, что на протяжении всего боя Мактинг побеждал оппонента. Однако после скола зуба и пореза губы судьей было принято решение о снятии его с боя ввиду сильного кровотечения. Именно этот момент стал прецедентом для того, чтобы сделать капу неотъемлемым элементом амуниции всех боксеров.

В 1947 году стоматолог из Лос-Анджелеса Родни Лайликвист первым изготовил капу из прозрачной акриловой смолы. Такая пластина полностью копировала форму челюсти, плотно крепилась к зубам и даже позволяла спортсмену разговаривать. Это был настоящий прорыв. Начиная с 1960 года спортивные капы начали использовать во всех контактных видах спорта (футбол, хоккей, акробатика, конный спорт и т.д.).

Разновидности боксерских кап

Защитные пластины (капы) представлены двумя видами:

Односторонние капы (одночелюстные) надеваются на верхнюю челюсть. Именно этот вариант является наиболее востребованным среди спортсменов. В первую очередь это обусловлено тем, что они не затрудняют дыхание во время поединка или спарринга. Во вторых у спортсмена имеется возможность разговаривать, употреблять воду или при желании сплевывать слюну или образовавшуюся во рту жидкость.

Двухсторонние капы (двухчелюстные) направлены на защиту как верхней и нижней челюстей. В мире боевых искусств они менее распространены ввиду своей массивности. Подача кислорода осуществляется через специальные технические отверстия. Действия спортсмена при использовании этого варианта сильно ограничены, но защита значительно выше. Как правило, этот вид капы используется каратистами, а также их рекомендуют применять девушкам-бойцам.

Также защитные пластины классифицируются по способу формирования бороздки (место под зубной ряд). Относительно этого критерия производители спортивных товаров предлагают следующие варианты:

  • Классические (литые). Капы поступают в продажу уже с готовыми бороздками и готовы к использованию. Недостаток – спортсмен должен обладать идеальным строением челюсти.
  • Термопластичные представляют собой своеобразную заготовку, где под влиянием температуры задается индивидуальная форма челюсти бойца. Этот вариант капы очень распространен среди спортсменов.
  • Индивидуальные (профессиональные). Капы этого вида изготавливаются по индивидуальным слепкам челюсти бойца и в зависимости от прикуса. Как правило, такой вид «защиты» используют в основном профессиональные спортсмены. От предыдущих вариантов их отличает высокая стоимость.

От тщательности подбора капы конечный результат. Тем не менее, вне зависимости от ценовой категории капа направлена строго на защиту челюсти.

Из каких материалов изготавливаются защитные пластины?

Каждый спортсмен рано или поздно сталкивается вопросом: «Из какого материала лучше приобрести капу»?

  • Самыми недорогими являются капы, выполненные из латекса или резины. Как правило, из этого материала производятся литые пластины. Профессиональные спортсмены такие капы не используют ввиду их неспособности надежно защитить от серьезных травм.
  • Средним вариантом по цене являются пластины, изготовленные из силикона. Они подвергаются варке, а потому способны учитывать анатомические особенности челюсти спортсмена. Такие капы используют бойцы среднего уровня.
  • Капы для профессиональных спортсменов производятся из гелеобразных материалов. Этот материал позволяет точно скопировать форму челюсти спортсмена, а в процессе боя обеспечивает высокую степень защиты.

Также стоит отметить, что к капам профессиональных бойцов предъявляется целый ряд требований. Если пластины, используемые спортсменом, не способны обеспечить бойцу определенный уровень защиты, то спортсмен попросту не допускается к состязанию.

Процесс «варки» капы. Для чего это необходимо?

Процесс «варки» представляет собой подгонку защитной пластины под особенности своей челюсти. Как правило, «варке» подлежат термопластичные капы. На упаковке этого защитного элемента имеется подробная инструкция по его предварительной подготовке перед использованием.

У каждого из производителей есть свои особенности, но в целом порядок примерно одинаков:

  1. Закипятить воду;
  2. Опустить капу в кипяток на 20-25 секунд;
  3. Достать пластину и немного остудить;
  4. Закусить капу зубами;
  5. Вытащить пластину через 3-5 минут;
  6. Поместить получившуюся «защиту» в холодную воду.

После проделанной процедуры пластина должна точно повторить особенности челюсти. В случае получения неудовлетворительного результата процесс можно повторить заново.

Как использовать капу?

Термопластичные пластины можно использовать только после «варки» и подгонки под собственную челюсть. Если не соблюсти этот порядок, то от капы толку не будет. Литые защитные колпачки можно применять сразу же после покупки. При эксплуатации капы необходимо придерживаться ряда условий, а именно:

  1. На капах из термопластика присутствуют специальные язычки, основное предназначение которых – помощь при погружении и извлечении при «варке». Перед использованием таких пластин «язычок» требуется обрезать. В противном случае,портсмен из-за него может получить травму.
  2. При правильно надетой капе челюсть смыкается до неподвижного состояния. Используемая пластина не должна менять прикус или доставлять дискомфорт. Если присутствует хотя бы один из перечисленных признаков, капу использовать не рекомендуется.
  3. Зубы и десны должны плотно располагаться в «бороздках» капы. Свободное расположение пластины во рту при стиснутых зубах говорит о неправильности ее выбора (не по размеру). От такой капы лучше отказаться.
  4. Нельзя надевать защитные пластины поверх зубных протезов.
  5. При неудачной подгонке капы из термопластика процедуру можно повторить еще пару раз для достижения желаемого результата.
Читать еще:  Временная пломба - 16 популярных вопросов с ответами

Капа – это не долговечный элемент защиты, поэтому периодически ее необходимо менять. Кроме того, о необходимости ее замены сигнализирует появление неприятного запаха.

Требования, предъявляемые к капе

При выборе капы стоит руководствоваться не только личными предпочтениями, но и учитывать все требования, которым она должна отвечать:

  1. Приобретать и использовать капу красного цвета в единоборствах запрещено. Это обусловлено тем, что судья и медики должны иметь возможность без остановки боя определять степень (тяжесть) полученных травм бойцом.
  2. Качественная капа не должна иметь запаха или какого-то привкуса.
  3. Правильно подобранная пластина не мешает речи и не затрудняет дыхание.
  4. Запрещено использовать капу, которая «болтается» во рту.
  5. Точно подобранная капа не сваливается при разжатии зубов.
  6. Капы, используемые в боевых искусствах, отличаются, от кап, например, хоккеистов. Также пластины делятся на мужские и женские. Этот факт стоит учитывать при выборе капы.
  7. Не стоит приобретать защитное приспособление сомнительных брендов.

Соблюдение вышеуказанных требований позволит бойцу минимизировать потери от зубодробительных ударов соперников.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Для чего нужна боксерская капа?

Многие люди, не связанные с контактными видами спорта, часто задаются вопросом, для чего вообще нужна боксерская капа и почему на профессиональных и полупрофессиональных аренах ее использование обязательно? Конструктивно капа представляет собой пластмассовое приспособление, которое анатомически повторяет форму человеческой челюсти (как правило – верхней, хотя встречаются и двухчелюстные варианты).

Правильно одетая капа для бокса не создает никакого дискомфорта и тем более – болевых ощущений. В частности, для этого применяют капы из термопластика, которые нужно «варить» и «прикусывать», пока они гибкие, когда такая капа застывает, она принимает форму челюсти конкретного спортсмена. Что же касается вопроса о том, для чего нужна боксерская капа, то вот список задач, которые решает данный вид спортивного снаряжения:

  • капа защищает зубы спортсмена от трещин и выпадения;
  • даже если зуб откололся, он не может повредить ротовую полость;
  • капа защищает губы от рассечений при акцентированных ударах;
  • также она исключает возможность прикусывания губ и щек;
  • капа защищает от выбивания и перелома челюсти;
  • при грамотном использовании капа дает защиту (далеко не абсолютную и все же) от нокаута.

К сожалению, начинающие спортсмены зачастую используют капу лишь после потери пары зубов. Однако важно не только купить хорошее спортивное снаряжение и грамотно его подготовить («сварить»), нужно знать, как правильно одевать капу и какова специфика ее использования.

Как одевается боксерская капа?

Обратите внимание, что носить капу для бокса из термопластика можно лишь после того, как вы провели все надлежащие процедуры – «прокипятили» капу и «подогнали» ее под свою челюсть, в противном случае от нее не будет толку. Капы стандартного типа, имеющие фабричную форму и не требующие подготовки, можно одевать сразу. При одевании капы не забывайте о следующих нюансах:

  • Некоторые виды термопластичных кап снабжаются «язычками», чтобы их было удобно погружать в кипяток и извлекать обратно. После «варки» и непосредственно перед использованием боксерской капы такого плана обязательно обрежьте «язычок» ножницами, он будет вам мешать и может стать причиной травмы.
  • Одевая боксерскую капу, убедитесь, что можете сомкнуть челюсть до неподвижного и абсолютно комфортного положения. Капа не должна менять ваш прикус, если это происходит – использовать данную капу нельзя, это не просто неудобно, но крайне травмоопасно.
  • Капа должны плотно «облегать» зубы и десны верхней челюсти. Она не должна свободно болтаться во рту при сомкнутых зубах. С другой стороны, капа не должна сильно давить на зубы и десны, если вы испытываете дискомфорт любого генеза – откажитесь от этой капы.
  • Обратите внимание, что капы могут иметь разную длину, некоторые спортсмены целенаправленно надевают боксерские капы, которые покрывают только передние зубы. Всегда ориентируйтесь на объективные ощущения, если удобно – значит капа Вам подходит.
  • Одевать боксерскую капу при брекетах и зубных протезах допустимо, но не рекомендуется. В частности, при подготовке капы из термопластика она может повредить брекеты или протезы. Поэтому необходимо действовать крайне осторожно, а лучше – использовать капы стандартного типа после предварительной консультации со стоматологом.
  • При подготовке капы из термопластика обратите внимание, что это не единоразовая процедура: капу можно снова «заварить» и попробовать «подогнать» еще раз, если в первый раз что-то не получилось. Но делать это более двух-трех раз не стоит, так как пластик будет быстро терять эластичность и начнет хуже затвердевать.

Еще один немаловажный момент заключается в том, насколько качественное изделие Вы приобрели. Зачастую дешевые капы неизвестных брендов неудобны и недолговечны, они могут быть изготовлены из пахучих материалов с неприятным привкусом, который может сразу и не проявиться.

Чтобы не ошибиться с выбором, посетите данный раздел нашего сайта /boks/kapi-dlja-boksa/. Здесь Вы найдете отличные капы для бокса и контактных единоборств по доступным ценам. Все это – легендарные бренды Bad Boy и Venum, и они по праву считаются эталонами в мире спортивного снаряжения.

Помогают ли капы для выравнивания зубов устранить дефекты зубного ряда и как проходит лечение

Капы, или элайнеры, используются не только для исправления паталогий прикуса, но и в качестве поддерживающей меры после снятия брекетов.

Победителям социальной акции «Трансформация улыбки» окажут услуги восстановления зубов бесплатно.

Элайнеры способны исправить не только искривление зубов, но также и некоторые виды неправильного прикуса.

Ортодонтические каппы предназначены для исправления незначительных дефектов зубов, показаны в основном взрослым и подросткам старшего возраста.

Ухаживать за элайнерами просто — достаточно ежедневно промывать их водой и чистить изнутри зубной щеткой.

Элайнеры, благодаря прозрачной конструкции, способны обеспечить эстетичный внешний вид и подходят даже тем, кто по долгу службы не может носить брекеты — фотомоделям, работникам медиа- и шоу-бизнеса.

Мало кто из нас может похвастаться идеально ровными зубами: у большинства есть те или иные проблемы с прикусом. И это не просто косметический недостаток. Патологии прикуса могут приводить к разрушению зубов, нарушению дикции, проблемам с пищеварением — и это лишь краткий список последствий. Поэтому исправлять прикус необходимо.

Однако даже взрослые люди зачастую идут на это неохотно, ведь брекеты, которые используются для выравнивания зубов, очень неудобны. Однако не все знают, что есть и альтернатива — капы для выравнивания зубов. Чем они отличаются от привычных пластинок и действительно ли такие капы могут помочь?

Капы для выравнивания зубов: что это и зачем они нужны

Капы (или, как их еще называют, элайнеры) — это относительно новая альтернатива брекет-системам. Они появились всего около 15-ти лет назад. Это бесцветные колпачки, сделанные из прочного эластичного материала. Они надеваются прямо на зубы и, оказывая на них бережное механическое воздействие, постепенно выравнивают зубной ряд. Отметим, что капы используются для исправления небольших патологий прикуса, а также как поддерживающее средство после снятия брекетов.

Капы обычно изготовляют из биосиликона или биопластика — безопасных материалов, не вызывающих аллергии. Эти материалы при всей своей упругости не царапают и не травмируют десны. Они практически незаметны — в отличие от брекетов, капы прозрачны и не бросаются в глаза. Элайнеры желательно носить постоянно, не менее 18-ти часов в день, снимая только во время еды и чистки зубов. Для этого не нужно никаких специальных умений — процесс снятия и надевания очень прост.

Читать еще:  Лечение зубов без анестезии в Москве

Элайнеры обычно выдаются пациенту набором — от 2 до 30 штук. По мере выправления прикуса капа меняется на новую — обычно смена происходит раз в полтора-три месяца.

Виды элайнеров

Капы для выравнивания зубов очень разнообразны. Условно их можно разделить:

По способу изготовления:

  • индивидуальные капы, которые изготовляются для каждого отдельного пациента. Их делает врач, основываясь на 3D-модели челюсти. Это самый оптимальный и действенный вариант;
  • термопластические капы делают из особого материала, который размягчается в горячей воде. Нагретые капы надевают на зубы. Остывая, капа принимает нужную форму.

По материалу:

  • силиконовые и биопластиковые. В сущности, оба материала очень похожи. Они не травмируют зубы и десны, прозрачны, гипоаллергенны, почти неощутимы на зубах и незаметны.

По времени ношения:

  • круглосуточные. Если дефект прикуса достаточно заметный, врачи рекомендуют носить круглосуточные капы, которые снимаются только для чистки;
  • ночные. Этот тип кап применяется при незначительном искривлении зубов, а также на самой последней стадии лечения, когда требуется закрепить эффект. Ночные капы, как и следует из названия, надеваются только на время сна. Это очень удобно, однако при серьезных проблемах малоэффективно.

По возрасту пациента:

  • капы для выравнивания зубов взрослых пациентов. Капы чаще всего используются для взрослых пациентов с аномалиями прикуса;
  • детские капы для выравнивания зубов. Капы очень легко снять, и если для взрослых это преимущество, то для исправления прикуса у детей — недостаток, так как дети сами могут снять их в любой момент. Однако, в отличие от брекетов, капы не видны и потому не вызывают насмешек сверстников. К тому же выровнять детские зубки проще и быстрее, чем взрослые. Поэтому врачи все же рекомендуют капы и детям — но родителям придется объяснить чаду важность постоянного ношения капы. От взрослых кап детские отличаются лишь размером.

Лечение с использованием элайнеров

Первый шаг к установке элайнеров — визит к ортодонту. Врач проведет обследование и решит, целесообразно ли использование кап, так как при всей своей эффективности они могут решить не все проблемы. Если же использование кап для выравнивания зубов имеет смысл, врач при помощи специального материала сделает слепок зубного ряда, чтобы потом на его основе создать компьютерную 3D-модель, по которой и будет изготовлена индивидуальная капа. Кап потребуется несколько, они будут сменять друг друга в процессе лечения. Каждая капа чуть-чуть отличается от предыдущей.

Вопрос, который интересует всех, кто выбрал капы для выравнивания зубов — сколько времени потребуется на лечение? Это зависит от изначальной ситуации, однако в среднем элайнеры носят немного меньше, чем брекеты — от 8-ми месяцев до пары лет.

Но не стоит пугаться столь долгого срока. Капы очень комфортны. В отличие от брекетов, они не травмируют десны и слизистую оболочку ротовой полости. Адаптация к ним происходит почти мгновенно — уже через несколько минут, максимум через полчаса, человек привыкает к этому приспособлению. Пациенты, которым впервые поставили брекет-систему, иногда жалуются на дискомфорт и боль, продолжающиеся несколько дней, но капы не вызывают неприятных ощущений. Некоторые отмечают, что первые пару дней им не очень удобно говорить — капы для выравнивания зубов тонкие и невидимые, но тем не менее они делают зубной ряд толще, и к этому нужно приспособиться. Другие же не замечают никаких перемен, так что здесь все индивидуально.

Ухаживать за капами просто — достаточно ежедневно промывать их водой и чистить изнутри зубной щеткой. Главное, чтобы вода была не слишком горячей, так как под воздействием высоких температур капа может деформироваться. Не стоит пренебрегать процедурой очистки, даже если капа выглядит чистой — в ней скапливаются микроорганизмы, которые при несоблюдении правил гигиены могут навредить зубам. Каждый, кто носил брекеты, знает, как проблематично чистить зубы после еды, но капы не требуют никаких специальных техник — вы просто снимаете их, чистите зубы как обычно — при помощи зубной щетки и нити, и надеваете снова.

Капы для выравнивания зубов не повреждают эмаль, не стирают ее и не меняют ее цвет. Эффективность ношения элайнеров очень высока и при небольших дефектах вполне сопоставима с традиционными брекетами. Некоторые пациенты говорят, что заметили изменения уже через 2–3 месяца регулярного ношения.

Преимущества и недостатки кап для выравнивания зубов

Капы для выравнивания зубов стремительно завоевывают рынок. Это не удивительно — у них множество плюсов:

  • Элайнеры не вызывают неприятных ощущений, боли, не портят дикцию, не царапают язык и слизистую рта.
  • Они незаметны окружающим, рассмотреть их можно, только приглядевшись, а с трех шагов их не видно вовсе. Это особенно важно тем, кто серьезно относится к эстетической стороне вопроса. Они подходят даже для тех, кто по долгу службы не может носить брекеты — фотомоделям, работникам медиа- и шоу-бизнеса.
  • Капы не истирают зубную эмаль, под ними не развивается обезызвествление и кариес.
  • Капы для выравнивания зубов просты и в ношении, и в уходе. Вам не придется менять образ жизни, ограничивать себя в определенных продуктах, изменять привычный ритуал ухода за зубами.

Однако есть у этой системы и некоторые недостатки:

  • Стоимость. Капы значительно дороже брекетов, и чем серьезнее проблема, тем выше стоимость, так как для исправления серьезных дефектов потребуется большее количество кап.
  • Капы для выравнивания зубов малоэффективны при очень запущенных и серьезных деформациях. В этом случае помочь могут только брекеты или комбинированное лечение — применение брекетов в начале терапии и использование кап — на финальном этапе.
  • Поскольку человек сам контролирует снятие, установку и уход за капами, не исключена некоторая небрежность — некоторым просто лень ежедневно чистить капы, другие просто забывают их надевать, а это сильно снижает эффективность лечения.

Сколько стоят капы для выравнивания зубов

Элайнеры — дорогое удовольствие, впрочем, их цена вполне оправдана — стоит лишь подумать обо всех преимуществах такой терапии.

В московских клиниках стоимость одной капы колеблется от 7 до 15 тысяч рублей. На курс требуется в среднем 15–20 кап, хотя эта цифра может быть как больше, так и меньше, в зависимости от проблемы.
Обычно курс лечения, включая консультации ортодонта, создание 3D-модели и изготовление кап, обходится в 180–250 тысяч рублей.

Несмотря на высокую стоимость лечения с помощью кап, оно имеет массу достоинств — эстетичный внешний вид, комфорт при ношении, простота ухода, отсутствие побочных эффектов терапии. Однако не стоит забывать и о недостатках — при серьезных проблемах прикуса они малоэффективны. В любом случае принимать решение о целесообразности ношения кап следует совместно с ортодонтом, а процесс лечения должен проходить под его бдительным контролем.

Где можно пройти лечение?

Клиник, которые специализируются на установке невидимых кап для выравнивания зубов, пока что не так много. Это высокотехнологичный и непростой процесс, который требует опыта. Но тем не менее найти подходящую клинику, в которой можно установить элайнеры, просто — достаточно позвонить на телефон Горячей линии по исправлению прикуса при поддержке Ассоциации стоматологов. Получить срочную консультацию ортодонта можно по телефону: +7 (495) 789-39-31. Вам подскажут, в какую клинику и к какому доктору лучше обратиться, расскажут о преимуществах разных систем и технологий. На портале Ассоциации (www.zubi-breketi.ru) вы найдете интересующую вас информацию о методах исправления прикуса. Имейте в виду, что все консультации бесплатны.

Читать еще:  Пародонтит – причины, симптомы, виды, лечение и профилактика – Доктор Зуб

Лицензия № ЛО-77-01-014630 от 03 августа 2017 г. выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

Для чего нужна капа в боксе: где используется и в чем риск отказа от неё

Нередко начинающие спортсмены не совсем понимают, для чего нужна капа в боксе. По этой причине по недосмотру тренера, часто спарринги проводятся и без капы и без шлема. Даже работая в пол силы, можно легко получить травму челюсти или пропустить ощутимый удар по голове. Лечение придется оплачивать самостоятельно, особенно если отсутствует страховка (что встречается довольно часто).

Зачем нужна

Боксерская капа – это пластмассовое приспособление, которое надевается на зубы для защиты от перелома челюсти, прикусывания языка и даже от сотрясения мозга. Зачем нужна капа для зубов в боксе? Проще говоря – она нужна для того, чтобы держать удар, для минимизации сотрясения головы. Капа бывает односторонняя и двухсторонняя. Чаще всего используется первая. Существуют разные размеры капы. Также, самое первое надевание требует особенные условия. Ее необходимо опустить в кипяток приблизительно на полминуты, надеть и стиснуть челюсти. После этого опустить в холодную воду для затвердения. В любом случае описание подготовки капы всегда есть в упаковке.

Где используется

Для чего нужна боксерская капа смотрим на фото вверху. Часто капа активно используется не только в ММА, боксе, боевом самбо и грепплинге. Это приспособление применяется американскими футболистами, хоккеистами, игроками регби.

Существует следующая классификация:

  • термопластичные – он них говорилось выше. Позволяют сделать капу отдельно в домашних условиях;
  • индивидуальная, изготавливаемая специально по заказу по слепку зубов;
  • стандартные.

Впервые капа была сделана в 1902 году врачом из Англии. Предположительный материал изготовления – каучук. Первым боксером, который использовал капу, был Тед Льюис и Джек Бриттон. С 1975 года в США ношение капы как обязательное условия к допуску на соревнования было поставлено перед хоккеистами.

На сегодняшний день существует множество ее разновидностей на любой, так сказать, вкус и цвет. В любом спортивном магазине обязательно есть несколько вариантов разных форм, цветов, размеров и брендов. Также крайне важно содержать капу в чистоте и регулярно мыть ее. В магазине вы купите ее в обязательном футляре. Заранее стоит проверить его герметичность и целостность. При наличии ранок в ротовой полости и проблемных зубов, риск подхватить инфекцию от немытой и грязной капы в разы повышается.

Многие не понимают в чем разница между односторонней капой и двусторонней. Вторая толще и лучше защищает от ударов, но у нее имеется свой недостаток – в ней трудно дышать. Это особенно важно во время соревнования и на момент интенсивных тренировок. Недостаток кислорода снижает эффективность спортсмена и создает дополнительную нагрузку на сердце. Крайне важно менять капу подросткам (т.к. их зубы еще растут) и взрослым после износа старой или вмешательства челюстно-лицевого хирурга. Как было сказано, за капой важно ухаживать, во избежание попадания инфекции. Достаточно после каждого использования промывать ее раствором холодной воды из детского мыла или же купить специальный дезинфицирующий спрей.

В чем риск отказа от капы

Что может произойти, если пренебрегать ее ношением? Серьезная травма, после которой требуется время на восстановление. Выбитый зуб – это скорее эстетический компонент травмы, после которой не надо будет пропускать тренировки (однако, все зависит от того, что скажет стоматолог). Перелом челюсти несет за собой накладывание шины на 2-3 недели. Сотрясение мозга может сказаться на ментальных функциях работы мозга, что тоже очень нехорошо. Так что в интересах самого спортсмена купить подходящую капу и отрабатывать технику защиты и контратаки. Всем успехов!

Боксерская капа: инструкция по применению

Бокс – зрелищный контактный, а значит, травматичный вид спорта, где бойцы то и дело наносят и получают удары, зачастую по голове. Чтобы уменьшить последствия таких травм на соревнованиях и тренировках используются специальные приспособления, которые получили название «капы». Какие бывают капы для бокса, их назначение и выбор – разбираемся в этой статье

Зачем нужна капа?

Конечно, отсутствие зубов – зрелище не эстетичное, да и лечение достаточно дорогое, но выбитые зубы – далеко не единственное, от чего защищает этот аксессуар бойцов контактных единоборств. Качественная накладка защищает спортсмена от:

  • возможной обструкции трахеи выбитым зубом;
  • рассечений губы при акцентированных ударах;
  • прикусывания губ, десен, щек;
  • перелома челюстных костей.

Конструкция этого элемента экипировки поглощает до 40% от мощности удара, которая переходит от челюсти на височные части. А это означает существенную защиту от сотрясений и кровоизлияний. Этот же амортизирующий эффект помогает боксерам избежать смещения шейных позвонков.

Такая маленькая деталь оказывается очень полезной для человека, занимающегося боксом или другим контактным видом спорта.

Какие бывают капы для бокса

По внешнему виду их можно разделить на одно- и двухчелюстные. Двухчелюстные капы дают максимальную из возможных защиту, однако при том сильно затрудняют дыхание. Поэтому эти капы чаще всего используют только новички или женщины.

Одночелюстные капы различаются по материалам из которого они изготовлены. Они бывают литые стандартные и термопластичные.

Литые накладки производятся определенной неизменной формы, поэтому достаточно часто могут спадать, а также не выполнять в должной мере свои защитные функции. Единственный плюс таких приспособлений – цена.

Как понятно уже из названия, термопластичные капы могут принимать нужную конкретному бойцу форму. По сути, это заготовка , которая нуждается в последующем «приготовлении» или «варке». Под воздействием высоких температур изделие размягчается, принимает форму челюсти конкретного человека – с учетом всех его особенностей. Конечно, использовании такого аксессуара существенно увеличивает защиту.

В профессиональном боксе известные спортсмены используют индивидуальные капы, выполненные на заказ с по слепку зубов, однако их цена достаточно высока.

Как правильно «варить» капу

Практически все существующие термопластичные накладки готовятся по единому принципу, при этом чаще всего капа для зубов для бокса продается с инструкцией, в которой обозначено все необходимое. В общих чертах процесс выглядит следующим образом:

Выбираем любую емкость для кипячения воды, в которую может целиком поместится выбранная капа.

Ставим кастрюлю на огонь, даем воде закипеть и опускаем туда накладку. Следите, чтобы она полностью оказалась под водой.

Держать в кипятке следует не более полминуты.

Достать из воды, подождать несколько секунд для избежания ожога (следите, чтобы она не остыла полностью), надеть на зубы. После этого крепко сожмите челюсти, надавите и прижмите к зубам внешние стороны капы.

О правильном приготовлении можно судить потому, насколько удобно и плотно она в остывшем состоянии сидит на зубах.

Особенности эксплуатации

Обратите внимание на цвет: не стоит выбирать темную или красную накладку, поскольку это осложнит выявления серьезных травм при беглом осмотре на ринге.

Детскую капу нужно вовремя менять по мере роста челюсти юного бойца

Для тех спортсменов, которые носят брекеты выпускают специальные капы.

Храните ее в индивидуальном чехле, предварительно почистив после каждой тренировки при помощи зубной щетки и пасты.

Выбор аксессуара необходимо делать отдельно для каждого вида спорта. Использование кап для бокса будет неудобным, к примеру, для хоккеиста.

Основная задача практики в боксе – это обучение навыкам бить быстро и технически грамотно. Наличие верно подобранной защитной экипировки – залог безопасности на ринге, а значит и успехов в выбранном спорте.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector