Как выровнять зубы в домашних условиях и исправить прикус

Из статьи Вы узнаете:

Ослепительно красивые зубы… Такой подарок от природы получают, к сожалению, не все. Не секрет, что у многих звезд ровные зубы — это продукт долгого и внимательного труда ортодонтов. Из-за чего происходит искривление зубов и кто в этом виноват? Дело в том, что дефекты строения дентальных рядов проявляются у ребенка еще в раннем возрасте и постепенно прогрессируют. Можно с уверенностью сказать, что ответственность за своевременность проведения коррекционных процедур, связанных с положением зубов детей ложатся на плечи родителей — поэтому им так важно еще на ранней стадии озаботиться решением подобной проблемы.

Если же коррекция патологии прикуса нужна взрослому человеку, то невозможно обойтись без помощи опытного специалиста, так как самостоятельно исправить нарушения вряд ли получится – кости затвердели, прикус уже полностью сформировался. Однако легкие неровности зубов вполне возможно выровнять самостоятельно, так сказать в домашних условиях, но делать такую процедуру необходимо под наблюдением врача-ортодонта.

Безопасно ли самостоятельно выпрямлять зубы?

В истории стоматологии не зафиксировано народных методов исправления дефектного прикуса, которые бы демонстрировали стопроцентную эффективность. Наблюдались некоторые ортодонтические эксперименты, носящие специфический и рискованный характер. На сегодняшний день нет свидетельств того, что они полностью обеспечивали желаемый результат.

В старину знатные люди для того, чтобы получить красивую улыбку, вынуждены были оправляться в далекие путешествия к заморским «лекарям». Самые абсурдные методики шарлатанов того времени сводились к расшатыванию зубов при помощи нитей и одновременному ношению на голове тарелок с водой. Также нередко применялись «магические» зелья, воздействующие весьма агрессивно и направленные на размягчение зубных пазух – с целью возвращения зубов в правильное положение.

Сегодня же ортодонтия стремительно развивается. Чтобы придать зубам привлекательный вид уже не требуется грубое вмешательство стоматологических инструментов. Каждый человек при желании может прибегнуть к простым, но эффективным методикам исправления прикуса и выравнивания зубов.

Расценки на такие процедуры отличаются доступностью, а необходимость в частом посещении стоматологического кабинета отсутствует. Традиционным несъемным железным брекетам появилась достойная замена, позволяющая скорректировать дефекты максимально быстро и комфортно для пациента.

Попытка самостоятельно выпрямить кривые зубы с применением подручных средств – самая серьезная ошибка пациентов. Она способна повлечь за собой опасные проблемы, связанные со здоровьем ротовой полости.

Если возникли зубочелюстные дефекты, то нужно посетить практикующего ортодонта. Самолечение может стать причиной усугубления нарушений. Как следствие, в дальнейшем возникнет необходимость в длительной, дорогостоящей терапии, которой можно было бы избежать, вовремя обратившись за помощью к доктору.

Важность проведения профилактических процедур

Лучшим способом лечения патологий, как говорится, является профилактика заболеваний на начальном этапе жизни. Она должна начинаться с детства. Понадобится приложить некоторые усилия, чтобы с ранних лет приучить малыша к тщательной гигиене рта. Но результат того стоит.

Под профилактикой подразумевают следующие действия:

  • систематический, качественный уход за полостью рта;
  • грамотная техника чистки зубов (при помощи подходящих щеток, ирригаторов);
  • регулярное снятие камня;
  • укрепление зубной эмали.

В случаях, когда дефект все-таки образовался, врачи советуют устанавливать брекет-системы. Однако далеко не каждый пациент может согласиться на длительное ношение громоздкой конструкции, постоянно находящейся во рту.

Кроме того, при ношении подобного устройства требуется осуществлять частые визиты к ортодонту для корректирующих мероприятий. Перед началом курса нужно санировать полость рта: вылечить кариес, сделать чистку, избавиться от воспалительных заболеваний мягких тканей. В общем, можно сказать, что лечение несущественных нарушений стандартного прикуса брекетами для пациента не комфортно как по предстоящим денежным тратам, так и по ощущениям.

Три способа выровнять зубы в домашней обстановке

В этом случае используются следующие корректирующие устройства: трейнеры, капы (элайнеры) или виниры. Под словом «дома» понимают выравнивание зубов без постоянных денежных затрат и наблюдении в ортодонтическом кабинете.

Трейнеры для детей

Незначительные искажения прикуса проще всего подкорректировать, воспользовавшись детским трейнером. Его можно носить только дома (обычно, ночью), а при необходимости – легко извлечь. Устройство благоприятствует выравниванию зубного ряда, принуждает лицевые мускулы и мускулы языка к правильной работе.

Если лечение начать не позже 12 лет и отнестись к нему внимательно, то в дальнейшем у ребенка не возникнет ортодонтических проблем. Это объясняется тем, что трейнеры ликвидируют первопричину зубочелюстного дефекта.

Прежде чем приступить к коррекции зубных рядов при помощи трейнеров, нужно в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом!

Инновационные капы

Капы представляют собой пластиковые колпачки. Они фиксируются к зубам и исправляют легкие дефекты у пациентов как детского возраста, так и у взрослых. Для коррекции серьезных патологий потребуется ношение брекетов. Прозрачные капы характеризуются незаметностью на зубах, удобством в эксплуатации, но они имеют сравнительно высокую стоимость.

Эстетические виниры

Винирами называют невидимые фарфоровые пластинки. Их приклеивают к зубной эмали. Главная задача таких пластинок состоит в исправлении формы и позиции зубов, перекрытия сколов и промежутков между зубами.

Виниры маскируют мелкий косметический дефект, но не осуществляют перемещений в дентальных рядах.

Винировые пластины отличаются эстетичностью, стойкостью к химическим веществам и продолжительным сроком службы. Их стоимость умеренная, а установка – быстрая. Посещать врача нужно редко. Эти качества обуславливают большую популярность и востребованность виниров.

Итак, ответ на вопрос о том, как выпрямить зубы в домашних условиях, мы постарались в данной статье дать максимально развернутым. В любом случае, если вы задумали подкорректировать неправильный прикус, либо небольшое искривление зубов, надо обратиться к специалисту, который посоветует оптимальный вариант решения проблемы. Необходимо также строго соблюдать все предписания доктора, касающиеся эксплуатации съемных конструкций. Это поможет в кратчайшие сроки получить возможность пациенту блистать красивой улыбкой с ровными рядами зубов.

Можно ли исправить прикус в домашних условиях и как?

85% жителей России и стран СНГ сталкивается с проблемами прикуса. Не удивительно, что многие желают решить ее самостоятельно. Как исправить прикус в домашних условиях? Насколько это возможно? Ортодонтия достигла такого уровня, при котором решить данную проблему можно в любом возрасте. Но для этого все-таки нужно воспользоваться помощью ортодонта. Если нарушение незначительное, выровнять зубы можно даже в домашних условиях. Выравнивание зубов в домашних условиях заключается в ношении ортодонтических конструкций. Их подбирает исключительно врач. Также в интернете есть статьи, где описывается специальная гимнастика. Такой метод малоэффективен, но он будет уместен в качестве дополнения к ношению ортодонтического аппарата.

Причины появления неправильного прикуса

Если родители столкнулись с нарушением прикуса у крохи, чаще эта патология не является врожденной. Проблемы появляются еще в детстве. На это могут быть такие причины:

  1. Родители допустили ошибку. Многие не знают, как обеспечить правильные условия для нормального развития челюстно-лицевого аппарата малыша. Нижняя челюсть здорового новорожденного меньше, чем верхняя. Потом челюсти уравниваются в размере. Залог этого – естественное вскармливание. Но вскармливание может быть искусственным. В этом случае высок риск неправильного развития прикуса. Из-за того, что соска имеет крупную дырочку, нижняя челюсть слабо нагружается, потому отстает в развитии. Также важно, чтобы головка малыша находилась в правильном положении при его вскармливании, во время сна. Нельзя допускать, чтобы кроха спал в одной позе.
  2. Вредные привычки. Дети часто «грешат» тем, что сосут собственный палец, соску. Из-за такой привычки между зубами со временем образуется щель. Неправильный прикус может спровоцировать также неудачно выбранная осанка. Если не следить за тем, как ребенок сидит, осанка быстро привыкает к неправильной позе.
  3. Ряд заболеваний. Риниты, гаймориты провоцируют патологию прикуса. Это связано с тем, что при упомянутых заболеваниях ребенок активно дышит ртом. Неправильно растут кости черепа, у лица появляется характерный «аденоидный» тип.
  4. Врожденная форма появляется при серьезных нарушениях питания будущей матери, сильных стрессах.
  5. Языковая парафункция. При этом заболевании страдает артикуляция, язык слабо сдавливает зубы.
  6. У взрослых причина нарушения прикуса – потеря зуба. Его место быстро занимают близлежащие зубы. Смещается весь ряд.
  7. Также у взрослых данную патологию провоцируют травмы, стоматологические заболевания.

Из сказанного следует такой вывод – родителям нужно уделять особенное внимание формированию прикуса ребенка, особенно на первом году его жизни. При искусственном вскармливании нужно купить специально разработанную соску. У нее маленькое отверстие, что обеспечивает нагрузку на нижнюю челюсть крохи. Спать он должен в различных позах. Уже по достижении девяти месяцев нужно отлучать ребенка от соски, чтобы работали челюсти.

Чем можно исправить прикус?

В распоряжении современных ортодонтов ряд методик по исправлению прикуса у взрослых:

  1. Массаж, гимнастика (при легких формах патологии).
  2. Каппы.
  3. Съемные пластинки.
  4. Брекеты.

Каппа-трейнеры, пластинки

Данные конструкции целесообразно применять до школьного и младшего школьного возраста. С 6-ти до 15-ти лет целесообразно применять съемные каппы. Они хорошо расширяют ряд зубов.

Для исправления прикуса у детей и подростков больше подходят брекеты. Их устанавливают на срок до полутора лет. За это время такая конструкция в руках умелого профессионала способна полностью довести зубной ряд до совершенства. Если подросток комплексует из-за того, что металлическая конструкция видна на зубах, можно выбрать незаметные пластиковые, сапфировые и даже невидимые. Последние крепятся на внутренней поверхности зубов.

Читать еще:  Ретинированный зуб - симптомы, причины, удаление, Гид по Стоматологии

Что можно сделать дома для исправления прикуса?

Как изменить прикус в домашних условиях? Многие считают, что при незначительных патологиях прикуса с проблемой можно бороться дома. Если речь идет о специальной гимнастике, то она может лишь дополнять ношение ортодонтической конструкции. Этот комплекс разработан именно для восстановления прикуса.

Исправляем прикус сидя дома на диване

Многие люди сталкиваются с такой нелицеприятной проблемой, как неправильный прикус. Такую патологию имеют почти 85% населения страны. До недавнего прошлого избавиться от неправильного прикуса можно было исключительно при помощи брекетов, при этом значительный эффект достигался лишь при использовании их в подростковом или детском возрасте. Но технологии стремительно развиваются и сейчас существует масса способов исправления прикуса даже у взрослых людей.

Опасности неправильного прикуса

Прикусом называют соотношение нижних и верхних зубов во время смыкания. Если это соотношение нарушено, и зубы при смыкании не соответствуют расположенным напротив, значит, имеет место неправильный прикус. Данная патология может не только существенно подпортить внешний вид человека, спровоцировав развитие комплекса неполноценности, но и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Основными опасностями неправильного прикуса являются:

  • трудности с нормальным пережевыванием пищи, что часто приводит к возникновению пищеварительных расстройств;
  • затруднения при глотании, вызывающие заболевания горла;
  • ухаживать за зубами становится сложнее, в результате чего повышается риск развития болезней зубов и окружающих их тканей – гингивита, пародонтоза или кариеса;
  • неровные, кривые зубы создают дополнительные трудности лечения зубов у стоматолога;
  • неправильное смыкание создает постоянное напряжение челюстей, зубов и мышц, в результате чего зубная эмаль быстрее стирается, а также повышается риск перелома зубов.

Нарушение прикуса создает дополнительную нагрузку на мышцы лица, что нередко становится причиной головных болей и появления ранних морщин.

Причины появления

Нарушение прикуса формируется в раннем детстве. Зачастую данная патология имеет наследственный характер. Если родители страдали от этой проблемы, у ребенка она может также появиться. Кроме генетической предрасположенности, существует и другие причины возникновения неправильного прикуса:

  • Искусственное вскармливание. Новорожденному ребенку требуется разрабатывать челюстные мышцы. Когда он сосет материнскую грудь, это служит прекрасной тренировкой для челюстей. Если кормить его из бутылочки, мышцы челюсти не будут получать необходимую нагрузку, что и спровоцирует развитие патологий.
  • Неправильное питание беременной женщины, стрессы. Отсутствие в рационе беременной необходимых витаминов и микроэлементов, а также постоянные волнения и стрессы могут вызвать ряд осложнений в развитии малыша.
  • Вредные привычки ребенка. Предрасположенность ребенка к сосанию пальцев, а также длительное использование соски – всё это может поспособствовать изменениям нормального прикуса.
  • Травмы челюсти. Лицевые повреждения, которые привели к отсутствию некоторых зубов, могут вызвать нарушения в смыкании челюстей. Именно поэтому, при получении травмы лица, необходимо сразу обратиться к врачу.
  • Дыхание через рот. Такая невинная проблема, как заложенность носа, может вызвать серьезные нарушения в формировании челюстей. Человек постоянно дышит через рот, при этом ряд мышц у него со временем атрофируется, что вызывает сужение верхней челюсти.
  • Парафункция языка. Данное заболевание характеризуется нарушением речи. Иногда ребенок не может произносить определенные звуки, в результате чего нарушается артикуляция его языка – он недостаточно сдавливает зубы, что и приводит к изменениям прикуса.

Залог успешного исправления прикуса – своевременная борьба с ним. Лучше всего заниматься этой проблемой с детского возраста, поскольку организм находится в процессе развития, и восстановление нормального положения челюстей проходит намного быстрее.

Исправление прикуса

Наиболее эффективный способ исправления прикуса для взрослых людей – ношение брекетов и специальная гимнастика. Брекеты давят на челюсть и растягивают соединительные ткани десен, в результате чего осуществляется механическое выравнивание кривого прикуса. Носить эти конструкции необходимо очень долго и снимать их нельзя. Главным недостатком брекетов является их негативное влияние на эмаль. Кроме того, брекеты выглядят малоэстетично и многие люди стесняются их носить из-за непривлекательного внешнего вида.

Другими методами коррекции прикуса в домашних условиях являются каппы, виниры и трейнеры.

Это специальные прозрачные протезы, благодаря которым можно безопасно исправить положение зубов. Они очень удобны, не вызывают дискомфорта и практически незаметны окружающим людям. Кроме того, каппы не вредят зубной эмали и легко снимаются.

Каппы часто применяют не только для восстановления нормального прикуса, но и для отбеливания зубов. Единственным значимым недостатком этих конструкций является их высокая цена, поэтому людям с небольшим доходом лучше рассматривать иные варианты исправления прикуса.

Данный метод подразумевает наклеивание на зубы специальных пластинок из фарфора. Эти пластинки внешне незаметны, поскольку они прозрачные. Виниры позволяют скорректировать форму и положение зубов, а также избавиться от щелей между зубами.

Виниры бывают полные и частичные. Полные целиком надеваются на кривые зубы, а частичные скрывают лишь видимые части неровных зубов. Данные конструкции устойчивы к влиянию внешних факторов, очень долго служат и не вызывают дискомфорта во время ношения.

Данные конструкции используют лишь в детском возрасте. Изготавливают их из силиконового материала, они очень удобны и помогают успешно бороться с нарушениями прикуса.

Трейнеры не обязательно носить постоянно. Можно надевать их всего на пару часов в день, а также на ночь. Еще одно важное преимущество этих конструкций –они не только восстанавливают нормальное смыкание зубов, но и помогают ребенку держать язык во рту в правильном положении, т.е. устраняют саму первопричину нарушения прикуса.

Упражнения для исправления прикуса

Помимо ношения специальных конструкций для исправления неправильного прикуса, рекомендуется выполнять особые упражнения, которые помогут быстрее устранить данную патологию. Комплекс этих упражнений разработан специально для выравнивания неправильно расположенных зубов. Выполнять упражнения требуется регулярно, в противном случае добиться высокого результата не получится.

Наиболее эффективны эти упражнения для подростков и детей, поскольку их челюсти и зубы только находятся в процессе формирования. Но и взрослым данная гимнастика будет полезна, особенно в сочетании с ношением ортодонтических конструкций.

Лечебная гимнастика состоит из следующих упражнений, которые требуется выполнять ежедневно по 2-3 раза:

  1. Открыть широко рот, задержать его так на несколько секунд, затем ритмичными и короткими движениями закрыть его.
  2. Кончиком языка прикоснуться к небу, затем продвинуть язык назад до максимума. С таким положением языка следует несколько раз пошире открыть и закрыть рот.
  3. Положить подбородок на ладонь, а локоть при этом поставить на любую твердую поверхность (к примеру, на стол). В данном положении нужно открывать и закрывать рот, при этом двигаться должна голова, а не челюсть.

Любое из вышеприведенных упражнений следует повторять по 6-7 раз. Очень полезным для формирования нормального прикуса будет подвергать челюсти постоянной нагрузке. Этого можно достичь пережевыванием твердой пищи – например, фруктов, орехов или овощей.

Данные упражнения сами по себе вряд ли помогут исправить прикус. Чтобы они принесли результат, выполнять их следует параллельно с другими методиками выравнивания зубов. Прежде чем выбирать какой-то один способ исправления кривых зубов, рекомендуется посоветоваться с дантистом.

Как исправить прикус в домашних условиях

Сколько нужно носить брекетные системы, чтобы исправить кривой зубной ряд?

Кривой зубной ряд подлежит исправлению в абсолютно любом возрасте. Поэтому «голливудская улыбка», о которой мечтают многие, может стать реальностью.

Стоит отметить, что в детском возрасте исправление кривого зубного ряда происходит безболезненнее и намного быстрее, однако отчаиваться не стоит, решить проблему можно и в более взрослом возрасте. В настоящее время стоматологи располагают большим количеством разнообразных техник исправления прикуса у взрослых.

Основной и наиболее распространенный способ – установка брекетной системы. Современные брекеты могут изготавливаться не только из металла, но и других материалов, которые будут менее заметны во рту.

Наименее заметными являются брекеты из пластика или керамики. Но для исправления прикуса могут использоваться и другие способы.

С целью исправления прикуса у взрослых без брекетных систем могут быть использованы трейнеры, пластины, капы. Также дефект можно устранить при помощи художественной реставрации. В этом случае используются люминиры и виниры. Более радикальный метод – хирургическое вмешательство. Каждый из перечисленных способов позволяет получить хороший результат, абсолютно безболезнен для пациента.

В каких случаях может понадобиться исправление прикуса без брекетов у взрослых?

Неправильный прикус не только отрицательно влияет на эстетичный вид, но также может вызывать нарушения в дикции, провоцировать заболевания десен и зубов. Именно поэтому не следует затягивать с лечением, необходимо обратиться к стоматологу.

Чаще всего врачи предлагают традиционные методы исправления дефекта – установку брекетной системы, изготовленной из металла или керамики.

Однако если у пациента нет желания в течение длительного промежутка времени носить подобные конструкции, для исправления прикуса могут быть использованы капы. Другое их название – элайнеры. Основное их преимущество заключается в том, что они абсолютно незаметны для постороннего взгляда. Методы исправления прикуса у взрослых интересуют многих.

Для тех пациентов, которые не желают в течение длительного времени носить приспособление, имеется альтернативный и довольно быстрый способ выравнивания зубных рядов.

Читать еще:  Кривые зубы у ребенка – что делать, если зубы растут криво в статье

Операция может быть назначена, если наблюдается значительная деформация челюстных суставов.

Такой способ исправления прикуса у взрослых без использования брекетов является самым дорогим. Однако операция позволяет в очень короткие сроки устранить проблему, вызывающую не только эстетическое неудобство, но и являющуюся причиной нарушений процесса пищеварения.

Еще одним неоспоримым преимуществом данного метода является то, что происходит восстановление симметрии лица, что, в свою очередь, позволяет в лучшую сторону изменить внешность человека. Лицо, имеющее пропорциональность, обладает большей привлекательностью.

Также позже рассмотрим исправление прикуса трейнерами у взрослых.

При художественной коррекции используются специальные приспособления, которые называются винирами, представляющие собой очень тонкие пластины. Их наклеивают при помощи прочного цементного состава на переднюю часть зуба. Прикус они не исправляют, но позволяют зрительно выровнять незначительные искривления, сделать улыбку более эстетичной.

Винировые накладки бывают двух видов:

  1. Терапевтические виниры . Формирование таких накладок происходит непосредственно на зубах пациента, при этом процедура занимает не более трех часов. Материал накладывается на зуб послойно, каждый слой твердеет под воздействием света специальной лампы. Однако стоматолог, который выполняет подобную процедуру, должен непременно иметь художественный вкус, его движения должны быть точными. Мастер высоко уровня может «вылепить» красивый зуб без предварительного формирования слепка зубов. Перед установкой терапевтических виниров требуется предварительное стачивание неровностей.
  2. Ортопедические виниры . Они создаются в условиях лаборатории. Ортопед сначала делает слепки обеих челюстей, после чего зубной техник использует их для изготовления тонких пластин из пластика, циркониевого оксида или керамики. Подобный метод реставрации дает возможность изменения формы зуба, придания ему ослепительной белизны.

Ортопедические виниры позволяют полностью изменить внешний вид зубов, если винировать их все.

Некоторые специалисты не используют предварительно обтачивание зубных неровностей, что позволяет при необходимости заменить винир на другой.

Если микропротезирование сделано качественно, то срок носки виниров может составлять до двадцати лет.

Наиболее прочные материалы, используемые при изготовлении виниров, по своему составу схожи с зубной эмалью. Художественная коррекция с использованием люминиров и виниров – достаточно дорогостоящая процедура, однако эффект ее практически моментальный.

Итак, мы подробно рассмотрели исправление прикуса без брекетов у взрослых.

Период, которые связан с выравниванием зубных рядов с помощью брекетов, сопровождается изменениями в костной ткани, которая подвергается серьезному физическому воздействию. Как следствие, форма лица может измениться в зависимости от степени воздействия конструкции от малозначительных перемен до визуально хорошо заметным. Нагрузка, которая оказывается на костную ткань приводит к тому, что она меняется, и в строении, и по форме.

Практически всегда выравнивание зубных рядов влечет за собой ответную реакцию человеческого организма. Появление ощущения дискомфорта связано именно с этим. К счастью, адаптация к инородной конструкции во рту со временем закончится, а неприятное чувство исчезнет, либо станет минимальным.

В процессе ношения брекет-систем врачи наблюдают отдельные явления отрицательного влияния конструкций определенных разновидностей.

В следующем списке приводится информация о негативном влиянии брекетов:

  1. Первая стадия исправления прикуса следует сразу после установки брекетов и связана с адаптацией мышечной и других тканей полости рта к новому предметы воздействия. Ввиду индивидуальных различий и неповторимости каждого случая, длительность данного периода может различаться. В большинстве случаев данная стадия не превышает двух недель. К частым жалобам пациентов относят болезненность, которая иногда выливается в нестерпимую боль. Сильную боль снимают с помощью обезболивающих препаратов. По истечении определенного времени болезненные ощущения снижаются, а затем появляются снова – после того, как будет произведена коррекция дуги. Каждая новая манипуляция приводит к появлению болезненности, которая в каждом последующем случае становится все меньше.
  2. Другим беспокоящим фактором является нарушение дикции , появление речевых дефектов. При установке лингвальных брекетов появляется шепелявость, так как конструкция фиксируется с внутренней стороны зубного ряда. При контакте отдельных элементов брекет-системы с языком возникает деформация артикуляции, приводящая к искажению речи. Проблема также носит временный характер, а постепенное привыкание к постоянному ношению конструкции позволит скорректировать речь. Выполнение определенных речевых упражнений поможет быстро устранить недостаток. В первую очередь, пациенту рекомендуется тренироваться в говорении скороговорок. Нарушение дикции может быть связано не только с брекетами, но и другими приспособлениями в области ортодонтии: разобщающими пластинами, ограничивающими движения челюстей в процессе говорения.
  3. К отрицательным последствиям относят натирание слизистой рта из-за воздействия выпирающих элементов установленной конструкции. В результате сильного воздействия травмируются не только отдельная зона слизистой, но и язык с внутренней стороной щек. Как результат, появляются ранки, трещины, царапины. Как правило, повреждения поверхностны и не имеют серьезных негативных последствий. Устранить неприятности поможет применение специального воска , используемого при лечении прикуса с помощью брекетов. Воск наносят на те участки конструкции, которые вызывают травму. Современной ортодонтии практически исключены случаи натирания щек и языка.
  4. Придерживаться определенной диеты и соблюдать ограничения в еде должны все пациенты, исправляющие прикус различного рода конструкциями. Диета заключается в отказе от определенного списка продуктов, отличающихся вязкой или слишком твердой структурой. Отдельные продукты способны не просто испортить зубы, но и привести к поломке брекетов . Некоторые продукты допускается нарезать по мелким кусочкам (например, яблоки), а вот семейки или сухари нужно исключить из рациона на весь период лечения.
  5. Особое значение в деле успешного выравнивания зубов имеет контроль за чистотой полости рта и регулярные гигиенические процедуры. При ношении брекетов рекомендуется выполнять полноценную чистку полости рта трижды в день, после каждого приема пищи, избавляясь от кусочков еды, оставшейся на конструкции брекетов. Следует быть готовым, что чистка зубов будет затрудненной, возможно, потребуется применять специальные приспособления: ершики и особые щеточки с повышенной жесткостью. Если пациент до этого чистил зубы не чаще одного раза в день, ввести новую полезную привычку будет сложно. Однако, если придерживаться рекомендаций стоматологов, получится не только исправить прикус и выровнять зубы, но и улучшить цвет зубов.

Существует несколько типов неправильного зубного прикуса.

Дистальный

Такая патология (прогнатия) характеризуется хорошо развитой верхней челюстью и недоразвитой нижней. При прогнатии верхние зубы значительно выступают над нижними, подбородок кажется маленьким, а выражение лица — опечаленным или удивлённым.

Фото 1. Дистальный прикус: верхний зубной ряд развит нормально, при этом нижний искривлен.

Самостоятельное исправление прикуса

О ровных красивых зубах грезит каждый человек. Но, к сожалению, далеко не все обладают шикарной белоснежной улыбкой. Неправильный прикус – распространенная патология, встречающаяся у каждого пятого жителя нашей планеты. Изменения при этом могут быть заметны как исключительно самому обладателю дефекта, так и окружающим его людям. Все зависит от степени проявления.

  • аномальное смещение челюсти;
  • проблемы с пищеварением вследствие плохого пережевывания пищи;
  • сложности с протезированием;
  • возникновение кариеса и других малоприятных болезней ротовой полости.

Что делать

Исправление прикуса в домашних условиях без специальных конструкций возможно, в этом вам помогут специальные упражнения для развития челюстных мышц, выполнять которые необходимо регулярно, для достижения лучшего эффекта. Как упоминалось выше, лучше всего исправление прикуса начинать в раннем возрасте, но и взрослым данная гимнастика будет весьма полезна:

  1. Вначале нужно хорошо размять челюсть, чтобы не произошло зажима. Для этого широко откройте и закройте рот несколько раз и выполняйте движения челюстью сначала в одну, затем в другую сторону.
  2. Дотроньтесь языком до неба, несколько секунд проведите в таком положении. Затем как можно дальше продвиньте язык назад, но не допускайте возникновения болезненных ощущений. Зафиксируйте язык в таком положении, затем несколько раз откройте и закройте ротовую полость.
  3. Сядьте за стол, подоприте подбородок ладонями, смыкайте и размыкайте челюсть таким образом, чтобы нижняя была неподвижна, а верхняя двигалась вместе с головой.
  4. Выдвиньте нижнюю челюсть насколько это возможно, затем максимально задвиньте ее и вернитесь в исходное положение.
  5. Сомкните челюсти и зафиксируйте их в таком положении 2–3 минуты, если челюстные мышцы устали, смените их положение. Если верхний ряд выступал над нижним, смените положение и также посидите несколько минут. Это укрепит челюстные мышцы.

Данные упражнения следует проводить регулярно 2–3 раза в день, повторяя каждое 6–10 раз. Также полезно для формирования прикуса чаще нагружать челюсть: жевать твердые продукты, орехи, делать разминочные упражнения. Они весьма действенны в исправлении прикуса, однако являются вспомогательными и профилактическими методами, поэтому прежде чем приступить к выполнению упражнений, следует обратиться к стоматологу. Он сможет подобрать персонально для вас домашние процедуры, направленные на решение проблемы. Берегите свои зубы, ухаживайте за ними, регулярно выполняйте упражнения для развития челюстных мышц, консультируйтесь с дантистом о состоянии своих зубов, радуйте себя и окружающих ровной, красивой и белоснежной улыбкой!

Исправляют ли прикус в домашних условиях?

Каждый человек в той или иной степени мечтает о красивой улыбке. Лица в телевизоре, на рекламных плакатах для многих кажутся недосягаемым идеалом. Кто-то говорит, что для него этот момент неважен, но чаще всего это ложь. Улыбка – это своеобразная визитная карточка человека. Итак, как исправить прикус в домашних условиях? По сути, любое лечение проходит именно так. Необходимо посетить стоматолога лишь несколько раз для установки нужных аппаратов, а затем вести свой обычный образ жизни, который почти не изменяется.

Рассмотрим, зачем и как исправляют прикус. Что же входит в понятие красивой улыбки? Многие заблуждаются, думая, что для неё необходима лишь белизна зубов. Эстетический критерий крайне расплывчат, но всё более подходит к единым стандартам. Для того чтобы красиво улыбаться всё-таки нужны ровные белые зубы.

Проблема внешнего вида

Эстетика только верхушка айсберга. Корнем проблем многих пациентов являются функциональные нарушения. То, что не замечается годами, то, с чем привыкает человек жить с детства очень часто приводит к серьёзным осложнениям. Приходя к врачу с одним вопросом, надеясь на простое решение, иногда пациент получает совершенно неожиданную рекомендацию – посетить ортодонта – врача, который занимается проблемами прикуса. Далее возникают вопросы: зачем мне это? Всегда жил так, почему сейчас должен этим заниматься, тратить своё время и деньги? Далеко не всегда причиной разрушения зубов становится кариес. Повышенная стираемость, подвижность, чувствительность, оголение шеек и прочие явления чаще связаны именно с неправильным прикусом. А что дальше? Щелчки и боли в височно-нижнечелюстном суставе (мезиальные), хронический вывих нижней челюсти и, как следствие, – грозные осложнения. Достаточно напуганы? Теперь можно рассмотреть пути решения этих проблем.

Для того, чтобы понять с какой стороны подойти к лечению нужно знать, что прикус – это соотношение зубных рядов. Если не углубляться в основы ортодонтии, можно сказать, что нарушения могут быть связаны с различными факторами. К ним относится неправильное соотношение челюстных костей, несоответствие размеров зубов и челюстей, нарушения положения отдельных органов полости рта, а также неполный или, наоборот, сверхкомплект. Для того чтобы исправить положение необходимо правильно подобрать лечение.

По большому счёту, происходит выравнивание зубов в домашних условиях. Но способы перемещения зубов могут быть разными. Чтобы выбрать аппарат проводится ряд диагностических мероприятий. Здесь и рентгеновское исследование, и создание гипсовых моделей челюстей, и математический расчёт. Всё это делает врач-ортодонт. После чего только можно начинать лечение.

Съемные конструкции

В детском возрасте, в период замены молочных зубов на постоянные, их передвижение производят с помощью съёмных аппаратов.

съёмные устройства больше подходят для детей

Они изготавливаются из специальной пластмассы и выглядеть могут совершенно по-разному – от розовой классики до голубых блёсток. Срок ношения такой пластины для ребёнка занимает всё время днём и ночью, снятие допустимо только для гигиенической обработки после каждого приёма пищи. Передвижение зубов в таком аппарате происходит при помощи функциональных элементов, которые сдвигают, разворачивают, выталкивают органы полости рта, а также при необходимости, расширяют нёбо и дугу. Контроль проходящего лечения очень важен, поэтому визиты к стоматологу осуществляются достаточно часто, примерно раз в месяц.

Ещё один вид лечения в детском возрасте – трейнеры.

пластины также подходят для детей

В отличие от пластин они более эластичны и не требуют постоянного ношения.

Длительность курса прогнозировать сложно, но всё же, в детстве и подростковом периоде исправление прикуса происходит проще и быстрее, чем во взрослом. Однако, никакой возраст не является противопоказанием для ортодонтического лечения.

В большинстве случаев, уже взрослый пациент сталкивается с дилеммой: стоит ли ввязываться в такую авантюру, как исправление прикуса. Что это ему даст? Не станет ли хуже? О чём не говорят врачи, когда предлагают ортодонтическое лечение?

Всегда найдется масса советчиков, которые скажут, как это плохо и опасно, о том, что потом обязательно будет «куча дырок в зубах» и, вообще, что это всё не нужно делать.

Советы – это, конечно, хорошо, но принятие решения должно быть обоснованным. Поэтому, если уже несколько врачей-стоматологов направляют на консультацию к ортодонту – есть повод задуматься. Ну а далее, по результатам диагностики, в зависимости от рекомендаций и противопоказаний, подбирается лечение наиболее оптимальное для каждого конкретного случая.

Брекет-система

Является классическим вариантом исправления прикуса во взрослом возрасте. Это набор специальных замков, фиксирующихся неподвижно на каждый зуб и объединённых между собой стальной дугой. Перемещение происходит под действием тяги за счёт упругости конструкции и плотности её крепления. И здесь также есть из чего выбрать. Между собой брекет-системы отличаются различными характеристиками. Внутренние (лингвальные), или внешние (вестибулярные), металлические или эстетические (керамические, сапфировые и пластмассовые), а также лигатурные или самолигирующиеся системы. У каждой есть свои преимущества или недостатки.

Лингвальные

Это предмет вожделения большинства пациентов, планирующих ортодонтическое лечение. Плюсы очевидны: за счёт фиксации с внутренней стороны зубов их вообще не видно. Никто и не догадается о наличии во рту аппарата. Но есть и обратная сторона медали. Внутренняя часть зубов заметна не очень хорошо, а местами не видна совсем, поэтому гигиена полости рта сильно затрудняется. Образуется много налёта, что, в свою очередь, приводит к развитию кариеса.

система располагается на язычной стороне и незаметна

Дикция с данной системой может несколько поменяться, в связи с тем, что в процессе речи язык упирается во внутреннюю поверхность зубов. Также немаловажен финансовый вопрос. Стоимость лингвальной брекет-системы выше остальных видов.

Вестибулярные конструкции крепятся на переднюю поверхность зубов и могут быть заметны при улыбке. За счёт хорошей визуализации уровень гигиены в данном случае может быть достаточно высоким, что позволит избежать развития кариеса, дикция практически не меняется, но многих пациентов смущает эстетический эффект.

Металлические

Являются самым доступным видом ортодонтической терапии. Они подкупают относительно невысокой ценой и прочностью. Курс лечения проходит достаточно быстро, однако не стоит забывать, что возможна аллергическая реакция на металл, из которого состоят замки. Он хорошо виден на зубах, поэтому эстетический показатель не входит в критерий выбора данной системы.

система такого плана располагается на вестибулярной поверхности

Керамические

Выгодно отличаются от металлических. По прочности, не уступают и практически незаметны на зубах за счет светлого цвета. Их не видно на фотографиях и, если не акцентировать внимание, то почти и при общении. Именно благодаря своим характеристикам такие конструкции весьма недемократичны в цене.

сохраняется качество металлических, не влияя на внешний вид

Сапфировые

Могут служить альтернативой керамическим. Созданные из очень прочного полимера, они эстетичны и гипоалергенны. Но функциональность несколько ограничена. Поэтому серьезные дефекты исправить такие конструкции не в силах.

используется для коррекции лёгких дефектов

Пластмассовые комбинированные

Такие системы являются относительно новым вариантом. В них видимая часть – зона улыбки — это пластиковые замки, а на жевательных зубах – металлические. В такой системе есть возможность выбора цвета. Эстетична, функциональна и доступна, в свою очередь, достаточно хрупка за счёт непрочности материала. Длительность лечения на такой системе может увеличиваться из-за высокого коэффициента трения.

сохраняются эстетические свойства

Также конструкции отличаются способами крепления дуги к замочкам.

Брекеты фиксируются с помощью специальных устройств – лигатур. Они прочно удерживают дугу, но при этом увеличивается трение. В связи с этим может возникать дискомфортное чувство тяги. Но, учитывая прочность сцепления, возможно выпрямление серьезных аномалий прикуса.

Безлигатурные брекеты

Имеют скользящее соединение с дугой и передвижение зубов в этом случае идёт проще и быстрее. Весомым аргументом против таких систем является высокая стоимость конструкции.

Заканчивая краткий обзор несъемных ортодонтических аппаратов, акцентирую внимание на том, что любая система затрудняет гигиену полости рта. В процессе лечения необходим качественный уход за зубами. Он подразумевает наличие не только щётки, но и вспомогательных устройств. Нити, ёршики для межзубных промежутков, ирригаторы для полости рта созданы для того, чтобы помочь справиться с такой непростой задачей. Не стоит забывать и о регулярной профессиональной гигиене полости рта. Её необходимо проводить 1 раз в 3-4 месяца При условии тщательной очистки зубов от налета брекеты не послужат развитию кариеса.

Альтернативный способ

И всё же, есть ситуации, при которых ношение данной конструкции исключается. В таких случаях можно прибегнуть к принципиально другому методу, чтобы выровнять зубы. Эластичные капы – элайнеры станут замечательным выходом. Они созданы из прозрачного материала и совсем невидимы на зубах. Принцип действия: с помощью диагностических моделей челюстей и правильных расчетов изготавливается несколько комплектов кап, которые отличаются друг от друга слегка измененным положением зубов. Каждая пара (изготавливаются на 2 челюсти) носится ровно столько времени, сколько необходимо для подстраивания ряда к новому положению. Таким образом, зубы, как будто, толкаются в нужном направлении и встают в необходимое положение.

альтернативный и незаметный способ коррекции

Подведу итог всему сказанному выше. Существует масса способов для того, чтобы устранять неправильный прикус. Вопреки многим суждениям, виниры, коронки и реставрации из пломбировочного материала являются лишь маскировкой и правильно их использовать можно только при незначительных дефектах. В остальных случаях нужна помощь врача-ортодонта – квалифицированного специалиста, занимающегося вопросами соотношения зубных рядов. Если проведена качественная терапевтическая работа и, при необходимости, хирургическая подготовка, то в скором времени, можно получить настоящую красивую улыбку с верным смыканием зубных рядов и больше не думать о возможных осложнениях неправильного прикуса.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector