Как выровнять зубы в домашних условиях и исправить прикус

Из статьи Вы узнаете:

Ослепительно красивые зубы… Такой подарок от природы получают, к сожалению, не все. Не секрет, что у многих звезд ровные зубы — это продукт долгого и внимательного труда ортодонтов. Из-за чего происходит искривление зубов и кто в этом виноват? Дело в том, что дефекты строения дентальных рядов проявляются у ребенка еще в раннем возрасте и постепенно прогрессируют. Можно с уверенностью сказать, что ответственность за своевременность проведения коррекционных процедур, связанных с положением зубов детей ложатся на плечи родителей — поэтому им так важно еще на ранней стадии озаботиться решением подобной проблемы.

Если же коррекция патологии прикуса нужна взрослому человеку, то невозможно обойтись без помощи опытного специалиста, так как самостоятельно исправить нарушения вряд ли получится – кости затвердели, прикус уже полностью сформировался. Однако легкие неровности зубов вполне возможно выровнять самостоятельно, так сказать в домашних условиях, но делать такую процедуру необходимо под наблюдением врача-ортодонта.

Безопасно ли самостоятельно выпрямлять зубы?

В истории стоматологии не зафиксировано народных методов исправления дефектного прикуса, которые бы демонстрировали стопроцентную эффективность. Наблюдались некоторые ортодонтические эксперименты, носящие специфический и рискованный характер. На сегодняшний день нет свидетельств того, что они полностью обеспечивали желаемый результат.

В старину знатные люди для того, чтобы получить красивую улыбку, вынуждены были оправляться в далекие путешествия к заморским «лекарям». Самые абсурдные методики шарлатанов того времени сводились к расшатыванию зубов при помощи нитей и одновременному ношению на голове тарелок с водой. Также нередко применялись «магические» зелья, воздействующие весьма агрессивно и направленные на размягчение зубных пазух – с целью возвращения зубов в правильное положение.

Сегодня же ортодонтия стремительно развивается. Чтобы придать зубам привлекательный вид уже не требуется грубое вмешательство стоматологических инструментов. Каждый человек при желании может прибегнуть к простым, но эффективным методикам исправления прикуса и выравнивания зубов.

Расценки на такие процедуры отличаются доступностью, а необходимость в частом посещении стоматологического кабинета отсутствует. Традиционным несъемным железным брекетам появилась достойная замена, позволяющая скорректировать дефекты максимально быстро и комфортно для пациента.

Попытка самостоятельно выпрямить кривые зубы с применением подручных средств – самая серьезная ошибка пациентов. Она способна повлечь за собой опасные проблемы, связанные со здоровьем ротовой полости.

Если возникли зубочелюстные дефекты, то нужно посетить практикующего ортодонта. Самолечение может стать причиной усугубления нарушений. Как следствие, в дальнейшем возникнет необходимость в длительной, дорогостоящей терапии, которой можно было бы избежать, вовремя обратившись за помощью к доктору.

Важность проведения профилактических процедур

Лучшим способом лечения патологий, как говорится, является профилактика заболеваний на начальном этапе жизни. Она должна начинаться с детства. Понадобится приложить некоторые усилия, чтобы с ранних лет приучить малыша к тщательной гигиене рта. Но результат того стоит.

Под профилактикой подразумевают следующие действия:

  • систематический, качественный уход за полостью рта;
  • грамотная техника чистки зубов (при помощи подходящих щеток, ирригаторов);
  • регулярное снятие камня;
  • укрепление зубной эмали.

В случаях, когда дефект все-таки образовался, врачи советуют устанавливать брекет-системы. Однако далеко не каждый пациент может согласиться на длительное ношение громоздкой конструкции, постоянно находящейся во рту.

Кроме того, при ношении подобного устройства требуется осуществлять частые визиты к ортодонту для корректирующих мероприятий. Перед началом курса нужно санировать полость рта: вылечить кариес, сделать чистку, избавиться от воспалительных заболеваний мягких тканей. В общем, можно сказать, что лечение несущественных нарушений стандартного прикуса брекетами для пациента не комфортно как по предстоящим денежным тратам, так и по ощущениям.

Три способа выровнять зубы в домашней обстановке

В этом случае используются следующие корректирующие устройства: трейнеры, капы (элайнеры) или виниры. Под словом «дома» понимают выравнивание зубов без постоянных денежных затрат и наблюдении в ортодонтическом кабинете.

Трейнеры для детей

Незначительные искажения прикуса проще всего подкорректировать, воспользовавшись детским трейнером. Его можно носить только дома (обычно, ночью), а при необходимости – легко извлечь. Устройство благоприятствует выравниванию зубного ряда, принуждает лицевые мускулы и мускулы языка к правильной работе.

Если лечение начать не позже 12 лет и отнестись к нему внимательно, то в дальнейшем у ребенка не возникнет ортодонтических проблем. Это объясняется тем, что трейнеры ликвидируют первопричину зубочелюстного дефекта.

Прежде чем приступить к коррекции зубных рядов при помощи трейнеров, нужно в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом!

Инновационные капы

Капы представляют собой пластиковые колпачки. Они фиксируются к зубам и исправляют легкие дефекты у пациентов как детского возраста, так и у взрослых. Для коррекции серьезных патологий потребуется ношение брекетов. Прозрачные капы характеризуются незаметностью на зубах, удобством в эксплуатации, но они имеют сравнительно высокую стоимость.

Эстетические виниры

Винирами называют невидимые фарфоровые пластинки. Их приклеивают к зубной эмали. Главная задача таких пластинок состоит в исправлении формы и позиции зубов, перекрытия сколов и промежутков между зубами.

Виниры маскируют мелкий косметический дефект, но не осуществляют перемещений в дентальных рядах.

Винировые пластины отличаются эстетичностью, стойкостью к химическим веществам и продолжительным сроком службы. Их стоимость умеренная, а установка – быстрая. Посещать врача нужно редко. Эти качества обуславливают большую популярность и востребованность виниров.

Итак, ответ на вопрос о том, как выпрямить зубы в домашних условиях, мы постарались в данной статье дать максимально развернутым. В любом случае, если вы задумали подкорректировать неправильный прикус, либо небольшое искривление зубов, надо обратиться к специалисту, который посоветует оптимальный вариант решения проблемы. Необходимо также строго соблюдать все предписания доктора, касающиеся эксплуатации съемных конструкций. Это поможет в кратчайшие сроки получить возможность пациенту блистать красивой улыбкой с ровными рядами зубов.

Упражнения для самостоятельного исправления прикуса

Профилактика нарушений прикуса

Сейчас традиционная стоматология предлагает нам варианты самые различные как по трудоемкости, так и по стоимости коррекции прикуса. При этом не стоит забывать и о профилактике таких нарушений: в ее осуществлении помогут упражнения для самостоятельного исправления прикуса.

Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

Хочу бесплатную консультацию по упражнениям для прикуса!

Гимнастика для коррекции и профилактики нарушений прикуса

Упражнение для коррекции глубокого прикуса: встаньте прямо, руки заведите за спину, подбородок приподнимите вверх. Постарайтесь выдвинуть нижнюю челюсть от себя насколько это будет возможно. Затем вернитесь в исходное положение. Повторяйте это упражнение трижды в день по 15 раз.

  • Упражнение для коррекции открытого прикуса: напрягите мышцы нижней челюсти, затем расслабьте их и повторите сначала, пока не почувствуете утомление в работающих мышцах. Контролируйте интенсивность сжатия челюстей, надавливая подушечками пальцев на поверхность лица на уровне коренных зубов.
  • Упражнение для коррекции мезиального прикуса: заведите нижнюю губу под верхние зубы, при этом кончиком языка придерживайте край зубов, надавливая на них с внешней стороны. Повторяйте в течение двух-трех минут.
  • Эти и другие упражнения при регулярном использовании помогут в профилактике нарушений прикуса. Правда, применять их стоит с осторожностью, так как чересчур интенсивное вмешательство может обернуться не только еще большим искажением прикуса, но и стать поводом для экстренного обращения к врачу.

    Стоматологическая альтернатива – подбор элайнеров

    Если же вы решили доверить свою улыбку профессионалам, помните: именно пациентам, принявшим решение прибегнуть к помощи ортодонтов и поставить элайнеры, удается получить заветную красивую улыбку и устранить дефекты прикуса в домашних условиях.

    При этом нет необходимости совершать сложные манипуляции или упражнения: достаточно подобрать под контролем врача каппы и соблюдать рекомендации специалиста, а остальное элайнеры сделают сами!

    Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

    Оба – и упражнения и консультация ортодонта Star Smile – БЕСПЛАТНЫ!
    Но если упражнения надо где-то искать самостоятельно, и непонятно какие Вам подойдут, а какие противопоказаны, то грамотная консультация хорошего ортодонта в Вашем городе – и к тому же бесплатная для Вас – точно не будет иметь противопоказаний.

    Почему мы предлагаем Вам бесплатную консультацию? Star Smile – ведущий российский производитель элайнеров, сертифицированные ортодонты работают более чем в 70 (!) городах России. И у нас – самые низкие цены при очень высоком качестве лечения. Наша миссия – сделать ортодонтическое лечение доступным для большинства граждан России.

    У вас всегда есть выбор – лечиться под наблюдением врача или делать это самостоятельно. Но получить грамотную консультацию и понять как и почему возникла проблема кривых зубов – это очень важно.

    Как исправить прикус в домашних условиях

    Сколько нужно носить брекетные системы, чтобы исправить кривой зубной ряд?

    Кривой зубной ряд подлежит исправлению в абсолютно любом возрасте. Поэтому «голливудская улыбка», о которой мечтают многие, может стать реальностью.

    Читать еще:  Правда об обезболивании в стоматологии

    Стоит отметить, что в детском возрасте исправление кривого зубного ряда происходит безболезненнее и намного быстрее, однако отчаиваться не стоит, решить проблему можно и в более взрослом возрасте. В настоящее время стоматологи располагают большим количеством разнообразных техник исправления прикуса у взрослых.

    Основной и наиболее распространенный способ – установка брекетной системы. Современные брекеты могут изготавливаться не только из металла, но и других материалов, которые будут менее заметны во рту.

    Наименее заметными являются брекеты из пластика или керамики. Но для исправления прикуса могут использоваться и другие способы.

    С целью исправления прикуса у взрослых без брекетных систем могут быть использованы трейнеры, пластины, капы. Также дефект можно устранить при помощи художественной реставрации. В этом случае используются люминиры и виниры. Более радикальный метод – хирургическое вмешательство. Каждый из перечисленных способов позволяет получить хороший результат, абсолютно безболезнен для пациента.

    В каких случаях может понадобиться исправление прикуса без брекетов у взрослых?

    Неправильный прикус не только отрицательно влияет на эстетичный вид, но также может вызывать нарушения в дикции, провоцировать заболевания десен и зубов. Именно поэтому не следует затягивать с лечением, необходимо обратиться к стоматологу.

    Чаще всего врачи предлагают традиционные методы исправления дефекта – установку брекетной системы, изготовленной из металла или керамики.

    Однако если у пациента нет желания в течение длительного промежутка времени носить подобные конструкции, для исправления прикуса могут быть использованы капы. Другое их название – элайнеры. Основное их преимущество заключается в том, что они абсолютно незаметны для постороннего взгляда. Методы исправления прикуса у взрослых интересуют многих.

    Для тех пациентов, которые не желают в течение длительного времени носить приспособление, имеется альтернативный и довольно быстрый способ выравнивания зубных рядов.

    Операция может быть назначена, если наблюдается значительная деформация челюстных суставов.

    Такой способ исправления прикуса у взрослых без использования брекетов является самым дорогим. Однако операция позволяет в очень короткие сроки устранить проблему, вызывающую не только эстетическое неудобство, но и являющуюся причиной нарушений процесса пищеварения.

    Еще одним неоспоримым преимуществом данного метода является то, что происходит восстановление симметрии лица, что, в свою очередь, позволяет в лучшую сторону изменить внешность человека. Лицо, имеющее пропорциональность, обладает большей привлекательностью.

    Также позже рассмотрим исправление прикуса трейнерами у взрослых.

    При художественной коррекции используются специальные приспособления, которые называются винирами, представляющие собой очень тонкие пластины. Их наклеивают при помощи прочного цементного состава на переднюю часть зуба. Прикус они не исправляют, но позволяют зрительно выровнять незначительные искривления, сделать улыбку более эстетичной.

    Винировые накладки бывают двух видов:

    1. Терапевтические виниры . Формирование таких накладок происходит непосредственно на зубах пациента, при этом процедура занимает не более трех часов. Материал накладывается на зуб послойно, каждый слой твердеет под воздействием света специальной лампы. Однако стоматолог, который выполняет подобную процедуру, должен непременно иметь художественный вкус, его движения должны быть точными. Мастер высоко уровня может «вылепить» красивый зуб без предварительного формирования слепка зубов. Перед установкой терапевтических виниров требуется предварительное стачивание неровностей.
    2. Ортопедические виниры . Они создаются в условиях лаборатории. Ортопед сначала делает слепки обеих челюстей, после чего зубной техник использует их для изготовления тонких пластин из пластика, циркониевого оксида или керамики. Подобный метод реставрации дает возможность изменения формы зуба, придания ему ослепительной белизны.

    Ортопедические виниры позволяют полностью изменить внешний вид зубов, если винировать их все.

    Некоторые специалисты не используют предварительно обтачивание зубных неровностей, что позволяет при необходимости заменить винир на другой.

    Если микропротезирование сделано качественно, то срок носки виниров может составлять до двадцати лет.

    Наиболее прочные материалы, используемые при изготовлении виниров, по своему составу схожи с зубной эмалью. Художественная коррекция с использованием люминиров и виниров – достаточно дорогостоящая процедура, однако эффект ее практически моментальный.

    Итак, мы подробно рассмотрели исправление прикуса без брекетов у взрослых.

    Период, которые связан с выравниванием зубных рядов с помощью брекетов, сопровождается изменениями в костной ткани, которая подвергается серьезному физическому воздействию. Как следствие, форма лица может измениться в зависимости от степени воздействия конструкции от малозначительных перемен до визуально хорошо заметным. Нагрузка, которая оказывается на костную ткань приводит к тому, что она меняется, и в строении, и по форме.

    Практически всегда выравнивание зубных рядов влечет за собой ответную реакцию человеческого организма. Появление ощущения дискомфорта связано именно с этим. К счастью, адаптация к инородной конструкции во рту со временем закончится, а неприятное чувство исчезнет, либо станет минимальным.

    В процессе ношения брекет-систем врачи наблюдают отдельные явления отрицательного влияния конструкций определенных разновидностей.

    В следующем списке приводится информация о негативном влиянии брекетов:

    1. Первая стадия исправления прикуса следует сразу после установки брекетов и связана с адаптацией мышечной и других тканей полости рта к новому предметы воздействия. Ввиду индивидуальных различий и неповторимости каждого случая, длительность данного периода может различаться. В большинстве случаев данная стадия не превышает двух недель. К частым жалобам пациентов относят болезненность, которая иногда выливается в нестерпимую боль. Сильную боль снимают с помощью обезболивающих препаратов. По истечении определенного времени болезненные ощущения снижаются, а затем появляются снова – после того, как будет произведена коррекция дуги. Каждая новая манипуляция приводит к появлению болезненности, которая в каждом последующем случае становится все меньше.
    2. Другим беспокоящим фактором является нарушение дикции , появление речевых дефектов. При установке лингвальных брекетов появляется шепелявость, так как конструкция фиксируется с внутренней стороны зубного ряда. При контакте отдельных элементов брекет-системы с языком возникает деформация артикуляции, приводящая к искажению речи. Проблема также носит временный характер, а постепенное привыкание к постоянному ношению конструкции позволит скорректировать речь. Выполнение определенных речевых упражнений поможет быстро устранить недостаток. В первую очередь, пациенту рекомендуется тренироваться в говорении скороговорок. Нарушение дикции может быть связано не только с брекетами, но и другими приспособлениями в области ортодонтии: разобщающими пластинами, ограничивающими движения челюстей в процессе говорения.
    3. К отрицательным последствиям относят натирание слизистой рта из-за воздействия выпирающих элементов установленной конструкции. В результате сильного воздействия травмируются не только отдельная зона слизистой, но и язык с внутренней стороной щек. Как результат, появляются ранки, трещины, царапины. Как правило, повреждения поверхностны и не имеют серьезных негативных последствий. Устранить неприятности поможет применение специального воска , используемого при лечении прикуса с помощью брекетов. Воск наносят на те участки конструкции, которые вызывают травму. Современной ортодонтии практически исключены случаи натирания щек и языка.
    4. Придерживаться определенной диеты и соблюдать ограничения в еде должны все пациенты, исправляющие прикус различного рода конструкциями. Диета заключается в отказе от определенного списка продуктов, отличающихся вязкой или слишком твердой структурой. Отдельные продукты способны не просто испортить зубы, но и привести к поломке брекетов . Некоторые продукты допускается нарезать по мелким кусочкам (например, яблоки), а вот семейки или сухари нужно исключить из рациона на весь период лечения.
    5. Особое значение в деле успешного выравнивания зубов имеет контроль за чистотой полости рта и регулярные гигиенические процедуры. При ношении брекетов рекомендуется выполнять полноценную чистку полости рта трижды в день, после каждого приема пищи, избавляясь от кусочков еды, оставшейся на конструкции брекетов. Следует быть готовым, что чистка зубов будет затрудненной, возможно, потребуется применять специальные приспособления: ершики и особые щеточки с повышенной жесткостью. Если пациент до этого чистил зубы не чаще одного раза в день, ввести новую полезную привычку будет сложно. Однако, если придерживаться рекомендаций стоматологов, получится не только исправить прикус и выровнять зубы, но и улучшить цвет зубов.

    Существует несколько типов неправильного зубного прикуса.

    Дистальный

    Такая патология (прогнатия) характеризуется хорошо развитой верхней челюстью и недоразвитой нижней. При прогнатии верхние зубы значительно выступают над нижними, подбородок кажется маленьким, а выражение лица — опечаленным или удивлённым.

    Фото 1. Дистальный прикус: верхний зубной ряд развит нормально, при этом нижний искривлен.

    Как исправить прикус

    Ортодонты предлагают множество способов исправления прикуса: косметологическое маскирование дефекта или радикальные способы. Исправить прикус мечтают многие пациенты, столкнувшиеся с проблемой. Врачи-стоматологи не рекомендуют откладывать коррекцию аномалии из-за того, что она провоцирует ряд осложнений в будущем. На что влияет проблема? При несвоевременной коррекции патологического смыкания зубов наблюдается нарушение пропорций лица, развиваются психологические проблемы, изменяется речь.

    Ортодонты предлагают свои услуги пациентам различных возрастных категорий. Бороться с патологией необходимо и в детском возрасте, и после 40 лет. Оптимальный способ лечения подбирается с учетом возраста человека, особенностей строения его зубного ряда и выраженности имеющейся у него проблемы. Каждая из разработанных методик исправления прикуса отличается по способу воздействия на зубной ряд и длительности терапии.

    Причины аномального смыкания зубов

    Рассмотрим основные причины, приводящие к патологическому состоянию:

    • Генетика. Чаще всего по наследству передаются дистальные и мезиальные разновидности аномального прикуса. Родители, страдающие от патологического прикуса, должны постоянно показывать ребенка стоматологу, чтобы вовремя предупредить у него возникновение похожей патологии.
    • Патологии внутриутробного развития. Зубочелюстная система формируется у ребенка еще в утробе. Негативные факторы (курение матери, родовые травмы, недостаточное поступление микроэлементов к плоду) влекут за собой аномалии формирования костей челюсти.
    • Пагубные привычки: сосание соски, откусывание ногтей.
    • Частые лор-заболевания, из-за которых люди вынуждены дышать ртом.
    • Нарушение порядка смены зубов.
    • Раннее выпадение элементов.
    • Гипертонус жевательных мышц, связанный с неврологическими нарушениями или стрессом.
    • Неграмотное протезирование или его отсутствие.
    • Челюстно-лицевые травмы.
    • Искривление осанки.

    Классификация прикуса по системе Энгля

    В ортодонтии часто используют систему Энгля для определения степени выраженности дефекта у человека. Все диагностируемые виды прикусов подразделяют на 3 класса. К первому классу относят нейтральные виды окклюзии: биогпрогнатический, ортогнатический, прямой прикус. Первый тип окклюзии характеризуется нормальным соотношением челюстей: мезиальнощечный бугор первого моляра верхнего ряда совпадает с поперечной бороздкой между щечными буграми моляра на нижней челюсти.

    Второй класс по-другому называют дистальным. При смыкании зубов фронтальные зубы могут отклоняться в сторону губ или ротовой полости. Этот вид прикуса далек от идеального, но его лечение требуется не во всех случаях. Для третьего класса по Энглю характерно выдвижение нижней челюсти вперед (мезиальный прикус).

    Методы исправления у взрослых

    Зубной ряд взрослого человека формируется к 30 годам, когда прорезаются последние моляры. Специалисты могут предложить пациентам несколько способов борьбы с аномалиями расположения зубов в ротовой полости. К ним относится использование брекетов, хирургическое вмешательство, альтернативные методики коррекции.

    Ортодонтические конструкции давно применяются для исправления прикуса у взрослых и детей. При оконченном формировании костей челюсти брекеты считаются чуть ли не единственным способом исправления аномалий прикуса. Врачи настаивают на установке систем при выявлении выраженных дефектов, не поддающихся коррекции другими методиками.

    Среди недостатков лечения брекетами можно отметить:

    • заметность для окружающих;
    • длительный период лечения (от 1,5 до 2,5 лет);
    • необходимость привыкания к конструкциям;
    • возможный дискомфорт при пережевывании пищи;
    • высокая стоимость изделий;
    • необходимость постоянного визита к ортодонту после установки конструкций.

    Хирургический метод лечения

    Оперативное вмешательство по изменению прикуса проводится в тех случаях, когда необходимо укоротить или удлинить челюстную дугу или переместить ее в анатомически правильное положение. Операция по исправлению аномалий окклюзии отличается высокой травматичностью, поэтому назначают ее только в крайних случаях (при неэффективности ортодонтической коррекции с использованием брекет-систем). Рассматриваемый метод коррекции назначается только взрослому человеку.

    Показания к процедуре:

    • дисплазия подбородка;
    • деформации челюсти 3 и 2 степеней;
    • заболевания височно-нижнечелюстного сустава;
    • нарушение смыкания губ;
    • открытый вид прикуса с межзубным расположением языка;
    • глубокий мезиальный прикус;
    • асимметрия лица.

    Операция проводится только после комплексного обследования пациента. Диагностика мероприятия включают в себя: панорамный снимок челюсти, рентген, КТ.

    Операция по исправлению прикуса длится до 6 часов и включает в себя несколько этапов:

    • Проведение анестезии. Препарат должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей пациента и наличия у него противопоказаний.
    • Надрез мягких тканей ротовой полости скальпелем над местом дефекта. В современных клиниках операцию проводят с использование лазера, который минимизирует кровопотерю во время хирургического вмешательства.
    • Распиливание костей челюсти и придание им правильного положения.
    • Ушивание мягких тканей рта.

    Технология формирования костей челюсти проводится разными способами, все зависит от диагностированного у пациента дефекта. Реабилитационный период после хирургического вмешательства составляет до 5 месяцев. Основной смысл реабилитационного периода – закрепление результата операции и минимизация риска возникновения побочных эффектов.

    Альтернативные методики исправления прикуса

    Помимо брекетов и хирургического вмешательства, практикуются и другие методики борьбы с проблемой. Патологический прикус корректируют при помощи элайнеров (пластиковых кап), трейнеров или виниров. Рассмотрим каждую методику подробно.

    Конструкция напоминает капу и выполняется из гипоаллергенных материалов. Элайнеры обычно изготавливаются по индивидуальному заказу и полностью имитируют зубы каждого конкретного пациента. Лечение пластиковыми капами занимает продолжительное время, как и при использовании брекетов. Однако при ношении конструкции пациент не ощущает дискомфорта и боли.

    Можно ли снимать конструкции во время еды? Элайнеры разрешается извлекать изо рта во время приема пищи.

    К преимуществам конструкций можно отнести:

    • возможность потребления любых продуктов питания, в том числе и красящих;
    • легкость ухода;
    • возможность использования для пациентов любого возраста;
    • защиту эмали от кариозного повреждения.

    У рассматриваемого вида лечения имеется и ряд недостатков:

    • исправление незапущенных стадий неправильного прикуса;
    • возможность выпадения из ротовой полости при использовании универсальных моделей;
    • высокая стоимость конструкций (200-220 тысяч рублей);
    • необходимость ожидания изготовления устройства в течение 12 недель.

    Терапия силиконовыми капами проводится в несколько этапов. Для изготовления индивидуальных моделей требуются слепки зубного ряда пациента. Только так врач сможет определить все особенности строения челюсти пациента. Слепки зубного ряда делаются несколько раз на протяжении всего периода лечения. Процедура позволяет отследить промежуточные результаты коррекции прикуса.

    По слепкам и моделям зубной техник изготавливает индивидуальные элайнеры. Подразумевается изготовление сразу нескольких изделий, которые меняют каждые 2-3 недели. Для того, чтобы добиться видимого результата от терапии, носить конструкции придется постоянно. Коррекция элайнерами длится от 6 месяцев до 1 года (все зависит от степени выраженности дефекта).

    Конструкциями можно устранить более сложные дефекты зубного ряда, чем при использовании силиконовых кап.

    К преимуществам трейнеров относятся:

    • отсутствие необходимости постоянного ношения;
    • невысокая стоимость (6-7 тысяч рублей за самую дорогую модель);
    • простота ухода.

    На протяжении всего периода лечения человеку придется носить 2 вида трейнеров: голубые и красные. Первый вид конструкции отличается более мягким воздействием на зубной ряд. Продолжительность выравнивания элементов трейнерами– 1 год. Красные трейнеры достаточно быстро ставят неправильно расположенные элементы на место. После лечения трейнерами пациент будет должен в течение года носить ретейнеры, закрепляющие результат коррекции.

    Рассматриваемый тип ортодонтических конструкций не подойдет пациентам, мечтающим устранить дефекты прикуса в короткие сроки. В среднем ношение конструкций займет около 1 года, в некоторых случаях и более длительный срок.

    Виниры и люминиры

    Конструкции применяются для исправления косметических дефектов прикуса: сколов, потемнения эмали, пятен на зубах. Их крепят к коронке проблемного элемента на стоматологический цемент. Исправить аномалии зубов при помощи накладок можно мгновенно, при этом окружающим будет трудно отличить виниры от настоящих зубов. Особого ухода за изделиями не требуется. Срок службы виниров при качественной установке – 15-20 лет. При ношении изделий следует отказаться от потребления слишком горячей или холодной пищи.

    Существенный недостаток виниров – необходимость спиливания верхнего слоя зуба для более прочной фиксации конструкции. Из-за этого пациенту придется носить корректирующие конструкции на протяжении всей жизни. Подобного недостатка лишены люминиры. Пластинки очень тонкие (менее 0,3 мм) и могут фиксироваться прямо на эмаль без предварительного снятия ее верхнего слоя. Люминиры могут позволить себе не все пациенты. Сколько стоят накладки на зубы? Цена одного изделия варьируется в пределах 60-70 тысяч рублей.

    В домашних условиях ортодонтическое лечение можно дополнить миогимнастикой или массажем десен. Все эти манипуляции рассматриваются в качестве дополнительных, а не самостоятельных методик исправления прикуса.

    Технологии коррекции у детей

    Коррекция прикуса у детей отличается от методов борьбы с проблемой у взрослого человека. Это связно с тем, что костные структуры челюсти в детском возрасте более восприимчивы к внешнему воздействию. Исправить невыраженные проблемы прикуса позволят специальные упражнения, брекеты, пластины, функциональные аппараты.

    Упражнения

    Существует несколько видов миотерапии, направленных на устранение конкретных проблем в ротовой полости:

    • Упражнения для исправления глубокого прикуса. Комплекс выполняется в положении стоя с расправленными плечами и максимально вытянутым вперед подбородком. Выполняют упражнения нижней челюстью «к себе от себя». Движения выполняют плавно и медленно с увеличением амплитуды. Кратность упражнения – 10-15 раз.
    • Упражнения для исправления перекрестного прикуса. Для миогимнастики потребуются 3 палочки, различные по толщине. Каждую из палочек сжимают во рту, максимально напрягая мышцы челюсти. Повтор упражнения для каждой палочки – 5 раз.
    • Коррекция неправильного наклона резцов при физиологическом прикусе. Выполняют интенсивные упражнения губами, будто пытаются сдуть пылинку или надуть воздушный шар. После этого положение губ изменяют, как будто при широкой улыбке. Движения выполняют поочередно по 10 раз. После этого губы вытягивают в трубочку и считают вслух до 30.
    • Коррекция мезиального прикуса. Миогимнастика состоит из нескольких частей. Вначале стараются закусить нижнюю губу так, чтобы верхняя оставалась в максимально естественном положении. Кончиком языка надавливают на передние зубы с видимой (внешней) стороны. Во второй части голову откидывают назад и размыкают (смыкают челюсть) с широкой амплитудой. В момент смыкания челюстей язык направляют к небу.

    Функциональные аппараты

    Конструкции для исправления патологии у детей: брекеты, трейнеры, элайнеры, шапочки. Брекет-системы – традиционный метод исправления прикуса у детей. По конструктивным особенностям детские системы схожи со взрослыми. Детские брекеты, как и взрослые, классифицируются на несколько категорий по материалу изготовления и способу крепления в ротовой полости. По последнему критерию системы делятся на лигатурные и саморегулирующие (без фиксаторов дуг). Саморегулирующие конструкции удерживаются во рту при помощи пазов и оказывают меньшее давление на зубной ряд, чем лигатурные.

    Наличие брекетов у ребенка может стать причиной психологического дискомфорта при общении со сверстниками. Современные модели систем подразумевают крепление с лингвальной (внутренней стороны ряда). К таким брекетам прибегают и многие взрослые, деятельность которых связана с разговорной речью (ведущие телепрограмм, учителя, дикторы). Главный недостаток лингвальных конструкций – долгий период адаптации (около месяца и проблемы при проведении гигиенических процедур).

    Пластинки для зубов

    Пластинки представляют собой аппарат для исправления дефекта смыкания зубов, который ребенок может снять и надеть самостоятельно. Преимущества пластинок в том, что они имеют относительно невысокую стоимость и не требуют особенного ухода. К плюсам конструкции можно отнести быстроту изготовления и возможность самостоятельного контроля давления на зубной ряд.

    У изделия есть и ряд недостатков. Главный минус – громоздкость пластинок и неудобства, связанные с их ношением. Еще один недостаток – искажение вкусового восприятия из-за перекрытия конструкцией рецепторов. Дети могут самостоятельно снять пластинки, незаметно от родителей, а длительное отсутствие ортодонтических конструкций приводит к неэффективности исправления аномалий прикуса.

    Проблемы прикуса требуют скорейшей коррекции, из-за того, что они могут повлиять на внешний вид и самочувствие человека. Из-за недостаточной обработки пищи развиваются проблемы с пищеварением и обменом веществ. Терапия требуется и в детском, и во взрослом возрасте. Для исправления патологии у детей ортодонты прибегают к более щадящим методам: миогимнастике, специальным пластинкам и аппаратам. У взрослых коррекцию чаще всего осуществляют трейнерами или брекетами. В тяжелых случаях при сформированном зубном ряде назначается лечение хирургическим путем.

    Исправляем прикус сидя дома на диване

    Многие люди сталкиваются с такой нелицеприятной проблемой, как неправильный прикус. Такую патологию имеют почти 85% населения страны. До недавнего прошлого избавиться от неправильного прикуса можно было исключительно при помощи брекетов, при этом значительный эффект достигался лишь при использовании их в подростковом или детском возрасте. Но технологии стремительно развиваются и сейчас существует масса способов исправления прикуса даже у взрослых людей.

    Опасности неправильного прикуса

    Прикусом называют соотношение нижних и верхних зубов во время смыкания. Если это соотношение нарушено, и зубы при смыкании не соответствуют расположенным напротив, значит, имеет место неправильный прикус. Данная патология может не только существенно подпортить внешний вид человека, спровоцировав развитие комплекса неполноценности, но и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Основными опасностями неправильного прикуса являются:

    • трудности с нормальным пережевыванием пищи, что часто приводит к возникновению пищеварительных расстройств;
    • затруднения при глотании, вызывающие заболевания горла;
    • ухаживать за зубами становится сложнее, в результате чего повышается риск развития болезней зубов и окружающих их тканей – гингивита, пародонтоза или кариеса;
    • неровные, кривые зубы создают дополнительные трудности лечения зубов у стоматолога;
    • неправильное смыкание создает постоянное напряжение челюстей, зубов и мышц, в результате чего зубная эмаль быстрее стирается, а также повышается риск перелома зубов.

    Нарушение прикуса создает дополнительную нагрузку на мышцы лица, что нередко становится причиной головных болей и появления ранних морщин.

    Причины появления

    Нарушение прикуса формируется в раннем детстве. Зачастую данная патология имеет наследственный характер. Если родители страдали от этой проблемы, у ребенка она может также появиться. Кроме генетической предрасположенности, существует и другие причины возникновения неправильного прикуса:

    • Искусственное вскармливание. Новорожденному ребенку требуется разрабатывать челюстные мышцы. Когда он сосет материнскую грудь, это служит прекрасной тренировкой для челюстей. Если кормить его из бутылочки, мышцы челюсти не будут получать необходимую нагрузку, что и спровоцирует развитие патологий.
    • Неправильное питание беременной женщины, стрессы. Отсутствие в рационе беременной необходимых витаминов и микроэлементов, а также постоянные волнения и стрессы могут вызвать ряд осложнений в развитии малыша.
    • Вредные привычки ребенка. Предрасположенность ребенка к сосанию пальцев, а также длительное использование соски – всё это может поспособствовать изменениям нормального прикуса.
    • Травмы челюсти. Лицевые повреждения, которые привели к отсутствию некоторых зубов, могут вызвать нарушения в смыкании челюстей. Именно поэтому, при получении травмы лица, необходимо сразу обратиться к врачу.
    • Дыхание через рот. Такая невинная проблема, как заложенность носа, может вызвать серьезные нарушения в формировании челюстей. Человек постоянно дышит через рот, при этом ряд мышц у него со временем атрофируется, что вызывает сужение верхней челюсти.
    • Парафункция языка. Данное заболевание характеризуется нарушением речи. Иногда ребенок не может произносить определенные звуки, в результате чего нарушается артикуляция его языка – он недостаточно сдавливает зубы, что и приводит к изменениям прикуса.

    Залог успешного исправления прикуса – своевременная борьба с ним. Лучше всего заниматься этой проблемой с детского возраста, поскольку организм находится в процессе развития, и восстановление нормального положения челюстей проходит намного быстрее.

    Исправление прикуса

    Наиболее эффективный способ исправления прикуса для взрослых людей – ношение брекетов и специальная гимнастика. Брекеты давят на челюсть и растягивают соединительные ткани десен, в результате чего осуществляется механическое выравнивание кривого прикуса. Носить эти конструкции необходимо очень долго и снимать их нельзя. Главным недостатком брекетов является их негативное влияние на эмаль. Кроме того, брекеты выглядят малоэстетично и многие люди стесняются их носить из-за непривлекательного внешнего вида.

    Другими методами коррекции прикуса в домашних условиях являются каппы, виниры и трейнеры.

    Это специальные прозрачные протезы, благодаря которым можно безопасно исправить положение зубов. Они очень удобны, не вызывают дискомфорта и практически незаметны окружающим людям. Кроме того, каппы не вредят зубной эмали и легко снимаются.

    Каппы часто применяют не только для восстановления нормального прикуса, но и для отбеливания зубов. Единственным значимым недостатком этих конструкций является их высокая цена, поэтому людям с небольшим доходом лучше рассматривать иные варианты исправления прикуса.

    Данный метод подразумевает наклеивание на зубы специальных пластинок из фарфора. Эти пластинки внешне незаметны, поскольку они прозрачные. Виниры позволяют скорректировать форму и положение зубов, а также избавиться от щелей между зубами.

    Виниры бывают полные и частичные. Полные целиком надеваются на кривые зубы, а частичные скрывают лишь видимые части неровных зубов. Данные конструкции устойчивы к влиянию внешних факторов, очень долго служат и не вызывают дискомфорта во время ношения.

    Данные конструкции используют лишь в детском возрасте. Изготавливают их из силиконового материала, они очень удобны и помогают успешно бороться с нарушениями прикуса.

    Трейнеры не обязательно носить постоянно. Можно надевать их всего на пару часов в день, а также на ночь. Еще одно важное преимущество этих конструкций –они не только восстанавливают нормальное смыкание зубов, но и помогают ребенку держать язык во рту в правильном положении, т.е. устраняют саму первопричину нарушения прикуса.

    Упражнения для исправления прикуса

    Помимо ношения специальных конструкций для исправления неправильного прикуса, рекомендуется выполнять особые упражнения, которые помогут быстрее устранить данную патологию. Комплекс этих упражнений разработан специально для выравнивания неправильно расположенных зубов. Выполнять упражнения требуется регулярно, в противном случае добиться высокого результата не получится.

    Наиболее эффективны эти упражнения для подростков и детей, поскольку их челюсти и зубы только находятся в процессе формирования. Но и взрослым данная гимнастика будет полезна, особенно в сочетании с ношением ортодонтических конструкций.

    Лечебная гимнастика состоит из следующих упражнений, которые требуется выполнять ежедневно по 2-3 раза:

    1. Открыть широко рот, задержать его так на несколько секунд, затем ритмичными и короткими движениями закрыть его.
    2. Кончиком языка прикоснуться к небу, затем продвинуть язык назад до максимума. С таким положением языка следует несколько раз пошире открыть и закрыть рот.
    3. Положить подбородок на ладонь, а локоть при этом поставить на любую твердую поверхность (к примеру, на стол). В данном положении нужно открывать и закрывать рот, при этом двигаться должна голова, а не челюсть.

    Любое из вышеприведенных упражнений следует повторять по 6-7 раз. Очень полезным для формирования нормального прикуса будет подвергать челюсти постоянной нагрузке. Этого можно достичь пережевыванием твердой пищи – например, фруктов, орехов или овощей.

    Данные упражнения сами по себе вряд ли помогут исправить прикус. Чтобы они принесли результат, выполнять их следует параллельно с другими методиками выравнивания зубов. Прежде чем выбирать какой-то один способ исправления кривых зубов, рекомендуется посоветоваться с дантистом.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector