Можно ли чистить зубы содой и как это делать правильно

Можно ли чистить зубы содой?

Пищевая сода — отличный вариант для чистки зубов, ее польза заключается в обеззараживающем действии, она помогает вылечить болезни ротовой полости и горла воспалительного характера, таких как стоматит и молочница. Но в первую очередь, чистку содой используют для отбеливания желтых зубов. Основной принцип — мелкие частички гидрокарбонат натрия удаляют налет и тонкий слой зубной эмали за счет абразивного эффекта.

Поэтому можно сделать очевидный вывод — чистить зубы содой можно, а иногда даже и нужно. Однако кроме очевидной пользы, эта процедура может и навредить, если делать это неправильно.

Польза и вред

Польза и плюсы:

  • гидрокарбонат натрия можно купить в любом продуктовом магазине;
  • дезцинфицирующий эффект;
  • возможность провести процедуру в домашних условиях;
  • пропадает неприятный запах изо рта;
  • цена пищевой соды довольно низка;
  • эффективна против «налета курильщика»;
  • эмаль становится белее сразу же после первой процедуры.

Вред и минусы:

  • гидрокарбонат натрия работает как абразив, желтизна убирается механически, что может привести к царапинам на эмали и ее истончению. Как следстве, со временем зубы мозут приобрести повышенную чувствительность. Поэтому, если вы чистите непосредственно порошком, то лучше не повторять процедуру часто, чтобы дать эмали возможность восстановиться, либо Вы можете использовать раствор, а не порошок, что нанесет меньше вреда;
  • непродолжительность результата, белизна начинает пропадать уже через 4-5 дней;
  • может нанести вред чувствительным деснам, старайтесь тереть порошком именно зубы, а не десны, в противном случае, он может вызвать микроповреждения ;
  • нможет вызвать аллергическую реакцию.

Как минимизировать вред?

  • Ни в коем случае не прибегайте к этой процедуре каждый день. Отбеливание содой может быть вредно, если его делать чаще чем раз в 10 дней.
  • Используйте не зубную щетку, а пальцы, ватный диск или палочку. Щетка сама по себе оказывает абразивное воздействие, а в сочетании с содой оно удваивается и наносит дополнительное разрушение эмали.
  • В качестве повседневной зубной пасты используйте ту, что содержит много минеральных веществ (фторосодержащие, укрепляющие эмаль).
  • Ешьте продукты с высоким содержанием кальция и фтора, – молочные продукты, фрукты, овощи, орехи.
  • Хорошо промывайте ротовую полость после отбеливания.
  • После процедуры не употребляйте ничего горячего и холодного в течение 2 часов.
  • Самое главное — если вы начинаете ощущать повышенную чувствительность к горячему и холодному, сразу же прекратите отбеливание любого вида.

Как правильно чистить зубы содой чтобы отбелить — 3 техники

  1. Порошок. Насыпьте соду на мокрый палец или вату и натрите ей зубы. Вы сразу же заметите, что эмаль стала на пару тонов белее. Это самый эффективный, но в то же время самый деструктивный для эмали и десен способ. Абразивный эффект порошка царапает поверхность зуба и при неаккуратной чистке, может травмировать десны. Использовать его стоит как можно реже.
  2. Раствор. Растворите порошок в небольшом количестве воды. Добавляйте и размешивайте ее пока она не перестанет растворяться. Окуните марлевую ткань или вату и пройдитесь ей по всем зубам. Этот способ гораздо менее вреден чем чистка сухим методом.
  3. Паста. Самый легкий способ — просто добавьте порошок в вашу пасту непосредственно перед чисткой, и чистите зубы как обычно. Желательно, чтобы паста была фторосодержащей.

Сода и перекись водорода

Дает гораздо более мощный отбеливающий эффект, но и в разы опаснее для эмали и десен.

  • Растворите соду с 3-процентной перекисью водорода, смесь должна быть густой.
  • Можно добавить пару капель сока лимона.
  • Наносите так же как и порошок — пальцами или ватой.
  • Трите эмаль не больше 2 минут и делайте это очень аккуратно!
  • Хорошо прополоскайте рот водой.

Как чистить зубы солью и содой?

Используйте соль обязательно мелкого помола, обратит свое внимание на варианты, обогащенные йодом, магнием и кальцием. Можно перемолоть соль вручную или сразу купить некрупную.

  1. Пустите в зубною пасту немного соли
  2. Добавьте столько же содового порошка
  3. Тщательно перемешайте и нанесите на зубную щетку
  4. Чистите зубы как обычно
  5. После чистки хорошо прополоскайте полость рта

Повторять такую процедуру не стоит слишком часто, лучше использовать этот способ только перед важными событиями.

Отбеливание зубов содой и лимоном

Изготовьте содовый концентрат (пускайте порошок в воду до тех пор, пока она не перестанет растворяться) и добавьте пару капель сока лимона. Эта смесь отбеливает гораздо сильнее чем предыдущие рецепты, но и раздражающий эффект на эмаль и десны тоже возрастает.

Повторять процедуру стоит не раньше чем через месяц. В случае бесконтрольного применения, с большой вероятностью, от ваших зубов ничего не останется. Используйте этот способ с большой аккуратностью.

Чем отбелить зубы в домашних условиях: альтернатива соде

  • клубника и земляника оказывают отбеливающее воздействие за счет наличия в составе кислоты. Чистите зубы пюре из этих ягод или полоскайте рот их соком. После проведите стандартную чистку фторосодержащей пастой и тщательно прополоскайте рот водой;
  • активированный уголь. Разомните в мелкий порошок (чем мельче частички — тем лучше для эмали) несколько таблеток и чистите эмаль с помощью щетки не больше 2 минут. Хорошенько прополокайте ротовую полость;
  • древесная зола. Порошок золы втирается в эмаль пальцами или марлей, но не слишком сильно, чтобы ее не поцарапать. Самой лучшей золой для этих целей считается липовая. Но эффект от золы появляется не так быстро, как от содовой чистки.;
  • настой из листьев березы. Полстакана свежих или сушеных листьев залейте кипятком и настаивайте полчаса. Чистите этим настоем зубы утром и вечером. После споласкивайте рот водой. Эффект вы сможете наблюдать примерно через месяц.

Все эти способы, впрочем как и чистка содой, оказывают разрушающее действие на эмаль. Пэтому злоупотреблять ими также не стоит.

Что выбрать — средство в аптеке или соду?

Главный плюс соды — невысокая стоимость. Что касается остальных аспектов — она значительно проигрывает аптечным средствам для отбеливания в домашних условиях. Различные отбеливающие пасты, гели, полоски и т.д. более безвредны, однако в то же время менее эффективны.

Если деньги не жмут карман, а зубы никогда не беспокоили повышенной чувствительностью — выбирайте содовый порошок. В противном случае, Вам лучше в принципе отказаться от идеи отбеливания, либо обязательно проконсультироваться со стоматологом и использовать только методы, разрешенные специалистом.

Оставляйте свои отзывы о чистке зубов содой в комментариях!

Правила чистки зубов пищевой содой

Все знают, что сода является прекрасным дезинфицирующим средством и нередко используют данное свойство в быту. На фоне этого возникает вопрос, можно ли чистить зубы содой и к каким последствиям это может привести. Даже специалисты утверждают, что можно. Главное, придерживаться основ технического регламента и правильно осуществлять рекомендованную схему ухода за зубами.

В теории методика не запрещена даже в детском возрасте. Именно пищевой содой раньше рекомендовали обрабатывать ротовую полость малыша, страдающего от стоматита или воспалительных процессов на слизистой. На практике все оказывается не так просто, поэтому к методике обращаются все реже.

Преимущества и недостатки народного подхода

Помимо абсолютной безопасности компонента, который можно использовать даже в процессе приготовления пищи, к достоинствам подхода можно отнести следующие моменты:

  1. Доступность и цена. Чтобы чистить зубы содой не нужно тратить на покупку ингредиентов целое состояние или искать составляющие по специализированным магазинам. Основной компонент можно найти в любом продуктовом магазине и стоит он копейки.
  2. Действенность. Эффект сравним с достижениями профессиональной чистки, при которой, кстати, тоже нередко используется сода. Максимальный положительный результат достигается путем смешивания продукта с перекисью водорода.
  3. Быстрота эффекта. Положительные сдвиги очевидны уже после первого подхода. Регулярное проведение манипуляций гарантирует стойкий результат.

К сожалению, при всей безопасности и натуральности пищевой соды, ее применение, особенно бесконтрольное, может привести к негативным последствиям или побочным эффектам:

  • Сода является абразивом, поэтому устранение налета производится путем механической чистки поверхности. Даже если все делать правильно, эмаль будет постепенно покрываться мелкими царапинами.
  • Результат не отличается стойкостью. Уже через несколько дней после окончания сеансов зубы опять начнут темнеть.
  • У некоторых людей после попадания соды на десны появляется раздражение, отмечается повышенная кровоточивость тканей. Случаются и аллергические высыпания вокруг губ и на слизистой.
  • Постепенное истончение эмали приводит к повышению чувствительности зубов, особенно при использовании интенсивных препаратов с перекисью водорода. Если не знать, как в таких случаях ухаживать за эмалью, через какое-то время можно столкнуться с серьезными проблемами.
Читать еще:  Чем сверлят зубы-Пациентам о стоматологии

Выбирая данный подход, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только если врач считает, что эмаль достаточно толстая и не склонна к разрушению, можно попробовать специфическую терапию.

Правила, соблюдение которых поможет минимизировать негативные последствия от использования абразива

Чтобы обрабатывать зубы пищевой содой и при этом не переживать за их состояние, нужно соблюдать следующие рекомендации:

  • Манипуляцию нужно проводить не чаще одного раза в 7-10 дней. Если состояние зубов позволяет, то делать это нужно еще реже.
  • В процессе использования активного состава не стоит применять зубные щетки. Эмаль нужно защитить от дополнительного агрессивного воздействия. Этого можно достичь, если пользоваться ватными палочками и тампонами или просто подушечками пальцев.
  • В периодах между чистками нужно пытаться по максимуму восстанавливать поврежденную эмаль, используя пасты с повышенным содержанием минеральных компонентов, например, фтора и кальция.

При первых симптомах повышения чувствительности эмали терапию необходимо прекратить и выждать несколько месяцев. Только после этого можно попробовать провести еще один курс.

Популярные и эффективные техники чистки зубов с помощью соды

В домашних условиях обработку зубов содой рекомендуется проводить одним из следующих методов:

  • Применение сухого порошка. Очень эффективный, но довольно травматичный для эмали подход. Сухая масса просто наносится на поверхность зубов и растирается легкими движениями. Вероятность истончения эмали и раздражения десен довольно высока, но улыбка становится заметно белее уже после первой манипуляции.

Совет: Какой бы ни был выбран вариант воздействия, использовать зубную щетку в качестве инструмента категорически запрещено. Состав можно наносить только ватным спонжем, ватными палочками или подушечками пальцев.

  • Концентрат. Пищевую соду растворяем в небольшом количестве воды и продолжаем добавлять и размешивать порошок, пока он не перестанет растворяться. Данной массой чистим зубы, после чего полощем ротовую полость.
  • Паста. В любимую зубную пасту добавляем немного соды и используем традиционным путем. Оптимальным вариантом будет применение состава с высоким содержанием фтора, это позволит максимально защитить эмаль. В данном случае допускается применение зубной щетки, но ее щетина должна быть очень мягкой.
  • Интенсивный состав с перекисью водорода. Данный подход рекомендуется использовать не чаще одного раза в 3-4 недели. Он отличается повышенной эффективностью и быстро отбеливает эмаль, но при частом проведении манипуляции разрушает ткань. Небольшое количество порошка смешиваем с 3% перекисью водорода до образования густой пасты. Ею массируем зубы не более 2 минут, после чего тщательно полощем рот. Продукт не должен попасть на десны! Для повышения эффективности пасты в нее можно добавить несколько капель лимонного сока.

Какое-то время после чистки, особенно с перекисью водорода, не рекомендуется дополнительно воздействовать на зубы нитью, зубочистками, щеткой или плотной едой.

Можно ли чистить зубы содой, и как правильно это делать?

Можно ли чистить зубы содой – это вопрос часто слышат стоматологи. Когда-то, когда выбор зубных паст в магазинах не был столь же обширен, как сегодня, люди могли почистить зубы содой, чтобы осветлить эмаль, и результат был виден с первого применения. Понять, оправдан ли этот способ сейчас, можно, если рассмотреть все его положительные и отрицательные моменты.

Сода для зубов – польза и вред?

Дилемму, чистить ли зубы содой, можно решить самостоятельно, а можно – с помощью врача-стоматолога. Пищевая сода для чистки зубов используется людьми уже длительное время – это бюджетный и очень действенный способ, поскольку осветление эмали очевидно после однократного применения. И прежде чем ответить на вопрос – сода для зубов – польза или вред, стоматологи предупреждают, что отбеливающий эффект после процедуры совершенно недолговечен, а чрезмерное усердие во время чистки может повредить эмаль.

Сода для зубов – польза

Пищевая сода – природное нетоксичное вещество, которое люди используют для своих потребностей с незапамятных времен. Она обладает сильными антисептическими и противовоспалительными свойствами, подавляет развитие патогенной микрофлоры и устраняет воспалительные явления, очищает, нормализует повышенную кислотность. Соду используют в составе лечебной терапии при множестве недугов.

Многие интересующиеся, можно ли чистить зубы содой, одним из главных плюсов использования этого средства считают его низкую цену, особенно по сравнению со стоимостью профессиональной чистки в стоматологическом кабинете. Кроме этого, пищевую соду возможно купить практически в любом магазине, а во многих домах она всегда есть в кухонных шкафчиках.

Сода для зубов – польза применения:

  1. Дезинфекция полости рта – сода отличный природный антисептик, уничтожающий вредные микроорганизмы, поэтому обработка содой зубов помогает устранить потенциально опасные бактерии и грибки.
  2. Видимый результат после самой первой процедуры.
  3. За использование для чистки зубов соды говорит и тот факт, что она применяется в составе смеси, которую применяют пескоструйные аппараты, предназначенные для очищения зубной эмали от налета.

  1. Очищать зубы с помощью соды можно только кончиками пальцев или ватной палочкой – щетка усилит абразивное воздействие на эмаль и зубы быстрее повредятся. Техника отбеливания такова: на влажные пальцы или ватную палочку берется сода и обрабатывается поверхность зубов. Это жесткий способ, который более эффективен, чем другие, но и сильнее повреждает эмаль.
  2. Более щадящий способ – использовать состав, в который входит сода и зубная паста. Для этого нужно взять фторсодержащую пасту и добавить в нее щепотку соды, размешать состав и почистить им зубы с помощью щетки.
  3. Между процедурами отбеливания зубов содой следует пользоваться зубными пастами с повышенной концентрацией минеральных компонентов (особенно хорошо – фторсодержащие пасты), чтобы укрепить эмаль, а в случае повышения чувствительности зубов – от чистки содой следует отказаться.
  4. Чтобы дольше сохранить белизну зубов, следует воздержаться от чая, кофе, сигарет и всего того, что может окрасить эмаль.

Чистка зубов содой с перекисью водорода

Существует еще один действенный, но далеко не безвредный способ отбелить зубы с помощью соды – смешать ее с 3% перекисью водорода. Применять эту методику можно только раз в несколько недель и проводить процедуру максимально осторожно.

Как чистить зубы содой и перекисью:

  1. В чайную ложку отсыпать немного соды и капнуть несколько капель перекиси – чтобы получить пастообразную кашицу.
  2. Наносить полученную смесь нужно пальцами или ватной палочкой, очень осторожно, избегая попадания на слизистую.
  3. После чистки рот нужно тщательно прополоскать.

Чистка зубов содой с лимоном

Отбеливающая чистка зубов содой с лимоном – тоже агрессивный и опасный для эмали способ, поэтому использовать его можно не чаще одного раза в месяц. Если переусердствовать с отбеливанием, на эмали могут появиться микротрещинки, которые не только сделают зубы чувствительными к холодному и горячему, но и станут открытыми вратами для различной инфекции, что приведет к потере зубов. Перед процедурой отбеливания полезно пользоваться укрепляющими пастами и принимать минеральный комплекс с кальцием. Противопоказано использовать лимон, если на слизистой рта есть ранки.

Читать еще:  Что такое фиссурный кариес – Фото, диагностика и лечение фиссурного кариеса – стоматологический портал

Как чистить зубы содой с лимоном:

  1. В небольшое количество соды капнуть несколько капель лимонного сока и смешать.
  2. Взять лимонно-содовую смесь ватным тампоном и аккуратно чистить зубы в течение 1-2 минут, затем ополоснуть рот.

Как отбелить зубы содой?

Чтобы понять, отбеливает ли сода зубы, можно попробовать применить самый щадящий способ осветления эмали.

  1. Сначала нужно почистить зубы своей обычной пастой.
  2. Затем – налить в стакан 100 мл теплой воды и добавить 2-3 чайные ложки соды.
  3. Полученным раствором следует тщательно полоскать рот на протяжении 2-3 минут.
  4. В течение получаса после полоскания нежелательно есть и пить (исключение – чистая вода).

Чистка зубов содой – преимущества и недостатки

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Чистка зубов содой – популярная и доступная процедура профилактики воспалительных заболеваний ротовой полости, образования зубного камня с эффектом очищения и осветления зубов.

Популярность чистки зубов содой связана с достижением желаемого результата даже после одного применения.

Положительные стороны чистки зубов содой:

  • ценовая доступность,
  • достижение желаемого результата в краткие сроки,
  • процедура, которую можно проводить у себя дома,
  • также использование раствора соды в виде полосканий оказывает антисептическое действие при стоматитах и воспалительных заболеваний ротовой полости (слабый раствор соды – одна чайная ложка на стакан теплой воды).

Не рекомендуется применение соды для проведения очистки и осветления зубов более одного раза в неделю. А лучше всего применять чистку зубов содой один раз в месяц. Длительное и частое использование соды негативно сказывается на состоянии эмали зубов и слизистой оболочки ротовой полости.

Недостатки чистки зубов содой:

  • сода может оказывать раздражающее действие на слизистую полости рта,
  • возможно развитие аллергической реакции на соду в виде высыпаний во рту и вокруг него,
  • сода оказывает поверхностный и кратковременный эффект,
  • способствует истончению эмали, что увеличивает чувствительность зубов к действию химических и термических раздражителей (холодное, горячее, кислое),
  • возможно возникновение кровоточивости десен.

[1], [2], [3]

К кому обратиться?

Чистка зубов пищевой содой

Чистка зубов пищевой содой в домашних условиях проводится с помощью насыщенного раствора соды или в чистом ее виде (порошкообразном). Насыщенный раствор соды считается готовым к использованию, когда последующая порция соды уже не растворяется в воде. Для чистки зубов таким раствором подходит зубная щетка, тампон из ваты или марли, которые смачивают в приготовленном растворе и бережными движениями чистят зубы.

В случае, когда применяется сода в порошкообразном виде, то используемые для чистки зубов щетка или марля, должны быть смоченными в воде. Чистят зубной щеткой промежутки между зубов с наружной и внутренней стороны, особенно уделяя внимание коренным зубам (более глубоко расположенным), т.к. там больше всего скапливается налета. Такая чистка зубов:

  • зубосохраняющая, потому как она нейтрализует всю кислоту, находящуюся в межзубных промежутках и снимает налет,
  • отбеливающая, т.к. очищены межзубные промежутки.

С целью устранения не очень приятного вкуса соды, ее можно размешать с зубной пастой.

Как действует сода? Сода – это слабая щелочь, а налет на зубах имеет в своем составе кислоту и щелочь просто необходима для нейтрализации этой кислоты. Также, твердые крупинки соды, вследствие своих абразивных свойств механически очищают с поверхности зуба налет совместно с небольшим слоем эмали. Благодаря чему достигается эффект чистки и осветления зубов. Но следует знать, что некоторым людям присущ желтоватый оттенок зубов от природы, и добиваться белизны при помощи соды частым использованием не стоит.

Применение соды для чистки зубов противопоказано:

  • в случаях слабой и чувствительной зубной эмали к химическим и термическим раздражителям,
  • детям,
  • при аллергических реакциях на соду.

Таким образом, разумное использование соды для чистки зубов обеспечит Вас не только красивой улыбкой, но и предотвратит нежелательные последствия от применения соды.

Чистка зубов содой и перекисью

Чистка зубов содой и перекисью более агрессивна, чем чистка зубов этими средствами по отдельности, т.к. отмечается двойное действие – абразивное, щелочное действие соды и окисляющее действие перекиси водорода.

  • Чтобы приготовить смесь для чистки зубов необходимо смешать трех процентную перекись водорода с содой до кашицеобразного состояния. Полученную смесь ушной (ватной) палочкой аккуратно наносят на поверхность зубов, избегая нанесения на десна. Держат несколько минут, ополаскивают ротовую полость водой и чистят зубы зубной пастой, содержащей фтор. Зубной щеткой наносить такую смесь не рекомендуется, т.к. это очень агрессивное отбеливание и воздействие на слизистую десен.
  • Можно приготовить пасту с добавлением лимона: пол чайной ложки соды смешать с перекисью водорода (десять – двадцать капель) и добавить лимон (пару капель). Приготовленную пасту наносят на зубы и десна ватным тампоном на несколько минут, затем снимают сухой ваткой. На протяжении пятнадцати минут рот ничем не полоскать, не пить и не кушать.

Особенности применения чистки зубов содой и перекисью.

  • Не применять у детей.
  • Не рекомендуется использовать такую смесь при наличии в ротовой полсти больших язв и ран.
  • Не использовать перекись водорода более 3%, т.к. высокие концентрации могут вызвать ожоги.
  • Перед применением такой смеси желательно провести кожную пробу на возникновение возможной аллергической реакции.
  • Лучше применять свежую перекись водорода, т.к. длительное ее хранение, особенно в не герметично закрытом флаконе, сопровождается уменьшением ее активных свойств.
  • В случае возникновения дискомфорта, покраснения и жжения, процедуру необходимо немедленно прекратить и сполоснуть ротовую полость прохладной водой.

Отзывы о чистке зубов содой

Отзывы о чистке зубов содой разнообразные. При отсутствии противопоказаний, правильной технике чистке зубов и проведении процедуры один раз в месяц (но не чаще одного раза в неделю) отмечаются положительные отзывы – зубы отбеливаются, эмаль не повреждается и получается красивая сверкающая улыбка. Если же не учитываются противопоказания, часто проводится чистка зубов содой (2 и более раз в неделю), то значительно повреждается эмаль и десна, что сопровождается отрицательными отзывами и:

  • возникновением воспалительных заболеваний ротовой полости,
  • появлением ран, язв и аллергических заболеваний,
  • кровоточивости десен,
  • возникает или усугубляется чувствительность зубов к раздражителям – химическим и термическим.

Разумное и правильное использование соды для чистки зубов подарит здоровье и красивую улыбку.

Секреты чистки зубов содой

Кто бы ни хотел иметь белоснежную сияющую улыбку? Но к сожалению, от природы она дается далеко не всем. Однако помочь зубам стать белыми сможет обычная пищевая сода (бикарбонат натрия). Но чтобы получить максимально положительный эффект и избежать возможных последствий, необходимо знать, как чистить зубы содой правильно.

Как чистить зубы содой в домашних условиях

Для того чтобы сделать зубы более белыми при помощи бикарбоната натрия, нужно следовать совершенно простым правилам:

  1. Специалисты советуют, для минимизации риска повреждения зубной эмали, начать ее укреплять как минимум за 20 дней до первой процедуры отбеливания содой. Для этого можно использовать как витаминные комплексы, купленные в аптеке, так и продукты, в состав которых входит кальций и фтор (сыр, морковь, яблоки, кешью и др.).
  2. Для проведения процедуры бикарбонат натрия рекомендуется соединять с иными компонентами. Использовать одну лишь соду специалисты не советуют.
  3. После того как отбеливание буде закончено, нужно обязательно прополоскать ротовую полость большим количеством воды.
  4. После процедуры на протяжении 60 мин. необходимо отказаться от употребления холодного либо горячего.
  5. Отбеливающую процедуру с использованием соды специалисты советуют производить не более 1 раза в неделю, а лучше раз в 10 суток.

Лучшие рецепты и техники

Существует несколько довольно популярных рецептов и методов очищения зубов бикарбонатом натрия. Вот некоторые из них:

  1. Вам нужно взять увлажненный небольшой кусочек марли и в его центр всыпать чуть-чуть бикарбоната натрия. Марлю сворачивают так, чтобы вещество оказалось внутри. Затем нужно подождать немного, чтобы сода успела намокнуть. С помощью такой марли надо потереть поверхность зубов.
  2. Смочите свою щетку для зубов и присыпьте ее бикарбонатом натрия, взятым в небольшом количестве. Сверху на вещество нужно капнуть пару капелек сока лимона. После того как реакция гашения закончится, надо будет почистить зубы так, как вы обычно это делаете.
  3. На щетку для зубов нужно выдавить не очень много зубной пасты. Сверху на нее насыпают щепотку бикарбоната натрия. Данной смесью нужно почистить зубы.
  4. Можно небольшое количество соды залить несколькими ложками воды. После того как вещество закончит растворяться, следует взять кусочек марли, увлажнить его в этом растворе и протереть зубы. Этот способ отбеливания является наиболее щадящим.
  5. Для того чтобы удалить с зубов налет и сделать их немного белее, можно использовать содовый раствор для полоскания ротовой полости. Для его приготовления надо соединить 3 либо 4 большие ложки вещества с 200 мл тепловатой воды. Полоскать таким состав рот можно несколько раз в течение дня.
Читать еще:  В каком возрасте ставить брекеты: установка детям, подросткам и взрослым

Приготовление содовых растворов для чистки зубов

Для очищения зубной эмали можно приготовить несколько различных содовых растворов:

  1. С водой. Если растворить бикарбонат натрия в воде, то он не утратит свои очищающие свойства, но эффект будет менее заметным. Зато данный способ является более безопасным и щадящим, чем чистка сухой содой.
  2. С перекисью. Данный раствор обладает достаточно сильным эффектом, но использовать его по назначению нужно очень аккуратно.
  3. С перекисью и цитрусовым. Если соединить соду, перекись и сок лимона, то получится суперэффективная смесь для зубов с отбеливающим эффектом. Однако использовать ее следует крайне осторожно и только в том случае, если все зубы абсолютно здоровы.
  4. С лимоном. Можно смешать бикарбонат натрия с лимоном. В этом случае также получится достаточно эффективное отбеливающее средство, но оно может сильно повредить эмаль.

Как правильно надо проводить чистку содой, чтобы отбелить зубы

Чтобы эффективно и максимально безопасно отбелить зубы с помощью бикарбоната натрия, следует придерживаться определенных правил:

  1. Во время отбеливающей процедуры не следует использовать щетку для зубов с чрезмерно жесткой щетиной. При этом давить на щетку также не надо. Нужно просто нанести состав на всю поверхность зуба и слегка помассировать. Если состав слишком агрессивный, например, сода с лимонным соком, то его можно просто аккуратно нанести на зубы, стараясь не задеть десна, и оставить на некоторое время.
  2. Проводить процедуру по отбеливанию зубной эмали рекомендуется на протяжении 2–5 мин, при этом конечное время зависит от агрессивности состава, используемой для чистки смеси.
  3. После того как отбеливание будет закончено, необходимо очень хорошо прополоскать ротовую полость чистой водой комнатной температуры.
  4. Сразу после процедуры отбеливания нельзя в течение 1–4 часов употреблять пищу либо напитки, которые имеют слишком высокую или чрезмерно низкую температуру. Дело в том, что после такого отбеливания зубы становятся очень чувствительными.
  5. Если вы почувствуете, что зубы стали слишком чувствительно к горячей либо холодной пище, а также при появлении кровоточивости десен, отбеливающие процедуры с использованием бикарбоната натрия необходимо прекратить.

Как чистить зубы содой и перекисью водорода

Если соединить перекись водорода и бикарбонат натрия, то у вас получится мощная отбеливающая смесь. Для проведения такой процедуры вам потребуется трехпроцентная перекись.

Возьмите щетку для зубов и смочите ее перекисью. Затем сверху посыпьте щепотку соды. Подождите минутку и приступайте к чистке зубов. Чистить зубы нужно на протяжении 2–3 мин, при этом старайтесь, чтобы смесь не попала на поверхность десен. Прополощите рот тепловатой водой.

Отбеливание зубов содой и солью

Лучше всего для отбеливания зубной эмали выбирать морскую соль мелкого помола, так как она не только отбелит зубы, но и укрепит их.

Для очищения зубов нужно приготовить специальную смесь. Для этого в маленькой посуде надо соединить небольшую щепотку морской соли, ½ часть маленькой ложки бикарбоната натрия и от 1 до 3 спелых ягод клубники. Все хорошенько смешивается, чтобы консистенция была однородной.

Полученную смесь необходимо нанести на поверхность зубов и слегка помассировать мягкой щеткой. Затем рот хорошенько ополаскивается тепловатой водой.

Как отбелить зубы содой и уксусом

Использовать для приготовления отбеливающей смеси нужно исключительно яблочный уксус. Возьмите небольшое количество бикарбоната натрия и соедините его с уксусом таким образом, чтобы в итоге получилась пастообразная консистенция. Ее нужно будет нанести на поверхность зубной эмали и оставить на 5 мин. После этого рот надо хорошенько прополоскать, а зубы почистить, используя для этого обычную зубную пасту.

Отбеливание зубов перекисью, соком лимона и содой

Смесь, приготовленная по следующему рецепту, обладает наиболее высокой эффективностью, но и использовать ее можно только тогда, когда зубы являются абсолютно здоровыми.

Для приготовления смеси надо соединить по половинке маленькой ложки бикарбоната натрия и сока лимона и влить 5 капелек перекиси (3%). Нанести состав на зубную эмаль необходимо чистым пальцем, а спустя пару минут следует хорошенько прополоскать рот.

Противопоказания

Отбеливать зубную эмаль бикарбонатом натрия можно далеко не всем. Так, существуют следующие противопоказания:

  • чрезмерная чувствительность зубов;
  • повреждение зубной эмали;
  • кровоточивость десен;
  • различные болезни ротовой полости.

Какие могут быть негативные последствия

Стоматологи не советуют использовать пищевую соду для того, чтобы отбеливать зубную эмаль. Дело в том, что такая процедура совсем небезопасна и после неё могут возникнуть самые различные осложнения.

Так, при использовании бикарбоната натрия для отбеливания зубов регулярно могут наблюдаться следующие негативные последствия:

  1. Поверхность слизистой оболочки во рту станет раздраженной.
  2. Зубная эмаль постепенно будет становиться все тоньше и тоньше.
  3. Существует высокий риск появления кровоточивости десен.
  4. Может развиться аллергическая реакция. Так, около губ может появиться сыпь.
  5. Зубы станут более чувствительными. При этом если есть что-то холодное, кислое либо горячее будет ощущаться боль.

В том случае, если процедура отбеливания будет проводиться неправильно либо чересчур часто, это может привести к порче зубной эмали. Также спустя некоторое время может произойти почернение зубной эмали.

Плюсы и минусы чистки содой

У такой процедуры, как отбеливание зубной эмали обычной пищевой содой имеется несколько плюсов и минусов.

Плюсы:

  • пищевая сода имеется практически в каждом доме;
  • при необходимости бикарбонат натрия можно приобрести в любом продуктовом магазине, при этом 1 пачка стоит всего около 25–30 рублей;
  • зубная эмаль становится более белой всего после одной процедуры.

Минусы:

  1. Бикарбонат натрия воздействует на зубную эмаль как абразивное вещество, то есть очищение происходит за счет того, что налет удаляется механическим способом. В этом случае оказывается сильное воздействие на эмаль, в результате чего на ней появляются царапины, и она постепенно начинает становиться все тоньше.
  2. Достигнутый во время отбеливания результат сохраняется ненадолго. Так, всего лишь спустя несколько суток после проведенной процедуры происходить потемнение зубов.
  3. Если отбеливающее средство, приготовленное на основе бикарбоната натрия, попадет на десна, то это может привести к их травмированию. Часто встречаются такие побочные эффекты от данных процедур, как: кровоточивость десен, раздражение слизистой в ротовой полости и аллергические реакции.
  4. Со временем зубы становятся все более чувствительными. Это потому что их эмаль регулярно травмируется. В том случае, если отбеливать зубную эмаль не по правилам, то последствия этого могут быть крайне серьезными и необратимыми.

Вы можете оставить свои отзывы о том как чистить зубы содой, они будут полезны другим пользователям сайта!

Жанна, 20 лет

О том, что отбелить зубы можно простой пищевой содой, я узнала от подружки. Покопалась в инете и нашла несколько подходящих рецептов. Уже после того, как я отбелила зубы в первый раз, они стали очень белыми и красивыми. Еще потом проводила пару процедур, и результат все время был мгновенным. Потом купила специальные полоски, теперь пользуюсь ими, но если что, сода у меня всегда под рукой.

Алексей, 27 лет

Всю жизнь мечтал о снежно белой улыбки, но денег нет на поход к врачу либо приобретение дорогостоящих средств. Наткнулся не так давно на рецепт отбеливающей пасты на основе соды. Почитал отзывы и решил попробовать действие такого средства на себе. Просто обалдел, когда уже после первого раза мои зубы стали очень белыми. Делаю теперь отбеливающие процедуры систематически, при этом использую соду с лимоном. Могу сказать, что это просто превосходное средство. Проблем с зубами пока не началось и надеюсь, что их и не будет, так как пользуюсь содой я очень осторожно, стараясь не нанести вреда ни эмали, ни деснам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector